| ← Ноябрь 2014 → | ||||||
|
2
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
4
|
6
|
9
|
|||
|
11
|
12
|
15
|
||||
|
17
|
18
|
20
|
21
|
|||
|
24
|
26
|
27
|
29
|
30
|
||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://stotysyhc.ru
Открыта:
03-03-2014
Статистика
0 за неделю
Массаж стоп для детей.
|
Массаж стоп для детей. 2014-10-31 18:20 admin Чем полезен массаж ног
Благодаря массажу стоп укрепляется иммунитет, нормализуется работа нервной системы, улучшается работа сердечнососудистой системы. Незаменим массаж ног для профилактики и лечения плоскостопия. Благодаря такому массажу формируется правильное положение свода стопы, а также повышается мышечно-связочный тонус. Чтобы достигнуть положительного оздоровительного эффекта, массаж ног необходимо делать регулярно. Массажный коврик поможет вам и вашему ребенку ежедневно делать массаж ног с радостью и удовольствием. Массажный коврик можно купить в магазине или сделать самим. Как сделать массажный коврик.Прежде чем приступать к изготовлению массажнего коврика, определитесь, какой именно коврик вы хотели бы сделать.
Массажный коврик с внутренним наполнителем.
Массажный коврик состоит, как правило, из нескольких отделов, из скольких именно – решать вам. Для наполнения отделов прекрасно подойдут различные крупы, пуговицы, мелкие камушки, поролон, синтепон. Здесь все зависит от вашего воображения. Определитесь, сколько отделов будет в вашем массажном коврике. Сшейте из ткани нужное количество карманов и прошейте их между собой. Чтобы коврик при использовании не скользил по полу, можно использовать какую-нибудь плотную основу: прорезиненный коврик для ванной или ковролин. Плотно заполните карманы приготовленным наполнителем. Проследите, чтобы наполнитель не высыпался из карманов. Чтобы этого не случилось, можно сначала наполнитель упаковать в мешочек из плотной ткани по размеру кармана, а потом уже помесить его непосредственно в карман. Очень интересен будет отдел, наполненный карандашами. Поместите карандаши в карман и прошейте каждый карандаш отдельной строчкой. Массажный коврик с нашитыми сверху предметами. На такой коврик предметы-массажеры нашиваются сверху. Можно выполнить его в виде аппликации. Заранее придумайте картинку, которую вы хотите видеть на своем коврике, это могут быть зверушки, цветочки, герои мультфильмов, следы ног, различные узоры. Работа над таким ковриком займет у вас немало времени, но это того стоит. Сделав выкройку картинки, заполните ее наполнителем: крупой, бусинками, камушками, вишневыми косточками, а затем пришейте к основанию. Можно использовать крышки от бутылок, пуговицы разной величины, губки для мытья посуды, решетки для раковины, веревку различной толщины, нашитую в виде змейки. Хорошо украсят массажный коврик шарики из ткани. Вырежьте небольшие круги из ткани разных цветов. По краю круга сделайте шов и стяните нитку. Образовавшуюся полость заполните крупой, предварительно поместив ее в плотный мешочек, или поролоном. Пришейте эти шарики на основу в виде узора или просто так. Массажный коврик из гальки.
Пожалуй, самый простой вариант коврика. Для него вам понадобится морская галька и плотная ткань для основы, хорошо подойдет туристический прорезиненный коврик, а также клей «жидкие гвозди». Гальку предварительно как следует, промойте и прокалите в духовке. А затем просто наклейте на основу. Кусочек морского бережка готов. Будьте здоровы! Как сделать массаж ребенку до года Приучаем ребенка к ответственности 2014-11-13 19:11 admin Как приучить ребенка к ответственности |
Массаж ног будет полезен всем без исключения: и детям, и взрослым.
| В избранное | ||
