Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Аутотренинг каждый день 24.02.15 Получайте, то что хотите. Выпуск 50


 Аутотренинг каждый день ..ιllιlι.ιl. 24.02.2015

  Получайте, то что хотите...

happy peopleКак часто приходится ждать одобрения или любви, а быть может похвалы от окружающих, еще совсем не зная то, что это вы можете делать сами. Вы всегда получате то, что хотите. Только научитесь это делать по отношению к себе, и тогда вы сможете получать это от других. 

Хотите любви — любите себя!  Искренне, с нежностью и принятием. У вас наверняка был котенок или маленький щенок, или до сих пор есть. Вот они все такие милые, пока маленькие! Как на них можно злиться? Даже, если это пушистое чудо где-то нашкодило, мы все равно продолжаем его любить. 

Хотите одобрения — перестаньте себя осуждать!  Ведь одобрение — это оценка того, что вы что-то делаете хорошо. Но то, что  именно будет хорошим для вас, знаете только вы сами. Поймите, каждое ваше решение правильное, каким бы оно ни было.

Хотите заботы — научитесь заботиться о себе сами. Следите за своим здоровьем, ухаживайте за телом.

Хотите понимания — старайтесь понять в первую очередь себя. Что вами движет? Какие ценности для вас важны? Почему вы реагируете именно таким образом?

Хотите признания — признайте, что вы самый прекрасный человек! Вы уникальны по своей природе и нет в мире другого, такого как вы!

Хотите поддержки — начните хвалить себя за любой успех, даже самый незначительный! Встали рано и без будильника: Я молодец! Приготовили вкусный завтрак: Я мега-повар! Убрали квартиру: Да, я суперхозяйка! Заработали первый миллион: Я просто Бог бизнеса!

Хотите слышать благодарность от других — учитесь благодарить себя за каждое новое свершение в вашей жизни, подчеркивайте те качества, которые помогли вам в достижении результата. 

- Я с любовью принимаю себя

- Я с любовью принимаю себя

- Я с любовью принимаю себя 

- Я - уникальная личность  

- Я - уникальная личность  

- Я - уникальная личность   

- Я с радостью забочусь о себе и своем теле 

- Я с радостью забочусь о себе и своем теле 

- Я с радостью забочусь о себе и своем теле  

- Мои мысли позитивны и созидательны 

- Мои мысли позитивны и созидательны 

- Мои мысли позитивны и созидательны

- Я достоин всего самого наилучшего в жизни 

- Я достоин всего самого наилучшего в жизни 

- Я достоин всего самого наилучшего в жизни  

 

Хорошего дня и отличного настроения! Думайте позитивно! 

Юлия Сашина  

 

Группа “Аутотренинг каждый день” ВКонтакте    

Написать письмо авторуYuliaES@bigmir.net    

 


В избранное