"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Баланс.
30
апреля.
Нашей
целью является баланс.
Нам
следует искать баланс между работой и развлечениями. Нам следует искать баланс
между тем, что мы даем и тем, что получаем. Мы должны искать равновесие между
мыслями и чувствами. Мы должны искать баланс, заботясь о наших физических и
духовных потребностях.
Сбалансированная
жизнь означает гармонию между профессиональной жизнью и личной жизнью. Могут
быть времена, когда нам нужно достигать вершин на работе. Могут быть времена,
когда всю энергию мы вкладываем в наши личные отношения. Но в цельной картине
должно быть равновесие.
Как
сбалансированная диета учитывает потребности нашего организма во всех
питательных веществах для того, чтобы мы были здоровы, так и сбалансированная
жизнь учитывает все наши потребности: в друзьях, работе, любви, семье,
развлечениях, общении с самим собой, выздоровлении
и духовной жизни - связи с Богом. Если мы выйдем из равновесия, наш внутренний
голос скажет нам об этом. Мы должны прислушаться.
Сегодня я проанализирую свою жизнь,
чтобы увидеть, не перевесила ли чаша весов в какой-либо области моей жизни, а в
другой, может быть, чего-то не хватает. Я буду работать над тем, чтобы достичь
равновесия.
