Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Сам себе психолог, или Техники домашнего применения

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Психология счастливой жизни" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Пронти

Статистика

996 подписчиков
+4 за неделю
←   Все выпуски   →

Сам себе психолог, или Техники домашнего применения Диабет и диабетики


Диабет 2-го типа

Диабет 2-го типа - самый распространённый вариант диабета: из всех случаев диабета 85-90% приходится именно на этот тип диабета. Развивается он в зрелом возрасте, обычно после 40 лет, как правило, на фоне ожирения, и характеризуется снижением чувствительности тканей к инсулину. Этот гормон поджелудочной железы участвует практически во всех обменных процессах, но заметнее всего он влияет на обмен углеводов - основного источника энергии в организме. Инсулин, воздействуя на специальный белок-рецептор клеточной мембраны, позволяет глюкозе проникать внутрь клетки и достигать митохондрий, где она, собственно, и используется, превращаясь в АТФ. 

К симптомам диабета второго типа относят сухость во рту, жажду, обильное мочеиспускание, зуд, общую и мышечную слабость, плохую заживляемость ран и ожирение. Правда, является ли ожирение причиной или следствием диабета, мнения расходятся.

Неприятен диабет 2-го типа не столько своими проявлениями, сколько осложнениями - повышенной склонностью к тромбозу сосудов и атеросклерозу, болям в суставах, болям по ходу нервных стволов, развитием катаракты, почечной недостаточностью и даже изменениями психики.

Лечение диабета 2-го типа с помощью диеты и физкультуры эффективно лишь на начальной стадии. Лечение более поздних стадий включает многочисленные лекарственные препараты, но остаётся малоэффективным. Диабетики при этом вынуждены вручную контролировать углеводный обмен, измеряя уровень сахара в крови с помощью глюкометров, и управлять этим обменом путём инъекций синтетического инсулина и приёма сахароснижающих препаратов.

Причины диабета 2-го типа до конца не ясны. Считается, что важны генетическая предрасположенность и неправильное питание. 

Тем интереснее информация, что психотерапевтические техники способны существенно улучшать качество жизни диабетиков. Ниже приводится такой пример положительных изменений в состоянии больного диабетом 2-го типа с помощью много раз упоминавшейся в этой рассылке технике EFT. Тот факт, что поразительный прогресс был достигнут без особенных изысков, просто проработкой убеждения человека, что он болен диабетом, означает существование заметной психологической составляющей, созданной в процессе общения пациента с официальной медициной.  

(Из архива Гэри Крейга)

"Привет всем,

Сообщите об этой статье Дэвида Абеля из Великобритании своим друзьям-диабетикам и их лечащим врачам. Хотя не всегда EFT даёт быстрый эффект (иногда требуется найти эмоциональные корни проблемы), этот опыт способен дать надежду тем, кто уже отчаялся.
 

Обнимаю, Гэри

Сообщение Дэвида Абеля

Недавно я демонстрировал применение EFT группе слушателей из Клирвотер, Флорида. В середине демонстрации одна женщина достала мобильный телефон и позвонила домой мужу, сказав: «Ты должен приехать сюда и увидеть это!» Эта женщина работала медсестрой в местном госпитале. Она наблюдала действие EFT на четырёх человек и поняла, что это может помочь и её мужу.

Через 15 минут вошёл Джон. Это был крепкий, коренастый и притягивающий внимание человек 71 года. У него был диабет 2-го типа, и Джон колол инсулин большую часть своей жизни. Он также страдал от болей в суставах (артрита).

Он сел напротив, почти касаясь меня коленями. После короткого введения в EFT он выучил последовательность точек для простукивания. Установочная фраза для начала была несложной: Хотя я страдаю от диабета…  Мы прошли один полный круг, включая 9 точек на руках. Я предложил ему вернуться домой и проверить уровень сахара в крови, затем пройти круг EFT, провести второе измерение и сравнить результаты.
Он спросил, поможет ли EFT справиться с артритом, так что мы попытались обратиться и к этой проблеме: Хотя у меня болят суставы рук, колени и ноги… Мы не успели дойти до ключичной точки, как он отметил изменение в ощущениях: «Это уже немного другая боль!» Мы продолжили с фразой: Хотя у меня сохраняется некоторый дискомфорт… К концу второго круга боль и дискомфорт исчезли. Его лицо переменилось — было видно, что он действительно не испытывал боли.
Через неделю он прислал мне письмо. Джон использовал EFT, как говорится, для всех и вся. Доза его инсулиновых инъекций заметно сократилась. Артритные боли стали умеренными.

Благодаря простоте техники EFT, жизнь Джона изменилась. А теперь само его письмо.

Дэвид,

Я хочу описать тебе мои изменения за первую неделю использования техники EFT, которой ты научил меня, чтобы справиться с моим диабетом. В первый раз, когда я использовал его, уровень сахара упал на 8 единиц. На следующий день на 12, и на третий на 16. Например, я измерял мой сахар, и его уровень был 113. Затем я использовал EFT, ждал 10 минут и снова проверял уровень сахара, и он оказывался равен 97.
Кроме того, я вкалывал себе 22 единицы инсулина утром и 18 единиц вечером. Через несколько дней применения EFT мне стало хватать 12 единиц на 24 часа. Спустя некоторое время у меня было два дня без инсулина вообще. Я также не ел на ночь ничего сладкого.
Через пару дней применения EFT я использовал эту технику от моей головной боли, и боль исчезла через два круга простукиваний.
Ещё — сегодня я проснулся с такой болью из-за артрита, что едва мог двигаться. Я снова применил EFT, и боль ушла и не возвращалась целый день. Это удивительно. Это так здорово, целый день не испытывать боли.
Спасибо тебе, что научил меня этой чудесной технике. Я буду держать тебя в курсе моих изменений.
Спасибо, спасибо, спасибо
Джон Ф.
 
Следующее письмо

Дэвид,

Здесь мои очередные результаты использования EFT против диабета. Вчера я ходил к моему врачу, и он просмотрел мои записи уровня сахара за прошлую неделю — я измерял его 4 раза в день. Просмотрев их, он принял решение отменить противосахарные пилюли (таблетки Актос - повышают чувствительность тканей к инсулину), которые я принимал на ночь, и колоть инсулин только один раз в день, за завтраком.
Кроме того, он уменьшил мою дозу инсулина до 10 единиц. Обычно я вкалывал 22 единицы утром и 18 единиц вечером, так что моя ежедневная доза уменьшилась на 30 единиц. Он также сказал, что мне не нужно измерять сахар, если только я не почувствую какой-либо перемены, и снова начать измерения за неделю до моего следующего планового визита к врачу в начале января. 
Какой роскошный подарок на праздники, не подрываться измерять сахар и колоться только раз в день, к тому же пониженной дозой инсулина. Ещё раз спасибо за эту технику.
Джон Ф.
 
Дальнейшие перемены

Состояние Джона продолжает улучшаться. В течение трёх месяцев простукиваний его дневная доза инсулина сохраняется на уровне 30% от приёма до Рождества.

Почки Джона пострадали из-за многолетнего диабета, и у него диагностировали хроническую почечную недостаточность — функционирование почек на уровне 60% от нормы. Джон находился на грани подключения к системе диализа. После трёхмесячного самостоятельного простукивания врач Джона сказал, что его почки работают нормально. Он добавил, что «не мог бы быть более доволен результатами Джона, его функциями почек, тем, как он справляется с диабетом, собственным весом и кровяным давлением».
Всего наилучшего,

Дэвид Абель"
В избранное