Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 1.007 RSS

←   Октябрь 2007   →
1 01.10.2007 09:06:33 10:08:53	2	3 03.10.2007 12:22:33 12:48:49	4	5 05.10.2007 09:05:57 12:39:02	6	7
8 08.10.2007 07:55:52 08:19:43 08:22:49	9 09.10.2007 08:46:26 09:02:55	10	11	12 12.10.2007 09:07:03 11:08:24	13	14
15	16	17	18 18.10.2007 09:07:52 09:49:10	19 19.10.2007 09:42:49 09:52:19 11:24:48	20	21
22	23 23.10.2007 09:08:33 09:40:39	24 24.10.2007 10:43:49 11:34:51	25 25.10.2007 10:18:03 10:50:57	26 26.10.2007 08:07:30 09:07:12	27	28
29 29.10.2007 08:07:18 10:13:08 11:24:50	30	31 31.10.2007 10:20:26 10:45:22

За последние 60 дней ни разу не выходила

Сайт рассылки: http://www.nanya.ru
Открыта: 28-07-2005

Автор

www.nanya.ru - Журнал НЯНЯ + форумы + консультации специалистов

Статистика

1.007 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

НЯНЯ - беременность, роды, дети, воспитание, консультации... Дряблость тела, Что может помочь?

сайт реклама фотоконкурс телетайп -поиск няня-клуб дети беременность и роды развитие ребенка няни кухонька семья консультации красота и здоровье семейный отдых психология Ваш малыш - седьмой месяц, развитие ребёнка Мы ползаем на четвереньках, сидим без поддержки, встаем везде где есть за что ухватиться, говорим "баба, мама, ням", делаем ручкой "пока, пока". Прорезался зубик, пока один, ждем второй. Кушаем овощи, кашки, фрукты, ну и не забываем молочко Школьные оценки У меня сынок в 5 классе. У нас наоборот в начальной школе были хуже оценки, в том плане, что снижали за почерк и исправления даже оценки по математике. А в 5 классе за исправления по математике( я имею ввиду исправления в написании пояснения, например, к задачке) оценки не снижают. Да и само то, что разные учителя, лучше сказывается на успеваемости. Ведь каждый учитель подходит по -разному к ребенку. В начальной школе за ребенком закрепились определенные оценки(учились на 4 и 5), но по русскому выше 4 получить не могли, по словам учителя, сын не знал русский на 5, и она упорно ставила ему 4, даже если он отвечал все правильно. А сейчас такого нет, на что ответил, то и получил. Ребенок стал заниматься с большим желанием, да и предметы пошли интереснее( у нас гимназический класс, изучаем уже химию, физику, информатику). Сынок пока доволен, да и родители тоже. Хотя и лень накатывает на него, может тоже сказать, нам не задавали это, учить не буду.  Мастопатия, все вопросы на эту тему Здравствуйте доктор. Мне 27 лет .Диагноз мастопатия поставили 7 лет назад .В наследственных заболеваниях у бабушки был рак груди. В 23 года я родила ребенка. Кормить грудью не смогла, т.к. начался мастит.Как мне объяснил маммолог из-за дополнительной доли, нет выхода и постоянно будет мастит, если не прекратить лактацию.После этого наблюдаюсь у маммолога 1раз в год. Пила капли, мастоденон, если я не ошибаюсь. И еще врач назначал гомеопатию на основе экстракта брокколи.Но особого результата не было после приема препаратов.На узи другой врач сказала мне , что мастопатия вообще не лечится, ее просто надо наблюдать .Так ли это? И еще вопрос, маммолог советовал поменьше загорать, и не ходить в солярий, и не ходить в бани. Как это может повлиять на мастопатию? Спасибо за ранее. Дряблость тела, Что может помочь? Здравствуйте ! В данной ситуации поступите следующим образом:Купите в магазине разборные гантели весом примерно до12 кг и выполняйте с ними силовые упражнения(раза 2-3 в неделю),в частности для укрепления мышц передней поверхности бёдер и ягодичных(желательно конечно не забывать и про другие мышечные группы, ради сохранения правильных пропорций тела).С течением времени вес гантелей(в каждом из упражнений) должен будет обязательно возрасти.Для того, чтобы подобрать оптимальную для вас нагрузку(набор упражнений,кол-во подходов,повторений,вес отягощений и.т.п)вызовите на дом тренера. Помимо силовой работы, включите аэробную нагрузку(велотренажёр),для начала пусть это будет 3-5 раз в неделю по 15 мин. Не забывайте также, при этом правильно питаться.Поступая таким образом,Вы решите поставленные Вами задачи. С Уважением к Вам А.Сурин! Одиночество- гигиена души И я соглашусь с Иринами. Ведь просто иногда хочется закрыться в своей комнате, не отвечая ни на телефоны....просто побыть одному, "отдохнуть". А вот если у тебя есть друзья, ты постоянно общаешься, на работе, в институте..