Приглашаем в наш клуб всех желающих, которые стремятся иметь идеальную фигуру, быть всегда в тонусе,
заботящихся о своем питании и здоровье. Вместе с нами вы узнаете о последних модных диетах, кто как и где худеет. Вас ждут интересные статьи о диетах, здоровом питании,
последние новости диетического мира, низкокаллорийные рецепты, жизненные истории наших читателей.
В каждой рассылке вас ждет меню из 3 низкокаллорийных блюд
Польская диета Диета включает
много овощей и фруктов и, главное, она не сопряжена с ощущением постоянного голода. В день разрешается употреблять не больше трех-четырех стаканов жидкости (с учетом первых блюд, компота, кофе, чая). Продолжительность диеты - 4 недели.
Меню А и меню В нужно чередовать через день на протяжении 4 недель. ...
Французская диета - красота и элегантность! Готовясь к праздникам или к торжественным моментам в своей жизни, мы просто сходим с ума от того, что любимое платье никак не хочет обтягивать располневшую фигуру, а лямки прямо-таки врезаются в плечи. Самое неприятное, что
на рацион с диетическими блюдами, требующими тщательной готовки, нет ни времени, ни сил. Именно для такой ситуации разработала свои рекомендации французский диетолог Катрин Гурсак.
...
Горячие новости
Сезон заготовок на
Kulina.ru Приятно зимним вечером открыть баночку с хрустящими огурчиками и перчиками, ярко-красными помидорами и кабачками и насладиться их вкусом. Консервированные овощи хранят в себе не только витамины, но и теплые воспоминания
о лете, его запах. И бесспорно, консервы, приготовленные своими руками, во сто крат вкуснее покупных. А потому - дерзайте, делайте свои собственные заготовки! читать далее
Выложить все оставшиеся специи и довести до кипения.
Репчатый лук нарезать кольцами и половину выложить в банку.
Чеснок разрезать на дольки и половину выложить в банку.
Очищенные яйца выложить в банку.
Сверху разложить оставшийся лук и чеснок.
Залить горячим маринадом. Остудить, закрыть банку и убрать в холодильник на сутки.
Готовые маринованные яйца обладают удивительным вкусом и ароматом, подойдут в качестве самостоятельной закуски или как ингредиент для салатов.
Попробуйте, это очень вкусно!
Замесить тесто и оставить его полежать на 30-40 минут.
Затем тесто раскатать в пласт толщиной 3-4 мм. Нарезать из теста фигурное печенье.
Выложить печение на противень, застеленный пергаментом и поставить в разогретую до 250 градусов, духовку. Запекать 7 минут до слегка золотистого цвета.
Это печенье хорошо подать с чашечкой ароматного кофе или молока. Приятного аппетита!
Полезна и вкусна - свекольная ботва Поздней весной и ранним летом наступает сезон молодых овощей. Рыночные прилавки пестрят яркими и сочными
красками и молодую свеклу сложно не заметить, особенно, если эта свекла с сочной, яркой ботвой. ...
Аграфена Купальница Приехала Купаленка на семидесяти тележках. Привезла нам Купаленка добра и здоровья, богатства и почестей.
Аграфена Купальница (Купальщица) - день памяти святой мученицы Агриппины, отмечавшийся 23 июня/6 ...
Готовим домашние колбаски Видов и разновидностей домашних колбас и колбасок великое множество, а рецептов их приготовления еще больше. На
протяжении многих веков народы разных стран придумали и разработали массу национальных технологий ...
Музей сала появился во Львове Сало - нежная, ароматная и очень вкусная закуска, которая имеет многомиллионную армию поклонников, теперь имеет и свой музей.
Немецкое пиво станет нематериальным достоянием ЮНЕСКО После того, как в 2010 г ЮНЕСКО внесла в список достояний человечества французскую кухню, немецкие пивовары
направили в ее комитет заявление от имени правительства с предложением внести немецкое пиво в реестр всемирного нематериального наследия.
