Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Заметки из Мастерской Волшебных Превращений 1227

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Волшебный мир" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
yura.stepovick@yandex.ru

Статистика

340 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Заметки из Мастерской Волшебных Превращений 1227


Виртуальный кабинет психолога Павловской Александры

 

  Заметки из Мастерской Волшебных Превращений 1227

 

Выпуск № 22

15 апреля 2011 года, Пятница

Субик, которого нет

Жили–были три девицы, три красавицы …Впрочем, две из них внешностью обладали вполне заурядной, приятного облика, а одна и вовсе, не так чтобы красавица была. Только сказ у нас пойдет не об их красе, а об их судьбинушках. А чтоб не путаться, назовем наших героинь Таня, Василина и Зоя.

Когда они делали упражненьицо Колесо жизни, то оказалось, что у Тани во всех областях счастье хозяйничает, да вот только в любви и личной жизни, словно кто ластиком провел. У Василины разве что в Хобби да Друзьях огонек радости теплился, а Зоя снежинку вместо круга нарисовала, рваная у нее удовлетворенность вышла.

Начали наши героини работать с психологом, со мной то есть. Долго ли, коротко ли, как говорится, быстро сказка сказывается, да не быстро дело делается, а только распутали мы узелки на полотнах их жизней, и легко их путь стал складываться, и хорошо, ладно, да весело.

И только об один Камень все трое споткнулись, об Субика, которого у красавиц не было. Вот о том и речь поведу.

Вначале про Зою поведаю. Она была из тех, кого раньше называли Огонь - девка. Легкая, на дело спорая, на решения скорая, на все руки мастерица. Коней не останавливала, они сами за ней табунами ходили… да все ей не то было. Кого полюбит – тот рожу от нее воротит, не хороша ему Зоюшка, а кто и на дух не нужен, как заговоренные за ней бегали.

День за денечком, год за годочком, глядь, и разменяла Зоя Володимировна пятый десяток, сорок лет отметила. Оглянулась, и словно проснулась: полжизни прожито, полюбовников, что звезд на небе было, а осталась она одна - одинешенька, по ночам хоть на Луну вой, от этой, тоски экзистенциальной. Ни ребенка, ни мужа, ни друзей путних. И вроде камарилья вечно вокруг нее из людей вертится, хороводы водит, а глаза в глаза посмотреть и некому.

Она не умела, не хотела, наотрез отказывалась быть Взрослой.

Вот и играла людьми, словно игрушками, весело ей было, и везло во всем. А потом рыдала, слезами умывалась – мол, как-так – не нужна никому. И девка-то золотая, а вот поди ж ты…

Василина, та другая была. Та – Женой и Матерью быть не хотела. Точнее, замуж, семью и ребенка страстно желала, а вот при слове любовь у ней лицо на сторону поначалу перекашивало, а уж от мысли, что о близких заботиться надо – еду готовить, белье стирать, одежку гладить, она только что не плевалась. Прямо ненависть в ней волной вставала, серчала она сильно.

Татьяна свет Геннадьевна ко всему с понятием подходила, да только как услышала, что я про образ Афродиты, Богини Любви, заговорила, так и в шок поначалу впала. К слову секс мы недели две подбирались, а ведь чай не с девкой юной я беседовала, с женщиной, у которой своя дочка почти на выданье была.

Итак, если в какой-либо области жизни, вы не можете управлять своей удовлетворенностью, не можете влиять на результаты, то скорее всего, у вас нет сформированной системы представлений, моделей поведения, установок и навыков. Нет успешного в этой жизни субика (субличности, части личности).

А что есть?

- неудовлетворенность (практически полная, процентов до 20, а то и вовсе около 0)

- проблема глобального отсутствия (нет денег, нет мужа, нет друзей, нет жены, нет детей, нет хобби, нет смысла жизни …. Чего-то важного для вас – нет)

- где взять, как достичь успеха, с чего начать … эти вопросы даже не ставятся. Есть желание быть счастливым человеком в этой сфере. А вот мыслей, действий, да зачастую и чувств – нет. Провал. Пустота.

- есть очень много времени потраченного на ожидание. Обычно – годы.

- есть видимость действий (журнальчик там какой с советами почитать, поговорить с друзьями – подругами на тему « ах, надо бы …»)

- есть заведомо неуспешные действия со всей очевидностью гарантирующие, что проблема останется (одна дама пыталась выйти замуж, знакомясь с командировочными мужчинами в баре. Причем, это был единственный способ, которым она пользовалась, остальные варианты наотрез отвергала как небезопасные!). Подобные действия повторяются годами! и неудачная конструкция как бы консервируется.

Это то, что присутствует явно, видимо, на поверхности.

Чуть глубже, если заглянуть, видно, что нет некой части личности, которая бы хорошо с проблемной областью жизни управлялась. А вот активное неприятие слов, называющих этот недостающий субик – есть. Дальше обычно выясняется, что представление об успешном типе поведения в нужной сфере жизни минимальны, почти отсутствуют, зато есть ярко окрашенное негативное отношение… из детства, чего уж тут. Чаще всего – из детства, хотя и не всегда.

Боль, страх, ненависть и отрицание были в начале того пути, что привел к Провалу, к пустоте, неудовлетворенности в одной из областей жизни.

