Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Всё иначе. Я, отношение, мышление, жизнь - ВЛАСТЬ ПРИВЫЧЕК. СТАНЬ СВОБОДНЫМ!


На протяжении всей нашей жизни, от самого рождения и до кончины, мы имеем очень опасного противника, который способен ставить нам мелкие палки в колеса, или привести нас к краху. Этот противник – мы сами. От нас зависит то, какой будет наша жизнь, и мы сами сознательно, или нет, выбираем ее качество. А оглянувшись вокруг, можно усомниться в том, что люди вообще имеют представление о том, что такое качество жизни и о жизни в целом.

«Не в кровавом бою он врагами убит, не грозою повержен он в прах, под могильным холмом он без раны лежит, сам себе разрушитель и враг». (Гаральд Свенгольм)

У каждого из нас есть свои привычки и зависимости, которые лишают нас свободы. У кого-то больше, у кого-то меньше. Но если ничего с этим не делать, то это только вопрос времени, когда они полностью нас подчинят и нанесут свой самый главный удар – лишат нас всего. Сложно поверить, что власть привычек – иллюзия. Но само по себе знание этого - уже первый шаг к свободе. Стань свободным сейчас!

«Нет опаснее вредных привычек, чем кажущиеся нам безвредными». (Л.С. Сухоруков)

Люди привыкают делать множество вещей, которые причиняют вред им, их близким не смотря на то, что в глубине души понимают, что делают что-то плохое, но уверены, что это необходимая мера. Для любой зависимости, для любой вредной привычки всегда найдется оправдание. Или мысль об отсрочке: сейчас я не могу это бросить, но завтра, на следующей неделе, обязательно смогу!

Вот лишь малый список зависимостей, которые сейчас наиболее распространены:

Алкоголь, курение, наркотики - с их помощью люди пытаются заполнить пустоту в душе, утолить эмоциональную боль. Когда она становится невыносимой, то единственным выходом кажется прибегнуть к тому, чтобы ее заглушить. Заметьте, не избавиться от нее, а заглушить. Все эти способы вводят в организм вещества, которые воздействуют на сознание, тело, нервную систему и вызывают чувство временной эйфории.  И, кажется, что все плохое позади, и эта доза покоя и облегчения будет вечной. До следующего раза, когда эмоциональные проблемы и внешние обстоятельства начнут «давить» вновь.

Азартные игры - вызывают не меньшую эйфорию. Это тоже своеобразный наркотик. Предвкушение победы, страх проигрыша – все это создает в организме выброс гормонов, которые служат для сознания кнутом и пряником, стрессом и эйфорией одновременно. Из-за этого даже проигрыш не пугает, ведь влечет сама игра. А сознание запоминает эти состояния и тянется вновь испытать эту сладость и боль.

Повышенная потребность внимания – на первый взгляд совсем не кажется опасной. Но представляет довольно серьезную угрозу. Из-за этой потребности человек становится уязвимым перед своей жаждой. Начинается тянуться ко всем, кто может дать «дозу». А получив, требовать ее постоянно, становиться навязчивым по отношению к «дающему». Вскоре такие требования начнут отталкивать и неизбежно проводить к конфликтам. Ведь страх потерять свою «дозу» внимания, будет проявляться в постоянном контроле и недовольстве с вашей стороны. Возможны частые срывы и попытки указывать на то, как именно с вами нужно обращаться. Это будет создавать еще больше стресса, раздражительности, и может привести к разрыву отношений. А вы можете так и не понять, почему остались одни.(...)

Продолжение читайте на портале Alldiff.com - http://alldiff.com/vlast-privychek-stan-svobodnym.html 


В избранное