Почтовая рассылка "ЗАСТРОЙЩИК"
Застройщик - рассылка для тех, кто занимается строительством и ремонтом по профессии, по велению сердца или в силу обстоятельств. Советы и технологии, новые материалы и решения. Информация от строительных фирм и строительных журналов.
ПОМОГИТЕ!!! Не могу избавиться от мыслей, которые портят мне жизнь. Я постоянно ревную своего мужа.
Два месяца назад была ситуация, когда он уходил от меня к своей бывшей жене. Сейчас я постоянно его подозреваю, мысли не дают мне никакого покоя. Я панически боюсь его потерять. Все внутри болит, сердце болит. И к тому же, в Москве у меня никого нет, чтобы хоть как-то отвлечься.
Подскажите, пожалуйста, куда обратиться. И как поверить в себя?
Инкогнито
Ответ консультанта:
Здравствуйте!
Прежде всего, нужные Вам адреса и телефоны психологических центров в Москве представлены на сайте - посмотрите!
А теперь то, что касается РЕВНОСТИ. Давайте называть вещи своими именами. Вы сами прекрасно понимаете, что ревность ПОРТИТ ВАМ ЖИЗНЬ, но продолжаете ревновать. При этом - у Вас стресс, да и мужу, думаю, достается...
И кому понравится такая жизнь (это я уже про мужа)? Любой человек старается уйти из НЕКОМФОРТНОЙ СИТУАЦИИ.
Так чего Вы хотите? Удержать его?
Тогда прекращайте ревновать и станьте для него ИНТЕРЕСНОЙ. Ищите новых друзей в Москве, да просто походите по городу и посмотрите (благо,
есть на что!)... Сделайте так, чтобы он заревновал Вас к другому, вашей работе или увлечению...
И самое главное - поймите, НИКАКОЙ, даже очень ХОРОШИЙ ПСИХОЛОГ не сможет Вам помочь, если ВЫ САМИ НЕ ЗАХОТИТЕ СЕБЕ ПОМОЧЬ! Ведь изменить можно только самого себя, точнее - свои привычки, установки и представления.