Полезно о здоровье -Польза орехов для здоровья человека
Грецкие, лесные и кедровые орехи - традиционные составляющие рациона питания и народной медицины наших предков
Орехи - это одновременно лакомство и лекарство, которое подарила человеку сама природа. Незаменимый источник белка, полиненасыщенных жирных кислот, витаминов и микроэлементов, орехи являются неотъемлемой частью рациона многих народов. Кроме того, народная медицина, а также современные врачи и диетологи признают, что орехи не только укрепляют здоровье, но и способствуют излечению от некоторых заболеваний.