"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Отделение во взаимоотношениях
Когда мы впервые
столкнулись с понятием "отделяться", многие из нас нашли это спорным и
сомнительным. Мы можем думать, что отделяться, значит не заботиться. Мы
можем быть убеждены, что, контролируя, волнуясь, стараясь форсировать
события, мы показываем, как сильно мы заботимся. Мы можем быть
убеждены, что, контролируя, волнуясь и форсируя, мы каким-то образом
повлияем на результат и достигнем того, что хотим. Но это не работает.
Даже если мы правы - контроль не работает. В некоторых случаях контроль
даже может препятствовать, чтобы случилось то, что мы так желаем. По
мере того, как мы практикуем принципы отделения с людьми в нашей жизни,
мы медленно начинаем узнавать правду. Отделение, лучше отделение с
любовью, - это поведение во взаимоотношениях, которое работает. Мы
узнаем еще кое-что. Отделение - когда мы отпускаем нашу потребность
контролировать людей - улучшает любые взаимоотношения. Это открывает
двери наилучшим результатам. Отделение уменьшает наше беспокойство и
делает нас свободными, чтобы жить в мире и гармонии. Отделение
означает, что мы заботимся - и о себе, и о других. Оно освобождает нас,
чтобы мы могли принимать наилучшие решения, которые возможны. Оно
позволяет нам установить границы, которые нам следует установить с
другими людьми. Оно позволяет нам иметь наши собственные чувства,
прекратить реагировать и прекратить стараться вызвать позитивные
действия. Оно вдохновляет других делать то же самое. Отделение
открывает двери нашей Высшей Силе.
Сегодня я буду доверять процессу
отделения с любовью. Я пойму, что я не просто отпускаю - я отпускаю и
доверяю Богу. Я люблю других, но я люблю и себя.
