Обратимся классу неосознаваемых процессов, которые я условно обозначила как 'надсознательные' процессы. Если попытаться кратко их охарактеризовать, то можно сказать, что это процессы образования некоего интегрального продукта большой сознательной работы, который затем 'вторгается' в сознательную жизнь человека и, как правило, радикально меняет ее течение.Чтобы понять, о чем идет речь, представьте себе, что вы заняты решением проблемы, о которой думаете изо дня в день в течение длительного вр... Читать далее...
«И не по писаному читать, дабы дурь оного видна была!» — говорил Петр I о докладчиках и был, конечно же, в своем царском праве. Ведь слово царя — закон, и спорить с ним — ни-ни. Вот и мы не будем спорить, а поговорим немного об ораторском искусстве.
Казалось бы — в чем проблема? Имеется текст доклада, убеждение, что все, написанное в нем — истинная правда, язык в порядке, горло не болит, выступление отрепетировано так, чт... Читать далее...
Хотя бы раз в жизни каждый из нас сталкивался с такой ситуацией, когда хотелось сказать простое, но в то же время, оказывается, довольно трудное слово «нет». Казалось бы, и что здесь такого, какая разница между «да», «нет» или «не знаю»? А на деле выходит не всё так просто… Некоторым людям гораздо проще произнести привычное «да», пусть даже за ним последуют многочисленные заботы, переживания и проблемы, чем отказать, сказав «нет».
Научиться говорить слово «нет» трудно, но можно. Если вы замеча... Читать далее...
На постсоветском пространстве, как всегда, на шаг позади западных трендов, у наших работодателей набирает обороты тенденция проверять своих работников в социальных сетях. Многие руководители, не особо задумываясь над полезностью таких проверок, активно сверяют самого работника на испытательном сроке, его резюме и его профиль в каком-нибудь «ВКонтакте», «Одноклассниках» или «Фейсбуке» – благо так делают многие.
Каковы причины таких проверок? Причина одна: недоверие к представленной на соискание ... Читать далее...
Американские и итальянские эксперты обнаружили, что гормон счастья окситоцин способен оказывать на мозг такое же действие, как и марихуана – для этого достаточно просто общаться с близкими и хорошими друзьями.
По словам ученых, такое открытие поможет им значительно продвинуться вперед в лечении аутизма.
Ученые-нейрофизиологи из Италии и США узнали о столь необычных свойствах окситоцина в рамках исследования другого вещества – анандамида, который также называют «гормоном б... Читать далее...
В наш век всеобщей предприимчивости осмелюсь предположить, что этот вопрос волнует многих. Действительно, свой бизнес дает полную свободу действий в зависимости от деловых качеств предпринимателя. При хороших вложениях, не только материальных, но и интеллектуальных, свой бизнес может принести и финансовую независимость, и независимость моральную. Вот несколько советов, которые помогут определиться в выборе между работой по найму и свободным плаванием предпринимателя.
Решайтесь! Чтобы стать пре... Читать далее...
Известный совет: хочешь быть строен, здоров и бодр - бегай трусцой по утрам. «Заведи собаку! - тут же советуют знатоки. - И не скучно, и пробежки не забросишь». Некоторые действительно заводят. И тут оказывается, что не всё так просто.
Главная ошибка - считать, что собака с удовольствием будет бегать трусцой с вами на поводке. На самом деле ей это совсем неинтересно.
Впрочем, собака тем и хороша, что её можно научить чему угодно. Как бегун со стажем и владелец, дрессир... Читать далее...
Часто ли среднестатистический житель нашего мегаполиса отправляется на простые прогулки по центральным улочкам столицы? Сомневаюсь, ведь на этот счет есть тысяча отговорок: мол, много работы, не хочется тратить свободное время на такую ерунду и так далее.
А что, если посмотреть на спонтанные прогулки по Москве как на легкий вид спорта? Расстояние от Смоленской до Боровицкой или от Кропоткинской до Охотного ряда – это буквально 5 минут на любимом автомобиле, если, конечно, вы обладаете д... Читать далее...
Замечали за собой, что иногда вы подолгу бездельничаете, вместо того чтобы сделать какое-то дело, и вас это сильно напрягает? Странная ситуация, наверняка вы тоже много раз в нее попадали?
Вроде головой ты прекрасно понимаешь, что какое-то дело надо было сделать еще вчера. Но твое тело упорно сопротивляется, и внутренний голос вкрадчиво нашептывает и уговаривает: «не сейчас, ты сделаешь это потом – завтра».
Так и остается невыполненной до майских праздников просьба второй... Читать далее...
В наше смутное время прекрасный пол разделился на два ненавидящих друг друга лагеря: тех, кто хочет выйти замуж лишь по настоящей любви, и тех, кому наплевать на чувства, но главное, чтобы мужчина обеспечил финансовую стабильность во всём и навсегда.
