Как избавиться от излишней сентиментальности? И еще: как повысить силу воли?
Инкогнито.
Ответ консультанта:
Здравствуйте! Наверное, мой ответ по поводу излишней сентиментальности покажется Вам абстрактным, однако возможно, он приведет Вас к каким-то новым мыслям и решениям.
Если мы с Вами одинаково понимаем значение слова "сентиментальность", то это означает чувствительность, мягкость, снисходительность по отношению к кому-то, к жизни, к себе. Некоторая идеализация всего.
Мне кажется, что излишняя сентиментальность появляется у человека в результате его отчужденности от реальной жизни. Может быть, родители излишне опекали Вас в детстве и юности, может быть, Ваше воспитание строилось на каких-либо идеализированных литературных образах, может быть, жизнь Ваша и поныне протекает в мечтах и грезах.
Но реальность не столь радужна и прекрасна, она разная... И тогда понятно, что излишняя сентиментальность больше мешает, чем помогает ориентироваться в окружающем мире.
Как избавиться от излишней сентиментальности? Пытаться больше контактировать с реальным миром, таким, какой он есть. Тогда излишняя сентиментальность сама отпадет, как ненужная шелуха, как защита, которая дает искаженное мировосприятие.
Не случайно Вы здесь говорите и о воспитании силы воли. Формирование воли тоже происходит в детстве. Безволие - это следствие того, что ребенку угождали во всем, не предъявляли определенных требований, не приучали сдерживать себя в желаниях. Но могло быть и по-другому. Родители, желая воспитать ребенка трудолюбивым, нагружали его непосильной работой. Ребенок не мог справиться с заданием и бросал дело на полпути. В дальнейшем он привыкает не доводить начатое до конца, что тоже представляет собой проявление слабоволия.
Основа воспитания воли лежит в систематическом преодолении трудностей. Есть множество повседневных дел, которые необходимо выполнять. Воспитание воли может быть связано с элементарным выполнением ежедневного распорядка дня, дисциплиной, физическими упражнениями. Однако ничто не является таким мощным воспитателем воли, как трудовая деятельность. Важным моментом здесь будут цели, которые Вы захотите достичь в результате своего труда. Работая, преодолевая трудности и препятствия на этом пути, Вы разовьете силу воли.
С уважением,
Кириллова Еленаanalyzethis@mtu-net.ru, психолог-консультант Центра психологического консультирования "Триалог", тел. 505-2-333, и Центра европейского психотерапевтического образования, тел. 8-902-157-29-97.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.