Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Анонсы статей от Dvorec.ru

  Все выпуски  

Анонсы статей от Dvorec.ru


 
Квартира-студия: как создать удобное пространство?

Цунами перепланировок типовых квартир в квартиры-студии, масштабное и планомерное соединение кухни со столовой, с гостиной и даже с рабочим кабинетом по воле моды привносит свои коррективы в жизнь. И как следствие, кратковременное удовлетворение. Свобода действий в полученном пространстве вскоре начинает угнетать. Утрачивается чувство уединенности, покоя. Примером может стать магазин мебели, где экспонируемые гарнитуры без разделения выставлены в общем зале. Чувство разрозненности и отсутстви... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Обустройство, ремонт, уют        
 
 
Методики, которые помогут вам научиться быстро засыпать

Представьте, что вам больше не понадобится тратить много времени, чтобы уснуть. Независимо от событий, произошедших за день, и от накопившихся стрессов, вы сможете расслабить мозг и мышцы тела и уснуть в течение 2 минут. А ежедневно практикуясь, у вас получится уснуть даже за рекордные 10 секунд. Кроме того, прибавится энергии, мозг будет работать продуктивнее и улучшится общее самочувствие. В ВМС - летной школе Соединённых Штатов Америки, разработали специальную программу быстрого засыпания ... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Какой маринад выбрать для шашлыка?

«Сколько людей, столько и вкусов» – гласит пословица. Еще одна пословица утверждает, что о вкусах не спорят. Вот и мы, вместо того, чтобы спорить, лучше будем мариновать шашлык. Идея научиться самой делать шашлык пришла мне в голову несколько лет назад. Отбросив предрассудки о том, что это блюдо – не женских рук дело, я бодро принялась штудировать Интернет в поисках подходящих рецептов. Затем опросила друзей. Самым распространенным оказался маринад с майонезом: этот способ простой и дешевый, хо... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Приятного аппетита        
 
 
Вопросы, которые заводят женщин

Несмотря на то, что многие мужчины убеждены в том, что они знают, как и о чем говорить с женщиной, чтобы ее возбудить, зачастую в реальности это выглядит совершенно иначе - мужчины часто теряются в своих мыслях и не могут сказать ничего путевого. Поэтому, чтобы разговор казался более непринужденным и сексуальным, возможно, следует прислушаться к некоторым советам ниже. ∙ «Знала ли ты, что ты очень красива?» Многие женщины, несмотря на свою внешнюю уверенность, в глубине души иногда неуверенны в... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Мужской разговор        
 
 
Семь минут на фитнес. Как использовать их с максимальной эффективностью?

Время, деньги и мотивация — вот чего не хватает людям для регулярного посещения тренажерного зала. Представьте, что вы занимаетесь спортом всего несколько минут в день, делаете это дома, а результаты видны уже через несколько недель интенсивных занятий. Книга «7 минут на фитнес» — это сборник интервальных тренировок для занятых людей, который поможет вам обрести отличную физическую форму. Попробуйте и вы выполнить тренировку, нацеленную на максимальный расход... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Спортзал        
 
 
Похудение: хотите знать, как нас обманывают?

Хочется поговорить о мифах в вопросах сброса лишнего веса, о том, как нас разводят, чтобы выманить немалые деньги на бесполезные в этом смысле продукты и оборудование. Все знают, какой размах приобрела данная индустрия в СМИ. Я сама, поскольку постоянно интересуюсь, не раз, бывало, попадалась на их удочку. Поэтому не лишним будет эти мифы перечислить, что поможет сэкономить вам время и деньги и не разочароваться в поставленных целях. Миф №1: с помощью тренажеров можно сбросить вес. Имеются вв... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Здоровый образ жизни        
 
 
Супружеская измена - кто виноват и что делать?

Почему же происходят супружеские измены? Каждый, кто хоть раз оказывался в такой ситуации, знает, как больно ранит известие об измене партнера. Причем даже не факт самой измены, а только само предположение о том, что любимый человек, возможно, изменяет, может здорово подпортить жизнь и поставить под угрозу самые хорошие и теплые отношения. Я сейчас не хочу рассматривать моральную сторону супружеской измены – плохо это или хорошо… Я хочу обратить внимание на возможные причины этого явления. Пот... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Любовь и отношения        
 
 
О чем говорит склонность к хвастовству?

Хвастовство ещё каких-то 20 лет назад считалось признаком дурного тона, бескультурья, неумения вести себя в обществе. Однако сейчас это явление стало настолько распространённым, что на него никто особо не обращает внимания. Можно сказать, что современное общество в большей своей части «заражено» хвастовством. Корни хвастовства весьма разнообразны. 1. Подражание родителям У отца-нарцисса, лелеющего свой непомерно разросшийся с годами «Эго-пузырь», с большой долей ... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Будни первоклассника. Чего ждет школа от родителей?

