Полезно о здоровье -Методы профилактики и способы лечения ОРВИ
Каждый год ты ведешь борьбу с сезонными простудами или вирусными инфекциями? Сделай этот осенне-зимний период исключением!
Острые респираторные вирусные инфекции - именно так расшифровывается аббревиатура ОРВИ, которая привычно кочует практически по всем амбулаторным карточкам из года в год. Тебе уже кажется, что избежать этой участи на смене сезонов невозможно. И совершенно напрасно! Не стоит мысленно готовить себя к тому, что все будет как всегда так ты действительно создашь все условия, чтобы иммунитет дал сбой именно в предполагаемое время. Вспомни, что в детстве грипп или ангина
приходили именно тогда, когда тебе меньше всего хотелось идти в школу! Подстегивая нервную систему (ой, кто-то чихнул, ах, я продрогла и теперь обязательно заболею), можешь быть уверена: это непременно случится! Прогони свои страхи и займись профилактикой. Больше движения, свежего воздуха и оптимизма! Ты можешь наполнить серую осень теплыми лучами общения, свежим ветром приключений и вечной силой любви!