Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психотерапия и консультирование: Вопрос - Ответ


Информационный Канал Subscribe.Ru Новый модный поиск - www.lycos.ru

"Психотерапия on-line. Консультации психологов "

http://psyonline.ru - официальный сайт рассылки. Постоянное обновление, все о психологии!

Вы можете задать свой вопрос психологу. Для этого на сайте в разделе "Форум" выберите соответствующую тему и нажмите "задать вопрос". Также вы можете получить анонимную консультацию. Подробнее http://psyonline.ru/about/


"Обязательно ли пить и курить, чтобы влиться в компанию"

Сообщение Имя (Город)
Здравствуйте!Я не знаю что мне делать !Год назад я перешла в новую школу. Все было хорошо.я быстро со всеми подружилась.Но спустя некоторое время я стала замечать что за моей спиной постояно шушукаются!Я пыталась"влиться" в их компанию. но они поставили условию: научиться курить, пить!Я отказалась, а через некоторое время узнала, что моя подруга раздала мой телефон скин-хедам(я не русская)!Девченки из старших классов говорят, что они просто завидуют мне т.к. я дружу со старшими !Но так ли это? Лилия (Москва)
Здравствуйте, Лилия!
Не стоит губить свое здоровье и внешность, ради того, чтобы понравится этой компании. Постарайтесь найти себе более интересных и развитых друзей.
Ольга Сергеевна (Москва)

"Я не хочу знакомиться с девушками и чего-либо менять в своей жизни"

Сообщение Имя (Город)
Здравствуйте
В своем послании я хотел бы рассказать кое-что о своей жизни.
Мне почти 23 года. Я окончил институт, и вот, за все время моего существования у меня почти не было друзей, пару человек, которых я помню по институту даже приятелями назвать трудно, я не был ни в каких компаниях, не ходил на дискотеки и разного рода тусовки. Что такое любовь я знаю только из телевизора и книг, сам я никогда ни в кого не влюблялся, для меня это все-равно, что жизнь на Марсе - так я от этого далек. В отношениях с противоположным полом - я абсолютно чистый лист (проще говоря - девственник).
Но несмотря на все это меня абсолютно не тянет что-либо менять в своей жизни. Я человек занятой, увлеченный, у меня есть цели и планы на будущее. Но в эти цели абсолютно не вписываются встречи под луной, гульки по девочкам, а также семья с детишками.
Хотя я никогда не знакомился с девушками на улице или на дискотеках, мне противно даже думать об этом. Потому, что общение, заключающееся в пустой никчемной болтовне о чем угодно я могу вынести максимум минут десять. Отвращение у меня ко всему этому! Ничего не могу с собой поделать.
Мне не нравятся взгляды на жизнь многих моих сверстников, часть из которых считает, что главное - это быть богатым и иметь любящую жену (мужа), другие на первое место ставят гульки, т.е. секс. Таких, как я, не преемлящих ни того, ни другого вообще за людей не считают...
Не могу понять, как мне быть теперь. Устраивать свою личную жизнь или продолжать жить как сейчас, ничего не пытаясь изменить?
Саша (Харьков)
Дорогой, Саша!
Как бы Вы не говорили о себе, как о человеке, который не хочет что либо менять в своей жизни, не очень вериться, т.к. уже сам факт написания Вами письма в форум говорит об обратном. И потом, ведь все люди разные, как мужчины, так и женщины имеют свои особенности. И, совершенно незачем всех женщин "чесать под одну гребенку". И, если перед Вами находиться женщина, то это совершенно не значит, что она думает только об одном, как бы ей выйти за Вас замуж. И смеяться она может не с "определенной целью", а просто потому, что вокруг светит солнце.
И напрасно Вы думаете, что женская половина - сплошная пустая болтовня... История знает немало примеров умных женщин. Возможно, Вам еще не встретилась та единственная, способная захватить все ваше внимание.
А пока, если Вы не считаете нужным что либо менять в своей жизни, незачем самого себя терзать. Всему свое время. Тем более, что Вы не бесцельно проводите свою жизнь, у Вас есть определенные цели и задачи. Вы живете такой жизнью, какая Вас устраивает. Так в чем проблема? Вас беспокоит общественное мнение? Или Вы собой недовольны?
Удачи!
Оксана Владимировна (Киев)

"Как вернуть былую любовь, а то осталась только привязанность "