Никогда не ходите в школу с утра и при параде! Иначе хлопот не оберетесь. История из жизни — я вот недавно сдуру вырядилась: всякие там бусики-сережки, да еще и колечко с камешком нацепила! Нет, чтоб прийти по-человечески, как мать двоих детей в декретном отпуске, живущая на пособие. И кто теперь виноват, что меня приняли то ли просто за богатую, то ли за жену богатого? А ведь ничто не предвещало беды. Завела своего первоклассника в класс. Смотрю, с одной стороны вдоль ст... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Дом и семья, дети        
 
 
Почему я не умею парковаться? Размышления автоледи

А кто занял сразу два парковочных места на стоянке? Я! А чья машина стоит под углом, когда все стоят прямо? Моя! А кто ерзал-ерзал, да вписаться не смог туда, куда потом огромная помоечная машина вписалась без проблем? Не скажу кто. Все мои друзья умеют парковаться. Жены и дети моих друзей умеют парковаться. Их попугаи, думаю, начнут парковаться раньше меня. Наш офис-менеджер, безрукая как курица деваха, тоже, черт возьми, умеет парковаться! Да, это единственное, что она умеет в жизни, но поч... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Ваш ребёнок не любит делать уроки?

Всех детей школьного возраста можно поделить условно на три группы. Первая - это дети, которые любят делать уроки. Такие дети не ждут напоминания родителей, а сразу после школы бегут за письменный стол. Эта группа детей на планете Земля практически не встречается, их отнесём в подгруппу инопланетян. Ко второй группе относятся дети, более ответственные и в меру организованные. Они также не любят делать уроки, но... вынуждены их делать без вмешательства потусторонних сил, то бишь окриков р... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Что значат родинки на теле человека?

У каждого человека на теле имеется хотя бы несколько родинок. Считается, что они несут о человеке какую-то информацию. Какую же – давайте попробуем разобраться.

Наши предки считали родинки знаком, указывающим на то, насколько будет благоприятна судьба человека. Чем темнее был цвет родинки, тем мрачнее были прогнозы.

Родимые пятна неправильной формы на видном месте воспринимались как дьявольская отметина, а человек считался проклятым. Если из родинки рос волос – это говорило о ф...

Читать статью, обзор..         Раздел Непознанное
 
 
Что важнее в воспитании детей - приучить к порядку или дать творческую свободу?

Не дайте соврать, но ведь у каждой мамы, особенно если она мама троих и более детей, как и я, ваш скромный автор, в темном хозяйственном шкафу хранится большое количество поломанных граблей, на которые она наступала порой неоднократно, пока растила своих любимых чад. И нередко эти грабли, угрожающе вываливаясь наружу, снова больно бьют воспоминаниями незаслуженных наказаний, непомерных требований и постоянных скандалов, учиненных когда-то детям, в момент своих эмоциональных взрывов и физическ... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Как побороть мрачное настроение? 9 правил

1. Поздоровайтесь утром с Миром и скажите ему ласковое слово. Скажите ''Доброе утро!'' своим близким. Пожелайте им удачи и здоровья с уверенностью, что все исполниться. 2. Распланируйте утром свой день. Учтите все: что вы должны сделать, с кем встретиться, кому вы что пообещали. И вспомните запись барона Мюнхаузена в дневнике: ''На 11 часов - подвиг''. Придумайте себе подвиг. 3. Живите здесь и сейчас. Вчера уже нет, завтра - еще нет, есть здесь и сегодня. Ес... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Психология        
 
 
Раскрыта польза высокобелковой диеты

Ученые Немецкого Института питания выяснили, что употребление продуктов с высоким содержанием белков понижает содержание жиров в печени на 48% на протяжении 5-6 недель. При этом не имеет значение какие белки употребляет человек — животные или растительные.

Медики провели эксперимент на 37 добровольцах в возрасте от 49 до 76 лет. Респонденты страдали сахарным диабетом, а также жировой болезнью печени. В первой части эксперимента источником белка была растительная пища (бобовые, крупа, хл...

Читать статью, обзор..         Раздел Говорят, что...
 
 
10 причин, почему надо плавать в бассейне

Плавание – универсальный способ сохранить здоровье и всегда быть в хорошей форме. Плавать можно всегда и в любом возрасте. Читай дальше в чем польза этого вида спорта.

Именно бассейн дает возможность продлить удовольствие и поплавать в любое время года, а не только летом или в отпуске. Разберемся подробнее, чем плавание так полезно для человеческого организма. 

1. Положительно влияет на сердечно-сосудистую систему

Если сердце и сосуды начинают барахлить, это влечет за собой н...

Читать статью, обзор..         Раздел Здоровый образ жизни
 
 
Всемирный день мужчин. И всё-таки, зачем нужны мужчины?

