[pc] Как научиться говорить <<нет>>
Лайфхакер - пятница, 4 августа 2017 г., 8:30
Как научиться говорить <<нет>>
Согласиться всегда легче, ведь нам кажется, что при отказе мы должны дать
какие-то объяснения. Но пора запомнить, что вы не должны оправдываться.
Подписаться
Чтобы получать самые полезные и популярные материалы, оставьте свой email:
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку своих персональных данных
Не действуйте на автомате
Не отвечайте <<да>> сразу же, лучше скажите: <<Давай я проверю свой
календарь, а потом свяжусь с тобой>>. А пока проверяете, действительно ли у
вас есть время, заодно подумайте, почему вам хочется или нужно согласиться.
Возможно, в итоге вы всё равно скажете <<да>>, зато вы будете уверены в
своём решении.
Когда очень хотите согласиться, говорите <<может быть>>
Это даст собеседнику понять, что вы заинтересованы, но вам необходимо
сначала -- да-да, угадали -- проверить свой календарь. Если свободного
времени нет, со спокойной совестью сможете отказаться. Если почувствуете,
что предложение не так интересно, как вам казалось в начале, будет время
придумать достойный ответ.
Чем больше вам хочется согласиться, тем больше вероятность, что вы из-за
этого проигнорируете свои более важные обязанности. Так что не принимайте
решений сгоряча и обязательно давайте себе время подумать.
Различайте свои и чужие проблемы
То же самое относится к проектам и идеям. Нам всегда хочется взяться за
большее количество дел, чем мы в состоянии выполнить. Старайтесь
сосредоточиться только на тех задачах, которые соответствуют вашим целям и
взглядам.
Если эту проблему должен решать кто-то другой, отказывайтесь. Если
чувствуете, что предлагаемая идея противоречит вашим принципам, говорите
<<нет>>. Будет совсем хорошо, если вы сможете посоветовать, к кому с этим
обратиться.
И не забывайте, что лучше брать на себя меньше обязательств и доводить дела
до конца, чем хвататься за всё подряд и в результате подводить себя и
других.
https://lifehacker.ru/2017/08/04/how-to-say-no/
Отправлено с iPhone
Здравствуйте, Иван.
Вы писали 4 августа 2017 г., 9:29:23:
Да, если сравнить себя ту, которой была лет так... назад, стыдно и
неловко было отказать человеку.
Со временем, конечно приходит понимание, что нельзя для всех и всегда
произносить слово "да".
И что тут такого, думаешь теперь? Почему так страшил отказ кому-либо
помочь? Каждый из нас личность, что называется, со своими
собственными "тараканами". А кому не нравятся чьи-то "таракашки", это
уже его личная проблемка! Вот как-то так отвечу!
И желаю всем отличного летнего времени!