Кофе вызывает галлюцинации Ученые из австралийского Университета Ла Тробе заявили, что чрезмерное употребление кофе может вызывать галлюцинации.
Шампанское - французское вино, принадлежащее к категории вин контролируемых наименований по происхождению. Это уникальный и неподражаемый тип вина, при выработке которого соблюдаются очень
строгие правила, предусмотренные документом о наименовании и касающиеся условий производства, технологии приготовления и продажи. Чтобы предпочесть количеству качество, законом 1927 года разрешены только четыре метода обрезки винограда.
Это короткая обрезка, обеспечивающая умеренный урожай.
Выдались денечки свободные да погожие. И как всегда, по традиции, всей компанией мы махнули в Архыз, в любимые места. По горам, по долам, возвращаемся в лагерь и начинаем фантазировать на кулинарные темы. Голов умных
много, пожеланий и пристрастий еще больше. В итоге родился очередной шедевральный супец, наваристый, ароматный. Возможно и вам он придется по вкусу. Главное - готовить его на природе с улыбкой на лице и добрым сердцем!
...
Очень вкусное и ароматное блюдо. Мясо перепелки отлично сочетается с сырно-луковым соусом, дополняет его и делает блюдо по-настоящему праздничным....
Готовим блюда из фасоли
Фасоль – это бобовое растение, зеленые стручки которого и зрелые зерна используют как в самостоятельных блюдах (лобио, фасолевые пюре и
т.п.), так и в качестве добавок в супы, овощные гарниры, салаты. Фасоль очень богата растительными белками, по их количеству она может поспорить разве что только с соей. История возделывания фасоли насчитывает около 8 тысяч лет. В
Мексике и Бразилии ни одно застолье не обходится без блюд из фасоли. В Японии очень любят пирожные из фасолевой пасты, а в Англии распространен классический завтрак из поджаренных сосисок, хрустящих тостов и фасоли в томатном соусе. Едят
фасоль в Грузии, национальным блюдом этой страны является лобио, причем зимний вариант из зерен, летний вариант из зеленой стручковой фасоли. читать далее
Приглашаем в наш клуб всех желающих, которые стремятся иметь идеальную фигуру, быть всегда в тонусе,
заботящихся о своем питании и здоровье. Вместе с нами вы узнаете о последних модных диетах, 
Диета включает
много овощей и фруктов и, главное, она не сопряжена с ощущением постоянного голода. В день разрешается употреблять не больше трех-четырех стаканов жидкости (с учетом первых блюд, компота, кофе, чая). Продолжительность диеты - 4 недели.
Меню А и меню В нужно чередовать через день на протяжении 4 недель. 
Готовясь к праздникам или к торжественным моментам в своей жизни, мы просто сходим с ума от того, что любимое платье никак не хочет обтягивать располневшую фигуру, а лямки прямо-таки врезаются в плечи. Самое неприятное, что
на рацион с диетическими блюдами, требующими тщательной готовки, нет ни времени, ни сил. Именно для такой ситуации разработала свои рекомендации французский диетолог Катрин Гурсак.
.jpg)
Ингредиенты:.jpg)
Ингредиенты:.jpg "Песочное печенье")
Ингредиенты:.jpg "Чатни из свеклы")
Ингредиенты:
Фасоль – это бобовое растение, зеленые стручки которого и зрелые зерна используют как в самостоятельных блюдах (лобио, фасолевые пюре и
т.п.), так и в качестве добавок в супы, овощные гарниры, салаты. Фасоль очень богата растительными белками, по их количеству она может поспорить разве что только с соей. История возделывания фасоли насчитывает около 8 тысяч лет. В
Мексике и Бразилии ни одно застолье не обходится без блюд из фасоли. В Японии очень любят пирожные из фасолевой пасты, а в Англии распространен классический завтрак из поджаренных сосисок, хрустящих тостов и фасоли в томатном соусе. Едят
фасоль в Грузии, национальным блюдом этой страны является лобио, причем зимний вариант из зерен, летний вариант из зеленой стручковой фасоли. 