Подруга испытывает чувство вины за смерть родственника
Вопрос читателя:
У моей подруги умер близкий родственник прямо на ее руках. Она считает себя виноватой в этом, говорит, что могла же хоть что-то сделать. А врачи сказали, что ничего бы не помогло, т.к. он умер от инфаркта, но она все равно считает, что могла бы что-то сделать. Как ей помочь? Как объяснить, что она не виновата в том, что произошло?
Инкогнито.
Ответ консультанта:
Когда человек умирает - это очень больно. И очень страшно. И еще страшнее, если он умирает у тебя на руках, и ты понимаешь, что ничего не можешь сделать. Страх смерти и осознание собственного бессилия перед ее лицом - совершенно невыносимые чувства. Куда более выносимо чувство вины. У нашей психики есть много защитных свойств. Думаю, чувство вины защищает сейчас психику вашей подруги от гораздо более сильных, невыносимых чувств.
Отговаривать ее или нет - ваш выбор, но, думаю, ей будет полезно задуматься, что она делает. Есть такой простой вопрос - "зачем?". Вы можете задать его ей. "Зачем ты это делаешь?" "Зачем ты винишь себя, когда все говорят, что ты не виновата?" И очень важно здесь не задавать и не принимать "почему?". Есть большая разница между "почему?" и "зачем?". "Почему?" направлено в прошлое, "зачем?" в будущее. Так лучше можно увидеть свои мотивы и побуждения.
Возможно, что-то изменится, если она сейчас захочет или будет в состоянии на этот вопрос отвечать. Если нет, то все, что вы можете сделать - это быть рядом с ней. В одиночку намного страшнее переживать все чувства, которые сейчас борются в ней. И не обязательно что-то говорить. Просто быть рядом. Когда у человека горе - это уже очень много.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.