Занятие сайклом в помещении - очень популярный вид тренировок как у новичков, так и у энтузиастов фитнеса. Несмотря на высокую интенсивность занятия, вы можете сами выбрать нагрузку, соответствующую подготовке.
Йога - это не просто вид спорта, с помощью которого можно укрепить и подтянуть мышцы тела. Это философия жизни, включающая в себя и правильное питание, и соответствующий образ жизни и мысли.
Комплекс упражнений по растяжке. Подойдет практически для любых видов спорта и восточных единоборств, где нужна гибкость. Особенно актуально для начинающих йогов, т.к. для выполнения асан (даже самых простых), нужна гибкость.
Старейший спортивный сайт Рунета представляет футбольные блоги, которые ведут на Sports.ru Динияр Билялетдинов, Андрей Тихонов, Валерий Непомнящий, Василий Уткин, Александр Тарханов и другие спортсмены и тренеры.
«Вдохновленный» инициативой Сергея Фурсенко о введении плей-офф в российском чемпионате Василий Уткин предлагает обогатить футбол еще десятком абсурдных, и по возможности сексуальных, новинок. А заодно показать главу РФС психиатрам.
Новости, материалы, фото и видео Формулы-1 от сайта Sports.ru. Оперативная и эксклюзивная информация, блоги ведущих журналистов!
Меньше чем через месяц рев моторов выведет любителей «Формулы-1» из зимней спячки. Давайте прикинем краткий список мер, которые можно было бы предпринять для устранения недочетов, мешающих соревновательному процессу.
Как получить работу, познакомиться с девушкой, договориться с милицией или ГИБДД. Хитрости делового этикета, человеческой психологии, починки и вождения автомобиля, домашнего ремонта, а также многое другое. Уловки на все случаи жизни+
Мужчины прыгают с высоты 23-28 метров, женщины – с 20-23-х. Глубина водоема должна быть не менее пяти метров. Те, кто хоть раз попробовал такой прыжок, уже не представляют жизни без этого вида спорта.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты" и приложений, появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Весна – самое время для похудения. Солнечные дни и долгожданное тепло настраивают организм на сжигание лишних запасов. Осталось лишь немного помочь ему упражнениями.
Хотите быть здоровыми и счастливыми? Тогда эта рассылка для вас! Здесь собраны лучшие статьи о том, как правильно питаться и обладать крепким здоровьем! Пришло время действовать!
Многие врачи советуют бегать не ежедневно, а три раза в неделю, считая такую нагрузку оптимальной для организма. Главное правило бега для начинающих - нагрузка должна увеличиваться постепенно.
Лучшая рассылка рунета о том как похудеть, как создать красивое тело. Если вам уже надоело сидеть на очередной диете, которая не помогает, поглощать тонны литературы, посещать бесполезные семинары. Если нужен результат - тогда эта рассылка для вас.
Говорят, не повезет, если грудь размером меньше, чем живот... Итак, речь пойдёт о тренинге женской груди с целью изменения её форм, размеров, визуальных эффектов, и стимуляции функции слюноотделения у противоположного пола.
Йога - это не просто вид спорта, с помощью которого можно укрепить и подтянуть мышцы тела. Это философия жизни, включающая в себя и правильное питание, и соответствующий образ жизни и мысли.
С помощью йоги можно не только поддерживать себя в форме, но и очистить организм от шлаков и негативной энергии. В этом 20-минутном видео - упражнения для стимуляции работы сердца, легких, печени, иммунной и лимфатической систем.
Старейший спортивный сайт Рунета представляет футбольные блоги, которые ведут на Sports.ru Динияр Билялетдинов, Андрей Тихонов, Валерий Непомнящий, Василий Уткин, Александр Тарханов и другие спортсмены и тренеры.
Почему обсуждение проблемы расизма в российском футболе похоже на секс в нетрезвом состоянии? Отчего так тошно наблюдать за очередным «банановым» инцидентом с любой стороны баррикад? Почему с нашей ксенофобией стало невозможно бороться?
Первая полоса одной из самых популярных российских интернет-газет. Российские и зарубежные новости в режиме он-лайн.
Министр спорта РФ Виталий Мутко заявил, что принял решение по главному тренеру сборной России Фабио Капелло. В ближайшее время РФС объявит об отставке итальянского специалиста.
3
