"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Чрезмерные и недостаточные расходы.
Я доводила моего
мужа до полусмерти моей кредитной карточкой. Это давало мне ощущение,
что я имела некоторый контроль, некоторый способ свести с ним счёты.
Анонимные созависимые. Я десятилетиями покупала себе вещи на самых
дешёвых распродажах. Я не могла купить себе даже пару обуви. Всё это
время, когда я всего себя лишала, мой муж играл в азартные игры,
спекулировал на рискованных делах и делал всё, что хотел, с деньгами.
Когда я приняла решение, что я заслуживаю иметь вещи, которые мне
хочется иметь, и стала покупать то, что мне хочется, то оказалось, что
для этого было достаточно денег. То, что я делала, не было экономией. Я
сама себя всего лишала и была мученицей. Анонимные созависимые. Компульсивные покупки или перерасходы могут дать нам временное чувство
власти над ситуацией. Но как и другое поведение, вышедшее из-под
контроля, это имеет предсказуемые негативные последствия.
Недостаточные траты могут оставлять в нас чувство жертвы. Есть разница
между ответственными расходами и жертвенным лишением себя чего-то. Есть
разница между тем, когда мы хорошо с собой обращаемся финансово и когда
мы чрезмерно расходуем деньги. Мы можем учиться отличать одно от
другого. Мы можем развивать привычку ответственно тратить деньги, что
будет отражать самоуважение и любовь к себе.
Сегодня я буду
стремиться к балансу в моих привычках тратить деньги. Если я буду
чрезмерно тратить деньги, то остановлюсь и разберусь с тем, что во мне
происходит. Если я недостаточно трачу или лишаю себя чего-то, то спрошу
себя, является ли это необходимым и тем, что я хочу.
