Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Новости сайта Журнала НЯНЯ

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Мамин Дом" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2006   →
 1
 2
 3
 4
04.10.2006
11:41:36
14:03:11
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
12.10.2006
09:23:43
09:24:37
13
13.10.2006
09:39:28
14:25:09
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
www.nanya.ru - Журнал НЯНЯ + форумы + консультации специалистов

Статистика

423 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Новости сайта Журнала НЯНЯ Первоклассные трудности


на главную
сайт
реклама
фотоконкурс
телетайп -поиск
няня-клуб
дети
беременность и роды
развитие ребенка
няни
кухонька
семья
консультации
красота и здоровье
семейный отдых
психология

Первоклассные трудности

Безусловно, родители испытывают сильное волнение, отправляя чадо «первый раз в первый класс». У ребенка стресс ничуть не меньше. На психологическое и эмоциональное состояние первоклашки влияет множество факторов: новый коллектив, личности педагогов, изменение режима, появление новых, не всегда радостных обязанностей

Искренне желая, чтобы ребенок был не хуже других, нам, родителям, увы, свойственно повторять из поколения в поколение неверные педагогические приемы. А ведь психологическая поддержка во время школьного периода - важный момент. Это то, в чем ваше чадо очень нуждается.
Возьмите на заметку несколько рекомендаций, которые помогут вам психологически поддержать своего малыша или малышку в процессе адаптации к школе. И приготовьтесь: он займет минимум месяц-полтора.
Итак, первое и самое главное, что стоит принять к сведению: никогда не ругайте школу и учителей в присутствии ребенка. Помните - малыш в данный момент к ним адаптируется. Для него такого рода информация может оказаться достаточной, чтобы решить, что он не хочет ходить в школу. Таким образом маленький человек сможет решить для себя проблему психологического дискомфорта, связанного с привыканием к новым условиям.
Ну, а далее по пунктам. Старайтесь воздержаться от сравнения ребенка с одноклассниками, даже если они вам очень симпатичны или наоборот. Покажите ему, что любите его таким, какой он есть. Этим вы выкажете чаду уважение к его индивидуальности, что является огромнейшей поддержкой в процессе адаптации первоклашки к школе. Любимым любым он будет чувствовать себя уверенней.
С пониманием отнеситесь, если у вашего сына или дочери не все сразу будет получаться так, как надо. Запаситесь терпением. Ребенок в процессе обучения, а у всех он проходит по разному: кому-то что-то «дается» сразу, кому-то нужно время. Не выбивайте чадо «из колеи» своим нетерпением, ребенок может сам себя возненавидеть за свои неудачи и медленное мышление и сформировать установку - «я неудачник».
Так, например, если сын или дочь долгое время «бьются» над решением какой-то задачки и вы уже раз десять объяснили ее, а чадо все равно не понимает, - предложите сделать паузу, пусть займется в это время совершенно другой деятельностью. После перерыва попросите попытаться решить «неподатливую» задачку, пусть попытается повторить ваши объяснения о том, как ее решать. Ваша «ненавязчивая напористость» в этом вопросе поможет ребенку не расстраиваться и не переключать все свое внимание на процесс непонимания. Помогите ему словами: «Ты можешь решить задачку, ведь ты знаешь, что тебе в ней непонятно, а это уже полрешения».
В процессе адаптации к школе не нагружайте чадо посещением секций или кружков. Пусть вся его эмоциональная и психическая энергия будет направлена на привыкание к школе. Если этот процесс пойдет успешно или ребенок сам попросит вас о дополнительных занятиях, то тогда, конечно, в соответствии со своими возможностями, принимайте и поддерживайте его желания.
Не забывайте, что детям очень важен хорошо отрегулированный режим дня. В него обязательно должны входить прогулки на свежем воздухе, игры, развлечения, отдых днем, полноценный рацион питания и сон...

 

Беременность и роды в октябре

 

Практически у всех женщин с наступлением беременности снижается иммунитет. Таким образом срабатывает природный защитный механизм, который ослабляет будущую маму и не дает ее организму отторгнуть плод, как чужеродное тело. Кроме того, практически у всех людей осенью наблюдается естественное снижение иммунитета. Следовательно, у женщин, забеременевших в октябре, он понижается вдвойне.

Снижение иммунитета
Практически у всех женщин с наступлением беременности снижается иммунитет.
Таким образом срабатывает природный защитный механизм, который ослабляет будущую маму и не дает ее организму отторгнуть плод, как чужеродное тело. Кроме того, практически у всех людей осенью наблюдается естественное снижение иммунитета. Следовательно, у женщин, забеременевших в октябре, он понижается вдвойне. Именно поэтому первые недели беременности часто сопровождаются простудными заболеваниями. Чтобы их избежать, необходимо с первых недель укреплять иммунитет. Его активными стимуляторами являются антиоксиданты. Они восстанавливают стабильность молекул, клеток и тканей, останавливают процессы окисления и таким образом защищают организм от болезней. К антиоксидантам относятся витамины С, Е, бета-каротин (витамин А), глютатион-6, селен, цинк, медь, марганец и аминокислота L-цистеин. Этими веществами богаты зерновые культуры, бобовые, свежие овощи и фрукты, а также растительные масла.

