"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Отделение во взаимоотношениях. 21
августа.
Когда мы впервые столкнулись с понятием
"отделяться", многие из нас нашли это спорным и сомнительным. Мы
можем думать, что отделяться, значит не заботиться. Мы можем быть убеждены,
что, контролируя, волнуясь, стараясь форсировать события, мы показываем, как
сильно мы заботимся. Мы можем быть убеждены, что,
контролируя, волнуясь и форсируя, мы каким-то образом повлияем на результат и
достигнем того, что хотим. Но это не работает. Даже если мы правы - контроль не
работает. В некоторых случаях контроль даже может препятствовать, чтобы
случилось то, что мы так желаем. По мере того, как мы практикуем принципы
отделения с людьми в нашей жизни, мы медленно начинаем узнавать правду.
Отделение, лучше отделение с любовью, - это поведение во взаимоотношениях,
которое работает. Мы узнаем еще кое-что. Отделение - когда
мы отпускаем нашу потребность контролировать людей - улучшает любые
взаимоотношения. Это открывает двери наилучшим результатам. Отделение уменьшает
наше беспокойство и делает нас свободными, чтобы жить в мире и гармонии. Отделение означает, что мы заботимся - и
о себе, и о других. Оно освобождает нас, чтобы мы могли принимать наилучшие
решения, которые возможны. Оно позволяет нам установить границы, которые нам
следует установить с другими людьми. Оно позволяет нам иметь наши собственные
чувства, прекратить реагировать и прекратить стараться вызвать позитивные
действия. Оно вдохновляет других делать то же самое. Отделение открывает двери нашей Высшей
Силе.
Сегодня я буду доверять процессу отделения с любовью.
Я пойму, что я не просто отпускаю - я отпускаю и доверяю Богу. Я люблю других,
но я люблю и себя.