Мне Зоя что про Взрослых людей говорила? Что скучные, они, нудные, неудачники с тяжелыми характерами. Вот затесалось ей в головушку такое странное представление.

Василина думала, что если она Женой и Матерью сделается, то непременно ее одухотворенная натура погибнет, буквально о быт разобьется. Все казалось ей, что любовь – нечто возвышенное, утонченное… как-то памперсы плохо со светлыми ликом настоящего чувства увязывались.

Татьяна Геннадьевна имела полное право сердится на советскую образовательную систему, родителей и родственниц, так как никто из них в юности не удосужился научить девочку быть девочкой, девушкой, женщиной. Вот и пугала ее и собственная сексуальность, и чужая, и тем паче разговоры на эти темы.

Скажу я вам, разобраться с отрицательными образами, это полдела. Люди сейчас умные, начитанные, образованные, быстро понимают, что к чему.

 А вот дальше наступает самый сложный период – создание нужных моделей поведения едва ли не с нуля.

Я к чему в начале упомянула, что одна из героинь была не красавица? А к тому, что у нее то как раз и были многочисленные победы на любовном фронте. Потому как она флиртовала как дышала, энергия жизненная из нее прямо фонтаном била, смех да шутки через слово звучали, легкая Зоя была женщина. А к таким и дети, и мужики, и женщины тянутся, словно к солнышку по весне.

А Татьяна свет Геннадьевна, обратный пример своим поведением показывала. Даром что на лицо красивей была, и хозяйка, и мать и …а мужчины только что «товарищ» к ней не обращались. Сразу понимали, с такой – не забалуешь. Ну, и держались подальше, знамо дело.

Вот, просвещённые люди знают, что, к примеру, у горевания есть разные стадии: шок и отрицание, торги с собой и Всевышним, гнев, смирение, и только затем уже принятие случившегося.

А у созидания? Нужно ли руководствоваться стадиями творчества? Формулировка задачи, сознательный поиск решения, отвлечение, озарение, рационализация догадки и проверка ее фактами? Сколько времени может занять процесс формирования новой субличности? Как им управлять? Откуда брать «кирпичики»? И возможно ли в принципе «научить старого пса новым трюкам»?

Предварительный этап – долгая, длительная жизнь с проблемой отсутствия, заведомо проигрышные попытки решить ее, отвержение мыслей о возможности существования эффективных способов решения. «Эта наша болезнь и мы ее болеем»! «Руки прочь от моего нещастья, а то не дай Бог, случайно поможете!»

Может показаться, что это Игра по Берну в «Я так старался!», но нет. Решение действительно неизвестно. Его нет. Оно действительно нужно, вот только вместо активного поиска присутствует пассивное ожидание.

Первый шаг – признание проблемы отсутствия и признание того, что миллионы людей легко и успешно действуют в аналогичной области жизни.

Второй шаг – анализ причин отвержения и их устранение. (Тут стоит подчеркнуть, что речь не идет о ситуации, когда успешный опыт был, но в силу некой травмы заблокирован. Нет. Речь именно об отсутствии опыта. И анализ причин отказа получать опыт в данной сфере жизни).

Третий шаг – формулировка цели (создать такой-то субик, для выполнения таких то Желаний). Это ключевой этап, акт выбора, акт решения о созидании. «Да, я сделаю это!»

Четвертый шаг – инвентаризация имеющихся в наличии ресурсов. Кусочки опыта в других областях, которые можно будет перенести в требуемую сферу жизни, опыт других людей, культурный опыт человечества –книги, фильмы, истории, логические рассуждения, интуитивные догадки – а дай-ка так попробую, пробуждение нужных архетипов…

Пятый шаг – создание успешной модели поведения (что чувствует, как думает, как действует, каковы ценности и убеждения и пр.) и опробывание ее в безопасных условиях (в мини-группе, затем с малознакомыми людьми). Постоянная ее доработка и уточнение. Вписывание в сложившийся образ жизни, задание границ эффективного действия.

Шестой шаг – реализация и интеграция.

Седьмой шаг – последующее развитие как полноценной части личности.

Наши героини успешно всю дорожку прошли, новым навыкам научились, да все потом диву давались, сами себе поражались – стоило ль годами мыкаться, кругами вокруг проблемной области ходить, а никак не решиться к психологу прийти да и разобраться с тем, что счастливо жить мешает.

А я читателям предложу подумать вот о чем: если проблема отсутствия знакома вам не понаслышке, если вы с ней живете годами, то не пора ли взять дело в свои руки, и решить ее?

 Двери Мастерской Волшебных Превращений 1227 открыты для вас!

Получайте квалифицированную помощь психолога, читайте интересные и полезные материалы на

 сайте автора рассылки Виртуальный кабинет психолога Павловской Александры  или   Зеркале. 

 

     

Если Вы думаете, что эта информация может пригодиться кому-то из Ваших знакомых, помочь в решении их проблем, пожалуйста, перешлите им данный выпуск рассылки.

 

 

 

 Задавайте свои вопросы, делитесь впечатлениями, отправляйте заявки на консультации на адрес wmt1227@yandex.ru 

  
В избранное