Полезно о здоровье -Как привести тело в порядок к лету
Наступает пора открытых платьев, коротких юбок и купальников. Сейчас самое время привести тело в порядок!
Зимой мы словно впадаем в спячку: меньше двигаемся, предпочитая домашний уют холодным прогулкам, чаще употребляем калорийную пищи и сладости. Все это не проходит бесследно для организма, поэтому к весне становятся заметными лишние сантиметры на талии и бедрах, потеря упругости кожи, а еще целлюлит и растяжки. В наших силах это исправить, главное—действовать!