| ← Октябрь 2007 → | ||||||
|
1
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
|
15
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
|
22
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
|
29
|
31
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.restoran.ru
Открыта:
19-02-2003
Статистика
0 за неделю
Лучшие рецепты от Restaurant.ru
|
Сидя на завалинке и лузгая семечки, девчата смеются от души. Почему им так весело? Все дело в угощении! Семечки с точки зрении специалистов — продукт довольно спорный. Уж очень калорийно это лакомство, и потому, употребляя его выше нормы, мы повышаем свои шансы изрядно поправиться. Кроме того, лузгая семечки, мы рискуем преждевременно стереть зубную эмаль. Но зато этот продукт — источник важных витаминов группы В, Е, поставщик полиненасыщенных жирных кислот, а также цинка и магния.
И наконец, последний аргумент в пользу этого лакомства: психологи готовы отнести употребление семечек к разряду наиболее эффективных психотерапевтических процедур! По мнению ученых, монотонные повторяющиеся движения, сопровождающие употребление семечек, способствуют эффективной разгрузке психики, что может с успехом применяться в качестве антидепрессивной терапии.
Китайский салат с ананасами
Тыквенный суп с арахисовой пастой
Тажин из кефты
Тушеные кальмары
Яблочные пончики с имбирем
Невероятно нежный и аппетитный пирог с очень вкусной начинкой из фруктов - пальчики оближешь. Приятного аппетита! 
Ему немного за сорок, но выглядит он как студент какого-нибудь престижного колледжа. Высокий, худой, слегка взлохмаченный, с обезоруживающей улыбкой, очень английский; порывистый, глаза горят, говорит быстро - и сразу видно, что ему до сих пор не надоело. Хотя по самым скромным подсчетам, только за этот год в разных странах
он рассказывал историю чая Earl Grey, поидуманного компанией Twinings (но, увы, так никогда ей и не запатентованного), не меньше пятисот раз. Поскольку программа деловых поездок у него весьма насыщенная, а желающих послушать про легендарный чай хоть отбавляй, к Новому году эта цифра вполне может стать четырехзначной. 
Обязательно включите в свой план похудения разгрузочные дни. Их стоит регулярно устраивать даже тогда, когда вы совершенно не намерены сбрасывать лишний вес, просто для очищения организма и поддержания его в хорошей форме. Усиленное потребление калия и повышенный приток жидкости будут способствовать
улучшению процессов обмена веществ. Если вы планируете сесть на долгосрочную диету, вам необходимо подготовить организм к перестройке системы питания. Мы представляем 4 вводных, или разгрузочных, дня 
В России, как, впрочем, и во многих других странах, чаем считают еще и горячие напитки, приготовленные из листьев и стеблей некоторых растений, так называемые травяные чаи. Для приготовления поливитаминных чаев используются многие известные всем пищевые и лекарственные растения: боярышник - цветы
и плоды, брусника — листья и ягоды, гречиха посевная — цветки и верхняя часть стебля, трава зверобоя, мелиссы, мяты, иван-чай (кипрей) — листья и цветы, липа — цветы и листья, облепиха — листья и плоды, черная смородина — листья, плоды, молодые побеги; шиповник - листья, плоды, цветки и корни; рябина — плоды, земляника - плоды и листья, малина — плоды, листья и молодые побеги; черника - плоды и листья 
Жульен из кальмаров и грибов
| В избранное | ||
