Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Консультарий

  Все выпуски  

Консультарий


Информационный Канал Subscribe.Ru


Почтовая рассылка    "ЗАСТРОЙЩИК"
Застройщик - рассылка для тех, кто занимается строительством и ремонтом по профессии, по велению сердца или в силу обстоятельств. Подпишись прямо сейчас! Советы и технологии, новые материалы и решения. Информация от строительных фирм и строительных журналов. 
Застройщик - рассылка для тех, кто занимается строительством и ремонтом по профессии, по велению сердца или в силу обстоятельств. Советы и технологии, новые материалы и решения. Информация от строительных фирм и строительных журналов.

Надо бы подписаться! Загляните в архив рассылки!

Выпуск N 686 Читателей - 8406
КОНСУЛЬТАРИЙ
Рассылку ведет веб-студия"dr.Vo"
[Другие темы]   [Задать вопрос]

Я абсолютно неспособна общаться с другими людьми

Вопрос читателя:

     Здравствуйте! Мне 26 лет, и у меня серьезные психологические проблемы - я абсолютно неспособна общаться с другими людьми. В этом году я впервые обратилась к психологу. После 3 встреч я поняла, что положение только ухудшается - я еще глубже погружаюсь в собственные проблемы, окончательно смирилась с мыслью, что я больной человек, а жалость и сочуствие психолога усиливают мою жалость к себе. Я живу с ощущением, что меня с головой засосала трясина. Мой вопрос: известны ли Вам случаи, когда врачи помогали душевнобольным людям вырваться из этого кошмара и начать нормальную жизнь? Мне кажется, что если человек не может сделать это сам, без помощи профессионала, то никакой психотерапевт ему не поможет. Я говорю не о нормальных людях, которые попадают в сложную для себя ситуацию, а о тех, для кого обычная повседневная жизнь - настоящее испытание. Права ли я? Для меня очень важно получить честный ответ на этот вопрос. Спасибо, что уделили мне внимание.

     Инкогнито

Ответ консультанта:

      Здравствуйте!

     Ответ на Ваш вопрос "известны ли Вам случаи, когда врачи помогали душевнобольным людям вырваться из кошмара и начать нормальную жизнь?" - "Да, так бывает". Но мне кажется, что этот вопрос не про Вас. Если Вы можете написать письмо в рассылку и просить совета неизвестных Вам людей, то Вы можете общаться. Вопрос в другом: какие аспекты общения для Вас болезненны? Ведь общение очень многоплановая штука. Поэтому напрягает и пугает обычно не "общение вообще", а что-то конкретное в конкретном общении. Это-то и нужно увидеть. А то, что Ваше общение с психотерапевтом не сложилось, еще не о чем не говорит. Во-первых, психотерапевт (и именно психотерапевт) в первую очередь человек и только во вторую - специалист. И в вашем общении могли заостриться именно те моменты, которые Вам тяжелы, они-то и должны были бы стать предметом рассмотрения, а не "проблемы вообще", в которых действительно каждый человек может утонуть. Может быть, такой работе помешала краткость ваших встреч (три встречи), а может еще и то, что Вы почувствовали его (ее) жалость, и это Вас задело. Но с психотерапевтом об этом-то и можно было бы говорить. Если же не сложилось - это не значит, что не может сложиться вообще и никогда.

     Например, Вы можете поискать мысленно в своем окружении человека, который мог бы стать для вас собеседником. Если такого нет, так придумайте его! Поговорите для начала с ним (но уже не мысленно, а желательно вслух, или записывая за собой). Посмотрите, что говорите Вы и что при этом чувствуете, и что говорит он (или она) и что чувствует и как к Вам относится. Потом придумайте другого собеседника (ведь и в реальном общении мы часто сами того не замечая "придумываем" того, с кем общаемся). Нарисуйте своих собеседников, поищите, нет ли вокруг тех, кто на них, по Вашему мнению, похож (или совсем не похож). Поиграйте в игру "Улыбка" (попробуйте в безопасной для себя обстановке и окружении просто улыбнуться незнакомому человеку как бы между прочим, просто так). Не форсируйте события. Древние говорили "все течет", значит, изменения возможны. Если захотите поделиться мыслями, переживаниями, сомнениями - пишите. Желаю удачи.

      Орлова Наталия orlovanatalie@nm.ru , к.ф.н., психолог-консультант центра на Пятницкой "Триалог" (консультации, психотерапия, тел.951-5454, info@trialog.ru).

Сейчас "Консультарий" включает 5 рассылок:     Психологический Консультарий
Вопросы и ответы по психологии.
Ведет психологический центр на Пятницкой "Триалог"
    Секс, ложь и деньги. [НОВАЯ!!!] Психологические проблемы деловых взаимоотношений.
    Медицинский Консультарий
Вопросы на медицинские темы. Отвечают специалисты медицинского центра "Эхинацея".
    Консультарий - Салон Красоты
Уход за телом и волосами, о косметика, парфюмерия. Ведут: PERFUME-SHINE (парфюмерия), Салон Красоты Very, Чаровница.
    Консультарий
Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок.
Чтобы подписаться, введите свой e-mail и нажмите "OK":
Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Консультарий
Секс, ложь и деньги
Психологический Консультарий
Медицинский Консультарий
Консультарий - Салон Красоты
eManual.ru - вся компьютерная документация от Majordomo.ru
ИМ(с)Б Интернет для малого (и среднего) бизнеса
Застройщик

Задайте свой вопрос:[http://48.drvo.ru/faq.html]  (он будет опубликован!)
Ваш E-Mail:
Ваше имя:
Просьба не публиковать e-mail
Просьба не публиковать мое имя
Какому специалисту вопрос:
Ваш вопрос:
или
Вы получаете рассылку в текстовом виде? Можете также отправить вопрос на адрес consult@drvo.ru
Сначала проверьте, возможно у кого-то была подобная проблема? - http://48.drvo.ru/q_and_a.html
ВНИМАНИЕ! Бездумное использование заочных советов может быть опасным!


http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться
Убрать рекламу

В избранное