После ВУЗа вы многому научились: ухаживать за кожей, правильно подбирать
одежду, готовить за полчаса ужин на всю семью, нравиться коллегам. Но не
стоит
останавливаться на достигнутом. Мы составили список обязательных умений,
которыми многие пренебрегают.
Навыки выживания
Оказывать первую медицинскую помощь
У вас наверняка есть дети, да и ваши родители не становятся моложе. А
значит, вам нужно знать, как останавливать кровотечение, делать
искусственное дыхание,
накладывать шины, диагностировать предынфарктное состояние, делать уколы
и многое другое, потому что на ожидание <<Скорой>> иногда нет времени.
Найдите курсы
неотложной помощи, чтобы за несколько недель освободиться от опасных
заблуждений (например, смазывать ожог маслом) и отработать практические
навыки. Кстати,
тут же стоит упомянуть грамотно собранную аптечку, в которой есть все
необходимые лекарства и которая должна быть в каждом доме.
Защищаться от нападения и бегать
Если вы возвращаетесь после работы поздними вечерами, то вам желательно
знать, куда и как бить противника и что делать дальше. Если вы не готовы
ходить
на дзюдо и самбо, то хотя бы выясните, как обычно поступают преступники.
Например, они выбирают жертв в наушниках и на каблуках, потому что те не
слышат
шагов сзади и их легко сбить с ног. К тому же мужчины обычно хватают
женщин за волосы, а не за руки (потому что не ждут сопротивления), а
значит, в первые
минуты у вас есть важное преимущество -- вы способны отбиваться. И,
конечно, чаще ходите на пробежки. Потому что умение быстро оторваться от
преследователя
спасает ежегодно многие жизни по всему миру.
Ориентироваться на местности
Если вы никогда не покидаете границ своего спального района, то можете
пропустить этот пункт. Но если вы ездите на дачу, ходите в лес,
путешествуете, то
не хвастайтесь своим <<топографическим кретинизмом>>. Сегодня это шутка, а
завтра источник проблем, когда вам надо будет вовремя попасть на
собеседование
или найти дорогу к отелю.
Обеспечивать себя необходимым
Никто не выписал вам страховку от ситуаций, требующих умения выживать.
Вы можете отбиться от группы в походе или экскурсии, съехать на
заброшенную трассу
на горнолыжном курорте, заплутать в тропическом лесу во время отдыха в
жаркой стране. Потренируйтесь разжигать костер. А еще выясните, как
искать воду,
где прятаться от диких животных, как добывать пищу и как согреться.
Учтите, что в тех местах, где вы можете оказаться в полном одиночестве,
обычно нет
Интернета, чтобы спросить
Google.
Бытовые навыки
Выполнять <<мужскую работу>>
Кулинарная несамостоятельность мужчин приводит к тому, что в одиночестве
они питаются макаронами, пельменями и полуфабрикатами. Печальное
зрелище. Грустно
смотреть и на женщин, которые не способны вкрутить лампочку, починить
кран, поменять колесо, забить гвоздь, повесить рулонные шторы, наточить
нож. Конечно,
всегда можно вызвать специалиста или позвонить другу. Но что если у вас
прорвало кран ночью? Или машина не заводится на пустынной дороге? Вовсе
не обязательно
делать все за мужчину, но уметь на случай атомной войны -- обязательно.
Шить
Обрезать джинсы, отремонтировать оторвавшийся рукав, сшить комплект
постельного белья -- это не программа высшего учебного заведения. Зато вы
сэкономите
средства на походе в швейную мастерскую. Возможно, первые успехи вас
окрылят, вы возьметесь за обучение основательно. Тогда вы сможете
создавать уникальные
вещи, которые будут учитывать индивидуальные особенности вашей фигуры.
Также вы сможете выбирать качественные натуральные ткани, благодаря
которым платья
и брюки прослужат дольше, чем покупки из масс-маркета.
Читать инструкции
Один из законов Мерфи гласит: <<Если ничто другое не помогает, прочтите,
наконец, инструкцию!>> Вы хорошо знаете, какую посуду нельзя класть в
посудомоечную
машинку и почему? Вы разобрались с разными режимами стирки? Вы освоили
все программы мультиварки? И вы точно представляете себе, что и на каких
полках
холодильника можно хранить? Потратьте время на то, чтобы посмотреть
обучающие видео к той технике, которая у вас есть, узнайте ее
возможности и поищите
лайфхаки. Бытовые приборы могут облегчить вам жизнь гораздо сильнее, чем
вы привыкли думать.
Социальные навыки
Запоминать имена людей
Большинство окружающих не поверит в оправдание: <<Я плохо запоминаю
имена>>. Перестаньте себе потакать, потому что имя человека -- это самое
важное слово в
его жизни. Так что постарайтесь заучить его при первой встрече. Для
этого достаточно повторить его хотя бы дважды во время разговора.
Рассказывать истории
Устали от того, что в компании друзей или на пикнике все обмениваются
жалобами на работу? Читайте время от времени интеллектуальные шутки,
занимательные
научные факты, короткие рассказы, полезные советы -- и у вас появится
возможность спасти скучную беседу.
Управлять эмоциями
Вы уже переросли тот возраст, когда могли с вызовом требовать от
окружающих, чтобы они любили вас такой, какая вы есть. Вам гарантировано
снисхождение только
со стороны родителей и детей, а все остальные найдут вам замену, если вы
тяжелы в общении. Поэтому после 30 лет самое время поработать над
характером.
С психологом или самостоятельно научитесь управлять гневом, вести споры,
находить компромиссы, действовать в случае ревности, зависти, неудачи и
прочих
негативных переживаний.
Благодарить
Если вы еще никогда не писали благодарственное письмо, попробуйте
сделать это. В ситуации, когда вы получили помощь, подарок, новые знания
или опыт, скажите
<<спасибо>> людям, которые этому поспособствовали. Благодаря этому жесту
вы заслужите уважение и выделитесь из толпы. Благодарственное письмо
можно отправить
другу, бывшему начальнику, знаменитости или родителям. Вы научитесь
выражать свои теплые чувства и заодно сделаете приятное другим.
https://news.rambler.ru/lifestyle/37675174-navyki-kotorye-dolzhny-byt-u-kazhdoy-zhenschiny/
