Рассылка закрыта
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
101отражение: создай НастроЙение!
ВЫПУСК 88. РАЗВИВАЕМ КРЕАТИВНОСТЬ! 6 ШЛЯП МЫШЛЕНИЯ
Ценности и чувства одинаково важны, Э. де Боно. Научите себя думать.
Поговорим более подробно о развитии креативного или творческого мышления. Перед тем, как перейти к шести шляпам и латеральному мышлению Э. де Боно, давайте примерно поймем, что такое творчество и что такое экспертиза, в чем и как они проявляются. Джон Сили Браун – известный специалист в области стратегического прогнозирования – отметил, что в завтрашнем мире люди будут говорить: «Я творю, следовательно, я существую». Творчество – неотъемлемая часть нашего мира. Очевидно, что творцу необходим немалый интеллект, навыки и знание многих дисциплин. Эксперт – человек, который после десяти или более лет обучения достиг пика профессионализма в своей сфере. Мир зависит от экспертов! J Мы готовы обращаться только к экспертам по вопросу хирургических операций, страхования нашей недвижимости или по поводу денежных вкладов. Но именно из экспертов рождаются подлинные творцы. Чтобы увидеть новое, надо хорошо знать старое. Ведь концепции новых решений можно оценить только с позиции того, что уже есть, с позиции так называемого профессионального домена. Музыкант вряд ли может сделать вывод о новой химической формуле в фармацевтике – является ли она прорывом или нет. Многие писатели, даже гениальные, достигают пика мастерства спустя 10-15 лет непрерывного творчества и именно тогда создают подлинные шедевры. Это как раз и говорит о том, что не владея в совершенстве ни одной областью знаний, ни одной профессиональной дисциплиной, невозможно сотворить нечто новое. Поэтому креативный тип мышления развивается на базе прочных знаний в конкретной дисциплине. Известным гуру по развитию креативного мышления является психолог Эдвард де Боно. Именно он подчеркивает значение латерального мышления – способности рассматривать вопрос с разных точек зрения, ставить себя на место других людей и за счет этого решать самые сложные задачи, находить нестандартные пути решения. Наиболее известной методикой, которую он предложил, является методика шести шляп мышления. Не только Гарри Поттер в знаменитом фильме, но задолго до него ученые предположили, что шляпа может быть не только волшебной, говорящей, но даже и принимающей решения! J Правда, ученые используют шляпу скорее в фигуральном выражении. Точно также как мы способны снимать и надевать разные виды шляп, мы можем переключать внимание между разными типами мышления. В обычной жизни многие действия мы выполняем на автомате. Нам не требуется сложный мыслительный процесс, чтобы почистить зубы, налить чаю или перейти дорогу. Но иногда наступают моменты, когда наше мышление должно работать на полную мощность. Например, надо найти решение для сложной проблемы, решить задачу, предложить нестандартный подход к ситуации на работе, сгенерить серию идей (например, в рекламном бизнесе), написать статью за два часа и многое другое. И вот здесь нам уже недостаточно автоматизма. Здесь наше внимание должно быть полностью сосредоточено на процессе мышления. Психологи автоматическое мышление называют реактивным, а осознанное – взвешенным. Сами определения говорят за себя! «…взвешенное мышление - такой подход к делу, который основывается на осознанном, волевом направлении нами потока своих мыслей в нужное русло – на решение тех или иных конкретных задач…» И оказывается, мы можем мыслить более или менее эффективно в зависимости от того, какой тип мышления мы будем использовать. Более того, каждый из типов мы можем у себя развить! «… Шесть мыслеварительных шляп позволят нам умело дирижировать оркестром своих мыслей, пока еще демонстрирующим неслаженную игру, дадут нам возможность управлять своим мышлением…» Итак, представляя себе, что мы надеваем ту или иную шляпу, мы можем приучить себя переключаться между разными видами мышления, и таким образом эффективнее решать поставленные задачи. Наше внимание будет по очереди фокусироваться на определенной роли и мыслить мы будем в соответствии с ней! Всего Эдвард де Боно предлагает использовать шесть «мыслеварительных» шляп:
1. Белая шляпа. Белый цвет беспристрастен и объективен. В белой шляпе «варятся» мысли, «замешанные» на цифрах и фактах. Как правило, мы в жизни оперируем не столько фактами проверенными (или доказанными), сколько утверждениями, в которых мы уверены. Но надо принимать во внимание, что наша убежденность в чем-либо может не подтверждаться никакими фактами, а складываться на мнении людей, нами уважаемых, на стереотипах, на принятой точке зрения. Поэтому факт и убеждение – это разные вещи. Надетая белая шляпа призывает нас сосредоточить внимание только на фактах – то есть только на том, что имеет некоторое опытное, статистическое подтверждение. Пример Эдварда де Боно: – В прошлом году продажа мяса индейки в США увеличилась на двадцать пять процентов благодаря возросшему у людей интересу к сохранению собственного здоровья и к диетическому питанию. Недаром индюшатина считается более «легким» мясом. – Мистер Фитцлер, будьте добры надеть белую шляпу. Давайте оперировать только фактами. Увеличение объемов продажи мяса индейки на двадцать пять процентов – это факт. Остальное – ваши домыслы. – Нет, сэр. Исследование рынка показывает, что люди предпочитают покупать мясо индейки потому, что в нем содержится меньше холестерина. – Хорошо, значит, мы располагаем двумя фактами. Факт первый: в прошлом году продажа мяса индейки увеличилась на двадцать пять процентов. Факт второй: по данным исследований рынка сбыта продукции, люди считают, что, покупая мясо индейки, они проявляют заботу о своем здоровье. Основное правило образа мыслей в белой шляпе – не аргументировать без необходимости. Любое утверждение следует подкреплять цифрами и фактами.