Сообщение Имя (Город)
Здравствуйте!
Хочу обратиться за советом. И очень надеюсь, что вы поможете нам хоть чуть-чуть разобраться с нашей наболевшей проблемой.
Мы познакомились два года назад. Первое время (примерно пол года) мы не ругались практически совсем. Потом был период, когда только и делали что ругались. Но когда пол года назад я узнала о том, что первое время нашего знакомства он встречался с другой, я ужасно обиделась на него, когда он попросил прощения, я простила его, но в душе у меня как будто что-то умерло. Он попросил не бросать его, а за это как будто в награду то, что в наших отношениях все будет, так как я захочу. Я осталась с ним через какое-то время стала немного забывать об этом инциденте. И он действительно стал делать все, так как я хочу, и этим самым загнал себя под мой ?каблук?. Теперь, когда прошло пол года, у меня чувство будто мы с ним прожили целый век и чувств, друг к другу у нас не осталось, а если и есть - то привязанность. А с другой стороны если мы соримся, то не можем, друг без друга прожить и дня, не говоря уж о том, что все прелести жизни утрачивают свой смысл. Как нам сделать так, чтобы все было как в первые пол года, потому что ссорится, нет сил ни у меня, ни у него, а расставаться мы не хотим.
Олеся (Владивосток)
Здравствуйте, Олеся.
Сразу отвечу на вопрос, который Вы задаете в конце своего письма. Никак. В одну реку нельзя войти дважды. И "сделать так, чтобы все было как в первые пол года" у вас не получится. Можно сделать хуже (впрочем, как я понял из Вашего письма, это уже сделано). Можно сделать лучше - для этого придется приложить немалые усилия. И требуется для этого не только желание, но и терпение, и серьезная над строительством отношений работа.
Взгляните на описанную Вами ситуацию со стороны. Попробуйте.
Девушка знакома с молодым человеком два года. Первые пол года все хорошо. Люди друг другом довольны, друг друга понимают. Никаких конфликтов. Потом был период, "когда только и делали что ругались".
Т.е. через полгода общения, когда люди узнали друг друга лучше, стали ближе, - возникла ситуация взаимного непонимания, которую решить молодые люди не смогли. Может быть, по причине нежелания. Но, скорее всего, по причине неумения решать разногласия.
Далее происходит следующее: через полтора года знакомства и общения девушка узнает, что полтора года назад или год назад, молодой человек, с которым она общается, "встречался с другой" и "ужасно" обижается. Потом она "простила его, но..."
Такая вот жизненная ситуация.
И к ней несколько вопросов.
Олеся, Вы действительно считаете, что стоит тратить единственное, неповторимое и конечное время Вашей жизни на ссоры, непонимание, и разбор событий годичной давности?
Чего вы действительно хотите? Чтобы у вас стихийно снова все стало "хорошо"? Или вы хотите сделать это "хорошо"?
Отношения нужно строить. Это долгая, кропотливая, ответственная работа. Чаще всего люди отношения пускают на самотек, сваливая вину за возникающие "неполадки" на партнера, отказываясь нести ответственность за отношения самостоятельно. Результат известен...
Позвольте я процитирую свое письмо другому человеку. Дабы не повторяться.
"Проблемы привязанностей почти всегда болезненны. Потому что привязанность - это не что иное как зависимость. Мы умеем привязываться. Нас этому учат родители, друзья, любимые, родственники. Мы также научаемся и привязывать к себе. И привязываемся чаще всего значимыми и болезненными "местами".
К сожалению, это принято поощрять и называть иными именами: любовью, дружбой, близостью...
Представьте, что, общаясь с человеком, вы связываете себя с ним веревочкой. И, поскольку чаще всего вслух это не оговаривается, человек, к которому вы привязались, об этом может и не знать. Что, если дернется неосторожно? Отойдет дальше, чем "веревочка"
позволяет. Будет больно.
Еще это называется индивидуальным планированием. Мы строим планы, в исполнение которых верим, исполнения которых добиваемся. И включаем в них других людей, не ставя их об этом в известность. как бы заключаем с ними договора в одностороннем порядке. И требуем, чтобы человек договора, которого не заключал, придерживался.
Мы внутренне лишаем другого свободы. Мол, друг должен вести себя так-то, родственники - так-то, а муж - так-то. И шаг вправо, шаг влево - доставляет нам боль и неприятности.
Жизнь без привязанностей значительно труднее. Это означает и вашу свободу и свободу того, кто рядом. И это лишает вас права требовать от свободного человека исполнения вашей воли. И это значит, что ответственность за свою жизнь, за любые решения, мысли, чувства, выборы вы будете нести сами. И это ваша независимость".
Вы, Олеся, пишете, что если что и осталось - то привязанность.
Что ж. Остановитесь оба и прекратите смотреть назад - в прошлые проблемы. Это уже было. Это история ваших взаимоотношений. Дальнейшая история зависит только от вас. Вам ее строить. Начните смотреть вперед.
Остановитесь оба и начните отвязываться. Развяжите "узелки" необоснованных эгоистичных требований; обид, загоняющих другого в чувство вины; ссор, которые лишь отнимают у вас силы и жизненную энергию. Вокруг прекрасный мир, которого вы не замечаете, потому что накрепко связаны друг другом.
Остановитесь оба. Отвяжитесь друг от друга. И начните СТРОИТЬ отношения. Начните строить отношения близкие, открытые, искренние, нетребовательные, доставляющие вам обоим радость и удовольствие.
Начните разговаривать. На том пределе искренности и открытости, который вам доступен. Увеличивайте этот предел.
Начните разговаривать. О том, что вас обоих волнует. О том, что для каждого из вас важно. О том, что больно и что радостно. О том, что каждый из вас может дать другому. И что хочет от другого получать. И что вы хотите в итоге построить.
Это ОЧЕНЬ ТРУДНО, Олеся! Поверьте, ОЧЕНЬ ТРУДНО не скатиться вновь во взаимные обвинения, припоминания друг другу старых обид и в очередные ссоры. Но КАК ЭТО РАДОСТНО, когда такой разговор получается!! Когда раз от разу вы все шире открываете свои общие горизонты!
Сделать так, "чтобы все было как в первые пол года" у вас не получится. Время вспять не поворачивается. Но у вас есть САМОЕ ЦЕННОЕ - ОПЫТ. Опыт, как хороший, так и негативный. Который дает вам возможность учиться и делать выбор.
И если ваш выбор - строительство отношений, то желаю вам большой удачи, великого терпения, искреннего общения и любви, которая будет приносить радость.
Евгений Леонидович (Одесса)



http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться
Убрать рекламу

В избранное