– Ты любишь эту девочку? – Сестра, – ответил ей задумчиво Гарольд, – я люблю ее, как мужчина способен любить женщину, то есть больше себя, но меньше тех целей, для которых дана нам наша земная жизнь! Э. Д. Бульвер-Литтон. Король Гарольд. Зачем нужны мужчины? Именно так и никак иначе называется книга польского писателя и ученого Януша Вишневского. Ее автор (и сам как бы не женщина) путем «интертрепации» различных фактов пришел к выводу о том, что мужчины &... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
За вами наблюдают…манекены

Нередко манекены принимают за живых людей. Наблюдали ли вы когда-нибудь забавнейшую ситуацию, когда ребенок, приняв манекена за человека, здоровается или же вступает с ним в диалог. А вам знакома ситуация, когда, зайдя в небольшой магазин или огромный торговый центр, чувствовать на себе тяжёлый взгляд… манекена? Что ж, наступило время даже самым неверующим узнать об этом чувстве, когда вам кажется, что за вами наблюдает неодушевленная кукла. Итальянский производитель полноразмерных человеческих... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Говорят, что...        
 
 
Что делать, если вашу машину поцарапали «во дворе»?

Машина — это уже давно не роскошь, а средство передвижения. Помимо этого факта следует принять во внимание, что благосостояние граждан растет, поэтому машин с каждым годом все больше и больше. А мест, где можно оставить свою любимицу, если и становится больше, то не настолько, чтобы обеспечить общее количество автомобилей.

Поэтому люди паркуются, где только можно, и зачастую обнаруживают свою машину в слегка не товарном виде.

Что делать, если вы обнаружили у себя царапины, проко...

Читать статью, обзор..         Раздел Авто мир
 
 
Какой должна быть кухонная посуда? Вкус еды

Материалов, из которых изготавливают кухонную посуду, достаточно много. С другой стороны проблемы – разнообразие современных кухонных плит. Какая посуда лучше всего подойдет к той плите, которая установлена на вашей кухне? Пища, приготовленная в домашних условиях, отличается от угощения общепита не только полезными свойствами, но и вкусом. Неповторимый вкус маминых пирожков или бабушкиного борща мы вспоминаем всю жизнь. Чтобы приготовить вкусную еду в домашних условиях, посуда должна... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Хозяйке на заметку        
 
 
Всемирный день мужчин

Господа мужчины! Если женское население считает, что ближайший всплеск повышенного внимания к сильной половине человечества стоит проявлять не ранее, чем 23 февраля, то вы имеете полное право напомнить, что есть и другая достойная дата. С легкой руки Михаила Горбачева с мужской «дискриминацией» было покончено, и мировая общественность стала отмечать Всемирный день мужчин (World Men's Day). Инициативу бывшего президента СССР Михаила Горбачева поддержали Венский магистра... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Ученые раскрыли секрет идеальной фигуры

Американские эксперты вывели простой рецепт, который поможет человеку поддерживать прекрасную физическую форму и застраховать себя от появления лишних кило. Оказывается, чтобы избавиться от 1/3 части жира в организме, нужно попросту проводить не менее 6 часов в день в стоячем положении.

Научные работники пригласили для участия в своем эксперименте 7000 добровольцев. Ученые измерили все физические показатели участников, включая объем талии, массу тела и количество жировых отложений в организме...

Читать статью, обзор..         Раздел Говорят, что...
 
 
Он уходит: всегда ли виновата женщина?

«Вчера еще в глаза глядел...» И все было хорошо. А сегодня он уходит навсегда. И вы ломаете голову: почему? Эта ситуация может сложиться и в отношениях с мужчиной, с которым вы только что познакомились, и с тем, с кем прожили не один год. Какие же ошибки мы допускаем, общаясь с этими «существами с Марса»? Вы только познакомились... У вас было несколько великолепных свиданий, вы чувствовали взаимное притяжение, симпатию... И вдруг однажды ваш любимый отказался встречаться с вами. Что могло про... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Между нами, девочками        
 
 
Зачем нужно находить смысл каждого момента и как это делать?

Слово «смысл» часто ассоциируется у людей с туманными и занудными философскими теориями. В принципе, для многих слово «смысл» — лишено всякого смысла и практической пользы. Однако же на самом деле смысл — это очень конкретная вещь. И полезная, как ничто другое. В этой статье я объясню, почему это так. Представьте себе ситуацию — вы едете в тесном и душном вагоне метро. Давайте посмотрим, как меняется восприятие этой ситуации в зави... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Психология        
 
 
Ревность свидетельствует о любви

Жизнь многих молодых пар, а затем и супругов омрачает такое качество одного, а иногда и обоих партнеров, как ревность. Впрочем, иногда бывает приятно от того, что наш мужчина или девушка нас ревнует. В обществе сложилось мнение, что ревность – это свидетельство любви человека, что он ценит своего партнера и не хочет потерять его. Но так ли это в действительности? Что на самом деле стоит за ревностью? И имеет ли она хоть какое-нибудь отношение к любви? Всем известно, как сближаются разнополые п... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Любовь и отношения        
 

В избранное