Три сущности, каждая из которых стремится стать основой
нашей жизни. Движущая сила, первопричина, всеобщий эквивалент, инструмент власти и успеха.
Взаимоотношения в коллективе. Отношения с партнерами и партнершами. Служебные романы. Манипулирование, программирование, гипноз. Интриги. Женский бизнес. Психологическое оружие.
Ответы на Ваши вопросы.
Больше года, как муж ушел к другой, а мне до сих пор больно...
Вопрос читателя:
Мне 41 год. Больше года, как муж ушел к другой, а мне до сих пор больно (мы прожили с ним вместе 15 лет). Он часто бывает у нас, общается с дочерью, помогает финансово, мы общаемся с ним как друзья, спокойно, внешне без напряжения. Но после таких встреч у меня начинается депрессия. Я где-то слышала, что должно пройти два года, чтобы все эмоции улеглись, но что делать сейчас? Может быть два года продержаться помогает медикаментозное лечение (психологи не помогают).
Инкогнито
Ответ консультанта:
Здравствуйте!
Уверен, что Ваша проблема разрешима. Психическая травма, а затем и социальная невостребованность, вызванные распадом семьи - достаточно веские
причины для развития реактивной, невротической депрессии. Медикаментозное лечение помогает и должно помогать в таких случаях, но если болезненное
состояние затягивается (2 года это немало), необходимо работать с глубокими личностными причинами депрессии, а это задача не психолога, а клинического врача-психотерапевта. Кроме того, врач-психотерапевт может в процессе психотерапии корректировать медикаментозное лечение. Задачами психотерапии в Вашем случае будут утилизация психического стресса и социальная реадаптация (как хорошо быть замужем Вы уже знаете, теперь Вам предстоит в полной мере насладиться статусом свободной женщины). Последнее, вероятно,
может быть ключом к решению Ваших проблем.
Всего доброго!
Шляпников Кирилл Александрович, врач невролог, член международной федерации мануальной медицины (FIMM). Руководитель медицинского центра "Эхинацея". Тел. (095) 151-69-40. dr.shlyapnikov@mtu-net.ru
Алиментарно-конституциональный тип ожирения
Вопрос читателя:
У меня лишний вес (при росте 165 см вешу около 90-92 кг) - вес мне особо не мешает, но все-таки это довольно большой вес для моего роста. Жир распределен по типу "яблоко" (талия, бока, живот), ноги худые. Возраст - 30 лет. Было двое родов, нормальные. Есть колебания цикла - то 30 дней, то 40-45 дней. Также нестандартный симптом - единичные волосы по краям околососковых кружков, а также волосы от пупка вниз вертикально по средней линии туловища - мне кажется, что было бы нелишним обследоваться у эндокринолога. Еще есть фактор риска - у моей мамы была удалена щитовидная железа (зоб Хашимото), а также есть аденома гипофиза. Я сама полтора года назад сдавала анализы крови на тиреоидные гормоны - цифры были в пределах нормы, тогда же сделала УЗИ щитовидной железы - тоже было все нормально.
Как часто мне надо проводить гормональные исследования, какие именно анализы сдавать (я проверяла ТТГ и Т4)? Надо ли мне проверять надпочечники, например? Заранее спасибо за внимание и рекомендации!
Инкогнито
Ответ консультанта:
Здравствуйте!
По всей видимости у Вас имеет место, так называемый алиментарно-конституциональный тип ожирения. Все эндокринологические изменения при этом являются вторичными. Бесконечные повторения анализов на
содержания гормонов при этом являются бесполезной тратой Ваших денег, времени, ну и, конечно, крови...
Однако, именно такой тип ожирения, как Вы описали, является фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому Вы должны предпринять все возможные усилия по снижению своего веса тела. В данной ситуации утешить может только то, что Ваш тип ожирения легче поддается лечебным и диетарным воздействиям, чем, например такой, как "тюльпан" (полные ноги, бедра и ягодицы при диспропорции верхней и нижней части тела). Могу
порекомендовать Вам прекрасное руководство Мишеля Монтиньяка по изменению питания. Из современных лекарственных препаратов (предварительно посоветовавшись со своим лечащим врачом) можно использовать такие как, ксеникал и меридию.
Но всегда помните, что только тщательный контроль за весом, питанием и образом жизни дает устойчивый результат.
Полосьянц Ольга Борисовна, кандидат медицинских наук, врач терапевт, врач кардиолог, клинический фармаколог. Медицинский центр "Эхинацея". Тел. (095) 151-69-40. dr.shlyapnikov@mtu-net.ru