дома муж, дети, с родителями встречаешься. В общем, всюду и везде общение. Одиночеством ведь это уже не назовешь. А вот чувствуешь ты себя одиноким (не уставшим от общения). Это получается одиночество души? Похудеть с 92 до 70! Попытка не пытка!?, питание по Монтиньяку (с изменениями) Так, докладываю. На диете 3 недели ровно. Сегодня взвесилась в аптеке. вес 65 в одежде. Значит все 64. Урааааааа, сбросила 6 кило! В зеркало обожаю смотреть. какая я стала стройняшка. Но до цели еще 4-6 кило. Помогло то, что уже 3 дня веду полуголодное существование на тушеных овощах и кашке (раз в день) т.к. жевать в связи с зубом не могу. и похоже это продлится еще несколько дней. А какая легкость в теле, Ань, я тоже с Монти не разобралась. Поэтому стараюсь ничего не смешивать. Лучше поесть с салатиком. Полезно и сытнее. Тоже не ем сахар, картошку, мучное, сладости. Блин, вообще ничего получается не ем, кроме овощей, фруктов, сыра и яиц. ну время от времени мясо или рыбу могу. свой чужой муж ТО, что ваш муж влюбился - ничего страшного в этом нет, это происходит с каждым человеком рано или поздно. Ну разве у женатых отсекается чувственность? Нет. То, что признался - говорит о том, что он открыт и искренен. (хотя, я бы была благодарна мужу, если бы он не говорил). И еще, это говорит о том, что ему трудно нести эту ношу, ему нелегко, и он страдает. Да, его действительно лишили счастья обладать желанной женщиной. И с этой проблемой он пытается справиться. И у него получится, если вы ему поможете: будете мудрой и терпеливой. У вас все наладится, потому что время лечит и не такое. У вас уже немало плюсов. Да, вам трудно, но поверьте, было бы гораздо хуже, если бы он ушел к ней. Лично я его прекрасно понимаю, и что у него на душе. Ваша задача - помогите ему, хоть и вам самой нелегко. А для себя найдите жилетку - подружку, да хоть форум этот. А дома - будьте умничкой и стойко боритесь за свою семью. Он у вас очень даже неплохой человек. Хорек, наша милая зверюшка) Поражаюсь интелекту Шерюньки))) несколько примеров) 1. Когда она открывает дверь в комнату. Как поступит собака? Толкнет лапой, откроет щелочку, пройдет и забудит... А дверь прикроется обратно как поступает хорек) лапами и мордой откроет дверь до щелочки, пройдет, просунет голову и лапы назад и будет продолжать открывать, пока не откроет нараспашку. Правильно! Ведь потом назад выйти захочется, нужно подготовиться, чтобы дверь была уже открыта) 2. убирая ее туалет, мы наполнитель совком берем наполнитель и выбрасываем в помойное ведро. Она тут залезла в шкафчик, где стоит ведро, залезла в внутрь (в пустой пакет, стоящий в ведре) и туда сделала свои дела)) Действительно) что сто раз перекладывать))) 3. Честенько я грешу тем, что ем в комнате на диване перед телевизором... муж тоже также, бывает(((( она ... видимо решила не отраваться от коллектива! Бегала на кухню, брала ртом горсточки корма из миски, приносила в комнату и ела, потом бегом назад, еще горсточку... и т.д. Блюда в нашем исполнении-2, что готовим каждый день. Алиночка ну конечно же щас напишу Итак.... ПЛОВ Я все делаю на глаз. Сразу педупреждаю , что не делаю как настоящие повара. В казаночек лью раст.масло и хорошенько его расколяю. Далее бросаю туда нарезанное кусочками мясо. В идеале это баранина , но мы и с говядиной часто делаем. И хорошенечко обжариваю на большом огне , чтобы оно схватилось. далее я сразу же добавляю специи для мяса. А еще у меня есть специи из Ташкента. Ну а из сдешних это конечно же Кусбара и паприка сладкая. И продолжаем жарить. Добавляем лук ( много лука ) и затем добавляю резанную мелкой соломкой морковку. Вообщето для плова нужна желтая морковь , но здесь это редкость и поэтому использу красную. Если лень резать то можно на терке. И продолжаем жарить. После того как мяско прожарилось добавляю воду и довожу ее до кипения и уменьшаю огонь. И после этого засыпаю рис. Риса должно быть на 2 см. меньше воды. А вообще то это зависит от срта риса. Каждый рис любит воду по разному. И для любителей чеснока в плове , добавляем головку чеснока ( отчищенного от верхней шелухи ) и закрываем казанок крышкой и готовим до готовности риса. НЕ МЕШАТЬ!!!!!!!! После того как рис приготовился можно перемешать и оставить на плите под закрытой крышкой какое то время. Ну вот пожалуй и все. Может не понятно обьяснила. Если , что спрашивай. Картофельная запеканочка Протереть горячий вареный картофель и добавить горячего молока, 2 яйца, 3 ст.л. масла, посолить и хорошо перемешать. Половину массы выложить на смазанную маслом форму, разровнять, сверху положить слой жареного лука с грибочками ( можно еще добавить тертую морковку ), закрыть это слоем оставшейся картофельной массой. Смазать сметаной и поставить в духовку на 25-30 минут. Это т-а-ак вкусно

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}