"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Позволить себе
нуждаться.
24 сентября.
Мы можем принять себя как людей, которым многое нужно – нам
нужен комфорт, любовь, понимание, дружба, здоровые прикосновения. Мы нуждаемся
в позитивной поддержке, мы нуждаемся в человеке, который может нас выслушать,
может нам что-то дать. Если мы в этом нуждаемся, то это не значит, что мы
слабые. Это значит, что мы человечны и здоровы. Когда наши нужды
удовлетворяются, когда мы верим, что мы заслуживаем этого, мы становимся
счастливыми.
Также есть времена, когда в дополнение к нашим обычным
нуждам, у нас появляются особенные. В такие времена мы нуждаемся в большем, чем
способны отдать. Это нормально тоже.
Мы можем принять наши нужды и принять себя со всеми нашими
нуждами. Мы можем быть ответственными за свои нужды. Это не делает нас слабыми
и несостоятельными. Это не означает, что мы не выздоравливаем надлежащим
образом, это не означает, что мы зависимы нездоровым образом. Это значит, что
мы управляем нашими нуждами. Наши нужды перестают контролировать нас, и мы
обретаем контроль.
А наши нужды начинают удовлетворяться.
Сегодня я приму
свои нужды и свою потребность нуждаться. Я верю, что я заслуживаю того, чтобы
мои потребности были удовлетворены, и я позволю этому случиться.
