Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

На Пробу! Семейный кулинарный портал Рыбное филе запеченное с овощами


Ингредиенты:

  • Филе рыбы (пангасиус, тилапия, морской язык) — 500 гр
  • Помидор — 2 шт.
  • Лимон — 0,5 шт.
  • Зелень укропа и петрушки
  • Смесь специй для рыбы

Рецепт приготовления:

P1060035

Каждое филе разрезать на 4-5 кусков и обсыпать специями.

P1060036

Помидоры и лимон нарезать тонкими кружками, зелень измельчить.

P1060037петрушка и укроп

В огнеупорную форму выложить слой рыбы,

P1060038

затем слой овощей и зелени.

P1060039

Так повторять все слои пока не кончатся ингредиенты.

P1060040 P1060041

Запекать в разогретом до 180-190 градусов Цельсия духовом шкафу в течение 25-30 минут.

_DSC0115

Приятного аппетита!

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru


В избранное