Конечно, я сильно утрирую ситуацию. На самом же деле всё более запутанно в современной жизни. Попробую сделать небольшой анализ.
Итак, какую перспективу имеет девушка в 19-20 лет? Вариантов совсем немного. Можно попытаться после школы пос... Читать далее...
Несколько дней назад я был свидетелем слёз счастья на лице руководителя, с которым работал в качестве консультанта. Дай бог каждому консультанту это зрелище, да почаще. А делали мы с этим руководителем простые действия, но настолько базовые, что некоторые ими пренебрегают из склонности усложнять предмет.
В основе этих действий лежит понятие «порядок».
По толковому словарю русского языка, «порядок» – это «состояние благоустроенности, налаженности, организ... Читать далее...
Нередко в наших квартирах вместе с нами живут посторонние: клопы, тараканы, муравьи. Они доставляют нам массу хлопот. Как вы думаете, почему к нам домой всю эту неприятную мелочь так и тянет?
В принципе, все достаточно логично и просто: ведь если человек на улице жить не любит, то вряд ли это нравится и насекомым. Вот они и тянутся поближе к теплу. Крыша над головой, которую им обеспечивает человек, становится не только местом защиты от условий окружающей среды (осадков, перепада температур и ... Читать далее...
У многих из нас нет возможности пойти в фитнес-центр: нет денег, нет времени, не с кем, не в чем, из-за стеснительности, по причине обыкновенной лени встать с дивана и ехать куда-то целый час, а то ещё и в пробку попасть! Кто-то по-старинке делает утром зарядку или просто вечерами перед сном качает пресс, полагая, что это полезно. Но правильно ли Вы это делаете? Ведь если заниматься неправильно, не распределяя упражнения в нужной для организма последовательности, тренировки не принесут боль... Читать далее...
На какие только ухищрения не идёт человечество, чтобы избавиться от лишних килограммов! Китайские диетологи предлагают худеть на рисе и минеральной воде; немецкие рекомендуют просто сократить калорийность ежедневного рациона, а бразильские - отказаться от солёного и кислого. Так что же нужно есть для того, чтобы похудеть?Давно известно, что секреты стройности заложены в системе питания, и можно подобрать подходящий для себя вариант. Включите в рацион продукты-союзники, и они помогут вам избавить... Читать далее...
Как-то моя подруга и по совместительству коллега пришла на работу в отвратительном настроении. После второй кружки чая и половины шоколадки с миндалем выяснилось, что вчера у нее с мужчиной неожиданно состоялся «серьезный разговор». О его прошлом.
Нет, то, что он не девственник и у него в анамнезе имеются девушки (несколько штук) и даже жена (одна штука), она была в курсе. Проблема в том, что она этой информацией и желала ограничиться. А он жаждал поделиться подробностями. Кто такие, как встреч... Читать далее...
Мало кто из нас может похвастаться отсутствием вредных привычек. К сожалению, почти все мы своими действиями причиняем вред себе, своему здоровью и жизни в целом. Если у вас есть вредные привычки, то знайте: вы можете избавиться от них. Вот 8 напоминаний, которые могут помочь вам с этим.
1. Вы не изменитесь, пока сами того не захотите
Это первое, с чего начинаются перемены, – желание. Если вы не хотите меняться, то никакие силы не заставят вас это сделать. Вы в любой ситуации найдете... Читать далее...
Несмотря на то, что сегодня на каждом углу появилось дикое количество курсов, которые учат или обещают научить всех желающих азам ведения digital-кампании, по-настоящему компетентные кадры приходится выискивать буквально вручную.
Во-первых, digital-среда крайне динамичная и постоянно меняется, все время появляются новые тренды, а инструменты быстро устаревают. Адаптация в подходах требуется постоянно. Именно поэтому любая рекламная кампания, даже спланированная по всем теоретическим правилам,... Читать далее...
Ну есть среди нас такие, есть. Остаётся только посочувствовать мужчинам, на чьём жизненном пути такая попалась. Она будет терпеть всё – недельные рыбалки, измены и мальчишники. Ты её в дверь – она в окно. И вроде бы этаж не первый, но эта стерва уже стоит на подоконнике в альпинистском снаряжении, и стучит, угрожая выбить окно. Впрочем, главное не терять присутствия духа и веры в себя.
Тип первый. Уж замуж невтерпёж
Нелёгкий случай, требующий много времени и усилий.... Читать далее...
С каждым днем рынок предлагает все больше новых технологий и возможностей для ремонта и оформления интерьера. И нам все сложнее становится сделать правильный выбор. Какие особенности интерьера нужно учесть, чтобы выбрать, например, наиболее подходящие для наших стен обои? Какими качествами должны обладать материалы, которые оптимально будут отвечать нашим требованиям?
Прежде чем приступить к выбору обоев, важно выяснить следующее:
1. Для каких целей вы берете новые обои?
2. В какой комнат... Читать далее...