Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Рецепт дня от Taste.ru

  Все выпуски  

Рецепт дня от Kuking.net: Легкий хумус


Информационный Канал Subscribe.Ru

KUKING.NET - Рецепты от А до Я  
У меня есть

Например: лук
 ЛЕГКИЙ ХУМУС

Это упрощенный рецепт средне-восточной пасты из турецкого гороха. Очень вкусно с кусочками подсушенного хлеба или сырыми овощами.

Фотография

Ингредиенты:
На 4 порции:
2 х 400 г банки нута (турецкого гороха)
1 зубчик чеснока
1 лимон
4 ст л оливкового масла
25 г черных оливок без косточек
1 ч л паприки плюс для украшения


Инструкции:

1. Слить и промыть нут. Раздавить чеснок, затем положить в кухонный комбайн к нуту. С лимона снять цедру и выдавить сок и также добавить в комбайн. Порубить. Не выключая мотор, побрызгать оливковым маслом, чтобы получилась густая паста.

2. Переложить в миску. Порубить оливки и добавить в смесь вместе с паприкой. Подавать, посыпав паприкой сверху, если хотите.

 Колонка главреда
 

O модном нынче турецком горохе, или нуте читайте в статье Супер-продукты. Если у вас найдется банка консервированного нута, либо сухой нут, силы, потраченные на его приготовление, с лихвой будут возмещены пользой, которую он приносит здоровью. Попробуйте салат из нута со свеклой и йогуртовой заправкой, бутерброд с нутом и фасолью или томатный суп с нутом.

 
 Готовимся к Новому году
 

Несколько гарниров в копилку:
Запеченная морковь и пастернак
Запеченный картофель
Поросята в одеяле
Вареная брюссельская капуста

 
 Наш форум
 

Тем временем в нашем форуме обсуждают выпечку на любой вкус:
Вареньевая выпечка
Блюда из белокочанной капусты
Кто с чем любит есть блины?
Присоединяйтесь !
> Кулинарный форум
> Чат

 
 Сервисы Kuking.net
 

Занеси этот рецепт в свой блокнот
Добавить комментарий к рецепту
Печатная версия рецепта
Пришли свой рецепт

Выпуск подготовила Мария Савельева © kuking.net тысячи кулинарных рецепто в!
Внимание! Использование материалов рассылки Kuking.net в интернете и/или в печатных изданиях возможно только с разрешения редактора.

Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора
Подписан адрес:
Код этой рассылки: home.eat.dayrecipe
Архив рассылки
Отписаться
Вспомнить пароль

В избранное