Имя: нина Дата: 29/07/2000 20:27
Год назад у меня погиб сын.1 августа ему бы было 20
лет. Врачи поставили диагноз депрессия, но нет
реального лечения . Хотелось бы получить
действенную помощь, советы докторов, какую
литературу нужно почитать, к кому можно
обратиться за помощью.
Ольга Сергеевна Дата: 01/08/2000 11:16
Вам необходимо продолжать прием
антидепрессантов, если есть симптомы депрессии:
плохой сон или бессонница, плохой аппетит или
переедание, апатия, чувство вины, потяря интереса
ко всему. Вспомните, что Вы раньше любили делать
попробуйте вернуться к этому сейчас. Я думаю, что
душа Вашего сына по-прежнему с Вами. Он
продолжает думать о Вас и заботиться, хотя и
находиться далеко. Почувствуйте присутствие его
души в своих повседневных заботах. Попробуйте
написать ему письмо, в котором высскажите все,
что у Вас накопилось, Все, что Вы не успели
сделать и сказать ему, расскажите ему о своих
переживаниях. Подумайте о том, чтобы он Вам мог
ответить. Постарайтесь в своем или близлежащем
городе найти психолога, который занимается НЛП (нейро-лингвистическим
программированием). Это можно сделать, например,
через поисковую систему в Интернете (ввести
ключевые слова "НЛП" и название города.
--------------------------------------------------------------------------------
Имя: alenka Дата: 31/07/2000 04:58
kak mne ponyt`,chem i doljna zanimat`sy i kiakoy vubor i mne sdelat`? mne kajetsy,chto
kajduy den` moey jizni i projivau zry.u meny est` sem`y, i etim doroju,no mne ochen`
vajno
but` social`no nujnoy.mne uje 24 goda ,a y vse ne mogu seby ponyt`. skoree vsego
y znau
chto vu mne otvetite,no nadeus`,chto y uslushu dly seby chto -to poleznoe.
Ольга Сергеевна Дата: 31/07/2000 19:04
Для того, чтобы быть "социально нужной"
нужно понять, что Вы хотите в жизни и именно этого
добиваться, поставив себе соответствующие цели.
Наличие семьи уже говорит о Вашей "социальной
полезности". Возможно, Вы, как и многие многие
другие домохозяйки, чувствуете, что не вполне
реализуете себя. Подумайте о том, чем Вы раньше
увлекались, какую профессию хотели себе избрать.
Попробуйте что-то делать в этом направлении.
Тогда Ваша жизнь наполнится какими-то значимыми
вещами, включая, конечно, Вашу семью.
--------------------------------------------------------------------------------
Имя: Алена Дата: 28/07/2000 21:40
Тетиньки и дядиньки, я помешалась на гороскопах,чуть
что сразу заглядываю в гороскоп,ни одного
действия не могу совершить без подсказки звезд.Что
делать?
Ольга Сергеевна Дата: 29/07/2000 23:16
Я думаю, что Вашу психологическую зависимость
нужно лечить у психотерапевта или психолога,
который занимается НЛП (через поисковую систему
Вы можете найти такого в Вашем или ближайшем к
Вам городе). Вы не пробовали спрашивать у
гороскопа советы на тему: стоит писать это письмо
или нет, нужно ли вам сейчас завтракать или
ужинать, чистить зубы, выходить на улицу,
садиться в автобус и так далее? Возможно, что
неблагоприятное расположение звезд преследует
вас с самого рождения и поэтому Вы не можете
найти себе более достойное занятие и человека с
кем могли бы обсуждать свои вопросы и сомнения?
Скорее всего гороскопы - это панацея от всех бед и
ошибок, поэтому даже не пытайтесь мыть руки после
еды и делать покупки в магазине, не
посоветовавшись с ними. Кто знает, может быть
именно тогда, когда вы выйдите из дома за
покупками на вашу голову упадет кирпич? Прежде
чем звонить молодому человеку обязательно
узнайте, нет ли в этот день магнитных бурь. Вдруг
у него разболится голова и он пошлет Вас куда
подальше. -:))). Не унывайте, если уж древние
философы пользовались подсказкой звезд, так
почему бы вам не делать то же самое? Даже не
пытайтесь сделать что-то самостоятельно, мало ли
что может случиться! -:)).
--------------------------------------------------------------------------------
Имя: Ольга Дата: 28/07/2000 02:21
Никогда не обращалась к психологу,тем более
через Интернет, но давно чувствую потребность в
консультации специалиста. Меня зовут Ольга, мне 26
лет, высшее гуманитарное образование. Я
запуталась в себе. И у меня множество проблем и
комплексов, хотя внешне привлекательная, молодая,
общительная. Это всё глубоко сидит в моей голове
и я постоянно думаю об этом, не знаю, как от этих
комплексов избавиться. Начну по порядку
возникновения проблем и вопросов: "почему?",
которые я постоянно себе задаю и не нахожу
ответов. 1) Моя мама лидер по натуре и в нашей
семье. Она всегда принимала все решения и
аргументом было: "Я всё это делаю для вас, вы
должны быть благодарны". С детства мне мама
привила комплекс моей некрасивости, сутулости,
неумелости. Я у неё всегда должна была быть лучше
других, но другие всегда были лучше в её глазах. 2)
До сих пор помню наказания ремнём за малейшие
провинности, которые развили комплексы
неуверенности, незащищённости, подавленности и
желание доказать, что я лучше, что я не заслуживаю
этих наказаний, одновременно появилась
озлобленность и обида на родителей. 3) У нас в
семье каждый живёт как бы сам по себе, нету той
любви и ласковых слов, которые мне так нужны. И
так с самого детства. С дества я не могла
посоветоваться с мамой, она все рассказывала
соседям (своим подругам), а мне передавала общее
мнение. Я ей не доверяю и советчиков у меня нет.
Разве что подруги, но всего им рассказать не могу.
Отсюда недоверие к людям. 4) Я всегда старалась
быть первой: учиться, учиться и ещё раз учиться.
Была так сказать "правильной девочкой".
Всегда были проблемы общения и знакомства с
мальчиками, парнями, мужчинами. Я была очень
стеснительной, сейчас - неуверенная. Сейчас я
чувствую в себе потенциал: продолжать учёбу (почему
-то я думаю, это важный шаг к лучшей жизни. А "лучшая
жизнь" для меня - это карьера и независимость. Я
считаю, что смогу почувствовать себя уверенней и
тогда устроить свою личную жизнь). Не знаю, как
перебороть в себе эту неуверенность. Для меня
важно мнение окружающих, постоянно думаю о том,
как я выгляжу. Знаю, что выгляжу хорошо, но нахожу
в себе какие- то недостатки. 5) мужчинам всегда
доверяла, они меня всегда использовали. Не знаю,
что во мне не так, почему до сих пор одна? Куда мне
деться от своих компдексов? Как стать уверенной и
просто жить своей жизнью, не занимаясь
самокопанием и не сравнивая себя ни с кем и свою
жизнь ни чьей? Помогите разобраться в себе самой!
Спасибо.
Ольга Сергеевна Дата: 29/07/2000 23:11
Вы могли бы прочесть мою статью на сайте "О
чувстве неуверенности". Видимо Ваши комплексы
и чувство обиды на мать очень дороги Вам, если Вы
до сих пор не смогли простить ее. Или Вы считете,
что она этого не заслуживает? Выбирайте сами, что
Вам ближе - всю жизнь жалеть себя и вынашивать
обиды или пытаться стать самостоятельной.