Выражением белой шляпы будет: «Какими беспристрастными фактами я обладаю в данной ситуации?»
2. Красная шляпа. Красный цвет символизирует гнев, ярость и внутреннее напряжение. Вот и мы в красной шляпе будем отдавать себя во власть эмоций. Образ мыслей, формируемый красной шляпой, связан с чувствами, с проявлением эмоций. Этот тип мышления открывает перед человеком широкие просторы для откровенного выражения своих мыслей. Красная шляпа практически полностью противоположна беспристрастной белой. В белой шляпе мы не позволяем себе ничего кроме фактов, полностью отбрасывая чувства; в красной шляпе – мы выражаем свои эмоции – и тоже принимаем их во внимание. Ведь любое событие, факт или ситуация так или иначе будут вызывать наши эмоции. В поиске решения они могут нам помочь.
Выражением красной шляпы будет: «Что я чувствую по этому поводу?»
3. Черная шляпа. Черный цвет мрачный, зловещий, словом – недобрый. Черная шляпа покрывает собой все дурное – то, что страшится людских глаз. Образ мыслей в черной шляпе отличается строгой логикой и четкостью обоснования своих позиций. Разум отрицает и делает это без всяких эмоций. Черная шляпа – «шляпа критического восприятия мира». Мы сосредоточиваем свое внимание на обнаружении слабых мест в обсуждаемой проблеме. Мышление в черной шляпе призвано акцентировать внимание на вызывающих сомнение аспектах, присутствующих в плане, на всевозможных опасностях, поджидающих на пути, на подвохах. Ведь если мы заранее знаем, чего стоит опасаться, то и подготовиться сумеем соответственно. Особенно важно бывает надевать черную шляпу при каких-то значимых изменениях в жизни или на работе. Тогда анализ возможных сложностей помогает сгладить переходный период, провести изменения мягче и комфортнее для всех участников.
Выражением черной шляпы будет являться: «А что у нас может получиться не так?»
4. Желтая шляпа. Желтый цвет - солнечный, жизнеутверждающий. Желтая шляпа полна оптимизма; под ней живет надежда и позитивное мышление. Желтая шляпа прямо противоположна черной шляпе. Она сосредотачивает наше внимание на позитивных ожиданиях от нового проекта или решения. Если предстоит сложное изменение, или трудный переход, то некоторое время, проведенное в желтой шляпе, способно позитивно зарядить, дать уверенность на то, что все трудности преодолимы и результат стоит наших усилий. Важно также учитывать, что людей, которые изначально мыслят только в позитивном ключе, довольно мало. Как правило, мы склонны при любом изменении сразу сосредотачиваться на мнимых или реальных опасностях и неудачах. Поэтому прибегая к этой мыслительной стратегии, мы осознанно (принудительно) заставляем свое внимание уйти с негативных аспектов и увидеть ситуацию с другой стороны. Если мы постоянно думаем о себе как о неудачнике, неумехе, бесталанном и никчемном существе, то рано или поздно будем соответствовать этому определению. Но если мы научимся надевать желтую шляпу, то научимся видеть в себе не только недостатки, но и достоинства, научимся различать таланты. И тогда наш путь к успеху окажется гораздо короче, а качество жизни значительно выше. Безусловно, желтая шляпа полезна не только в отношении анализа собственных качеств и способностей, но также и в любой ситуации. На работе поменяли график – какой кошмар! Надеваем желтую шляпу и находим, чем это изменение может быть нам полезно. Не удалось полететь в Таиланд – крах мечте! Надеваем желтую шляпу, чтобы увидеть, какую пользу можно извлечь из этой ситуации. При этом если, надев красную шляпу, мы выпустим пар, избавившись от негативных эмоций, то сможем посмотреть с юмором на ситуацию и вместо глубокого разочарования, поискать новые билеты/возможности для поездки. Или же найдем неожиданное, но не менее приятное решение для отпуска! J При этом обратите внимание – в желтой шляпе мы не просто ищем позитивное, но и находим для него логическое обоснование или фактологическое подтверждение! Радужные надежды должны опираться на фундамент реальности!
Выражением желтой шляпы будет являться: «Все отлично – несмотря ни на что!»
