Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Полезно о здоровье

  Все выпуски  

Полезно о здоровье -Как добиться плоского живота.Специальный комплекс упражнени


20+

Двадцатилетним девушкам стыдно быть не в форме - в этом возрасте организм, как правило, отлично себя чувствует. Ты можешь протусоваться до утра в прокуренном клубе, позволить себе лишний коктейль и восстановиться после этого за пару часов сна. И все-таки, если переборщишь с вредными привычками и сладостями, лишний вес неизбежен. Что приятно - прийти вновь в форму ты сможешь довольно быстро, лишь ограничив потребление простых углеводов (в коктейлях и выпечке их много, имей в виду!).

Читать далее


В избранное