Пигментные пятна
Если летом (за 2-3 месяца до наступления беременности) вы слишком много загорали и даже несколько раз обгорели, в первые недели беременности увеличивается риск возникновения пигментации кожи. От последствий солнечного облучения организм восстанавливается около 2-3 месяцев. При наступлении беременности этот процесс нарушается. Основной причиной изменения пигментации кожи являются гормональные колебания (активизация специфического гормона (MHS), влияющего на образование меланина) и дефицит фолиевой кислоты (часто возникающий в первые недели беременности). У женщин со светлой кожей могут появиться пигментные пятна темного цвета, а у темнокожих - светлого. В большинстве случаев эти изменения самостоятельно проходят после родов. Пигментные пятна можно сделать менее заметными при помощи специальных кремов с отбеливающим эффектом, но большинство отбеливающих препаратов содержат ртуть и висмут, а потому категорически противопоказаны беременным женщинам. Будьте осторожны, выбирайте средства с пометкой «разрешены для использования в период беременности» (серия Reti-C от Vichy, корректор пигментных пятен Correcteur Anti-Taches от Lierac или масло для кожи Huile Lotus от Clarins.). Также при изменении пигментации можно протирать кожу лимонным соком, соком калины, грейпфрута, красной смородины, кислой капусты, свежего огурца или петрушки. Если пятна окажутся слишком упрямыми, через 3-4 месяца после родов или через 2-3 недели после прекращения лактации их можно будет вывести с помощью ультразвука.

И зудит, и чешется
Будущие мамы часто жалуются на возникновение кожного зуда, в народе его называют «почесухой беременных». Дело в том, что с наступлением холодов мы переходим на теплую одежду из синтетических и шерстяных тканей. В то же время у беременных под воздействием гормонов нарушается деятельность клеток организма, производящих коллаген и эластин, которые отвечают за эластичность кожи. Она становится более чувствительной, сухой, теряет естественную влагу. В результате может появиться шелушение и зуд. Для устранения этой неприятности, принимая душ, чередуйте холодную и горячую воду, стараясь направлять струю прямо на места подверженные зуду. Затем разотрите проблемные зоны специальной массажной щеткой...

 

Аденоиды: соратники или враги?

Об аденоидах чаще всего вспоминают, когда их уже надо удалять.

Между тем, они, как, впрочем, миндалины и гланды, защищают организм от инфекции. Почему же аденоиды начинают беспокоить и превращаются из соратников во врагов? На эти и другие вопросы отвечает врач-отоларинголог Роман Михайлович ХАДИКОВ.

Об аденоидах чаще всего вспоминают, когда их уже надо удалять. Между тем, они, как, впрочем, миндалины и гланды, защищают организм от инфекции. Почему же аденоиды начинают беспокоить и превращаются из соратников во врагов? На эти и другие вопросы отвечает врач-отоларинголог Роман Михайлович ХАДИКОВ.
        Когда малышу исполняется три года, круг его общения расширяется: детский сад, друзья по площадке возле дома, театр, спортивные секции. Аденоиды в этот период работают с перегрузкой, и, если иммунитет ослаблен, они превращаются в настоящий очаг инфекций, увеличиваются и провоцируют возникновение таких заболеваний, как насморк, ОРЗ, отитов.
        Постепенно опускаясь вниз, как медленно разворачивающиеся шторы, аденоиды загораживают задние отверстия носа - зоаны, затрудняя носовое дыхание.
        Разрастание аденоидов имеет три степени:
        I СТЕПЕНЬ - днем ребенок дышит свободно, а во время сна, когда объем аденоидов увеличивается в горизонтальном состоянии, дышать ему становится тяжелее.
        II-III СТЕПЕНЬ разрастания наполовину или полностью закрывают зоаны, дети часто храпят во сне, вынуждены дышать ртом круглые сутки.
        Дыхание через рот при-водит:

  • к ангинам, хроническому тонзиллиту, ларингиту, бронхиту, пневмонии;
  • к набуханию слизистой оболочки носа, нарушению наполнения воздухом и оттока слизи из околоносовых пазух;
  • к нарушению слуха, закрывается глоточное устье слуховых труб: ребенок хуже слышит, у него возникают хронические заболевания среднего уха.

        Обратите внимание на своего малыша: у него затрудненное носовое дыхание, он часто простужается, жалуется на ушки, кашляет - скорее всего, у него увеличены аденоиды.
        При малейших подозрениях покажите ребенка ЛОРу, чтобы он назначил консервативное лечение, при котором возможно обойтись без операции. Это: промывания специальными растворами и настоями, лазер, гомеопатия и физиотерапия.
        Все зависит от степени увеличения аденоидов и возраста ребенка.
        Методы физиотерапии:

  • 3-4 раза в день в течение нескольких недель ребенок должен дышать над паром отвара будры плющевидной. 15 г травы залейте на 1-2 часа стаканом холодной воды, затем прокипятите полчаса на медленном огне, постоянно помешивая. Отвар следует делать ежедневно;
  • закапывайте в нос ребенка ежедневно в течение двух недель 3-4 капли масла туи. Курс повторите через 2 недели;
  • 3-4 раза в день в течение двух недель закапывайте по 3-4 капли отвара ряски малой. Приготовить его можно следующим образом: 2 ст. ложки ряски на 1/2 стакана воды, 5 минут кипятить на медленном огне, процедить и хранить в холодильнике не более 2 дней;
  • кожу измельченного зеленого грецкого ореха залить холодной водой, довести до кипения и настоять час, процедить. Закапывать 3-4 капли 4 раза в день в течение 3 недель.

        Следует удалять аденоиды, если:

  • малыш часто болеет гриппом или простужается;
  • хуже слышит;
  • совсем не может дышать носом;
  • врач ставит диагноз - хронический гайморит, отит или другие хронические заболевания.

        Даже если вашему ребенку решили делать операцию, тем не менее, сначала необходимо вылечить воспаленные аденоиды и только потом их удалять, иногда не удается купировать весь очаг инфекции и послеоперационный период будет длительнее, также возможны осложнения

 


В избранное