5. Зеленая шляпа. Зеленый цвет – это цвет свежей листвы, изобилия и плодородия. Зеленая шляпа символизирует творческое начало и расцвет новых идей. «…Зеленая шляпа несет полную ответственность за рождение новых идей и нетрадиционных взглядов на вещи и события. Мышление в зеленой шляпе стремится избежать проторенных дорог, чтобы отыскать новые пути развития. Оно является творцом любого рода перемен и настраивает человека, надевшего шляпу вдохновения, на устремленность в те дали, где царит все новое, еще не познанное и не освоенное…» Зеленая шляпа помогает нам посмотреть на ситуацию нестандартно, она находит решение, когда ничто другое уже не помогает. На самом деле креативность – это не Богом данный дар, это особенный тип мышления, который у нас изначально заложен. Он может быть слабее или сильнее развит, это факт. Но, тем не менее, натренивать его может каждый. К зеленой же шляпе относится понятие латерального мышления, которое Когда мы говорим о творческом начале в человеке, мы подразумеваем вдохновение, полет мысли, водоворот чувств, приток энергии, гениальную картину или стихи, написанные под луной. Термин латерального мышления немного суживает это понятие. Он говорит о способности посмотреть на вещи с неожиданного, непривычного ракурса. Если это удается, то могут появиться действительно новые идеи, новые направления или настоящий прорыв… Это не значит, что новые идеи будут совершенно противоречить здравому смыслу. Просто в любой ситуации, как правило, есть ряд альтернатив. Но мы часто зацикливаемся на самом очевидном или общепринятом решении. Зеленая шляпа побуждает нас выйти за рамки, посмотреть, а что у нас есть еще, что мы можем сделать по-другому. Фактически, зеленая шляпа стимулирует процесс поиска, инициирует мыслительный эксперимент. Она заставляет нас задавать волшебный вопрос :»А что, если…?», который принес так много открытий в научном мире, в мире литературы, в мире музыки, архитектуры и изобразительного искусства. Ведь творчество – это всегда поиск нового, выход за устоявшиеся рамки. Именно туда и направляет наше внимание зеленая шляпа.
Выражением зеленой шляпы будет являться: «У любого вопроса есть много ответов! А что если…?»
6. Синяя шляпа. Синий цвет холодный; это – цвет неба. Синяя шляпа связана с организацией и управлением мыслительным процессом, а также с применением шляп других расцветок. Фактически, синя шляпа отражает функцию контроля: куда нам двигаться дальше, что еще мы не учли, какова будет последовательность действия? Синяя шляпа становится своеобразным руководителем в наших конкретных шагах. Как ни крути, но контроль нам нужен и в быту, и на работе и даже в творчестве! Часто бывает, что узнав о каком-то изменении, мы погружаемся в хаос мыслей и чувств. Наши страхи перемешиваются с радужными надеждами, нас буквально распирает не то от ужаса, не то от восторга. Надо ли говорить о том, что здраво рассуждать в такой ситуации мы вряд ли способны. Надо остановиться, сесть и подумать. Например, надевая по очереди шесть шляп мышления, чтобы увидеть ситуацию с разных сторонJ Иногда бывает и по-другому. Нам ставят какую-то сложную задачу, мы не понимаем, с какой стороны к ней приступать, испытываем бессилие, уныние, снижение самооценки и полную уверенность в собственной неизлечимой тупости. Синяя шляпа помогает нам выйти из ступора и сказать себе: «На первый взгляд, это не решаемо. Но если хорошо подумать и надеть белую шляпу. Что я знаю о проблеме? Если надеть зеленую шляпу, какие варианты я могу увидеть? Если надеть черную шляпу, какие подвохи могут быть в этих вариантах? Если надеть желтую шляпу, какие позитивные перспективы могут быть у таких решений? Если надеть красную шляпу, что я чувствую по поводу этого решения?»
Синяя шляпа систематизирует наш лихорадочный поиск ответа. Заставляет нас без паники, последовательно искать решение. Выражением синей шляпы будет являться: «Что мне нужно принять во внимание в этом вопросе?»
Таким образом, меняя шляпы, мы можем фокусировать внимание на разных мыслительных стратегиях и находить более эффективные решения, предлагать яркие идеи и развивать свои креативные способности!
Удачи нам в этом!
НАСТРОЙка недели: Научиться думать – значит в корне изменить свое восприятие. Это значит – развить в себе умение изменяться самому в соответствии с требованиями ситуации и изменять настрой своих мыслей. Вы можете повысить свою способность «работать мозгами» точно так же, как добиться больших успехов в игре в футбол или в освоении тайн кулинарного искусства. Э. де Боно. 6 шляп мышления.
АНОНС следующего выпуска: Стремительно заканчивается осень. Так хочется еще раз оглянуться, задержать во взгляде ее прелесть… Зарисовки об осени – в следующем выпуске.
С уважением, Полина Рэй PS Жду Ваши мнения, предложения по темам новых выпусков рассылки и не только! Пишите мне и заходите в гости, буду Вам рада! www.mymirror.ru
© Copyright by Полина Рэй Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт автора |
В избранное | ||