Каждая женщина прекрасна по своему, но... у всех есть маленькие недостатки. Так как же поддержать свою красоту и здоровье? Как быть всегда самой обаятельной и привлекательной? Вот об этом вы и узнаете из рассылки.
Что заставляет женщину, следящую за своей фигурой, упорно соблюдающую диету в течение дня, ближе к ночи вдруг терять всю силу воли и устремляться к холодильнику? Если безудержное желание поесть вечером (или ночью) – ваше слабое место, то наши советы помогут вам обрести над собой контроль.
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
Довольно часто потеря веса может значительно опережать потерю жира. В таком случае встает вопрос: а с какой скоростью может уменьшаться вес без обмана, за счет одной только жировой ткани?
Когда Ты станешь Настоящей Прекрасной Женщиной? Когда реализуешь Мечты? Когда, наконец-таки, встретишь своего Принца? Не знаешь когда и как??! Тогда очаровательные новости журнала "ЛюбимаЯ" предназначены для Тебя! :)
Практически каждая мама и тем более бабушка свято убеждена, что если её дитятко не пичкать ежедневно молочными кашами, то оно непременно заболеет. Но в действительности ситуация выглядит совсем иначе!
Узнайте, какие существуют способы сброса лишнего веса. Выбрав один из них, вы сможете гарантированно уменьшить объемы тела и быстро избавиться от целлюлита. Но самое главное - вы сможете удержать достигнутые результаты навсегда!
Аэробные виды тренировок являются самыми эффективными среди упражнений для похудания. Это бег, езда на велосипеде, аэробика, шейпинг. Аэробная нагрузка поднимает частоту сердечных сокращений, что и способствует сжиганию жира.
Тренировки дома и здоровая еда - вот два эффективных способа держать себя в форме без лишних усилий. Прибавить мышцы, похудеть, укрепить здоровье - всё это возможно и реально с помощью правильных методик тренировок и питания.
Когда вы думаете о способах достижения идеальной фигуры, неизбежно возникает вопрос: что быстрее приведёт к цели - диета или тренировки? Ответ на этот вопрос есть, но он весьма неоднозначен.
«Здоровье не купишь», - гласит народная мудрость. Но многие россияне уверены в обратном: богатые люди болеют реже, а бедность – причина многих болезней наших соотечественников.
Рассылка о здоровой активной жизни. Прикладная информация о питании, методиках восстановления здоровья, построения тела, повышения возможностей человеческого организма и развития его потенциала; о способах сохранения долголетия, молодости и красоты.
Дважды в год стрелки часов в более чем ста странах мира меняют свой естественный ход. И дважды в год с новой силой вспыхивает дискуссия о целесообразности перехода на «зимнее» и «летнее» время. Но пока специалисты ведут споры, всем нам приходится самостоятельно справляться с этой проблемой.
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
Здоровое питание прочно входит в моду. Производители еды стараются поспеть за растущим спросом на диетические, полезные для здоровья продукты. Правда, они несколько дороже, ведь за все нужно платить, в том числе и за здоровье. Но неужели эти супердиетические продукты действительно лучше обычных продуктов?
Как научиться быть счастливым. Как жить в гармонии с собой и миром. Практика счастливой жизни через самопознание и конкретные шаги. Забота и о духовной, и о материальной составляющих. Статьи, рекомендации, практические занятия, разбор ваших писем.
Кто не мечтал обрести рецепт чудодейственной диеты, которая позволит без голодных мучений убрать лишний вес? Как считает французский доктор Жан-Лу Дерво, такой рецепт существует. Он предлагает худеть во сне, что, конечно же, крайне удобно.
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
Каждый лишний грамм съеденной или выпитой с напитками соли задерживает в организме 100 (да-да, сто) граммов воды. Чувствуешь себя распухшим, тяжелым. Встаешь на весы - впадаешь в депрессию. Преследует мысль, а вдруг весь набранный "привес" - на самом деле не вода, а жир?..
Дайджесты свежих медицинских новостей, последних исследований, обзоры медицинских изданий, календарь событий, информация о новых медицинских сайтах, поиск в Интернет для врача. Рассылка рассчитана на врачей любого профиля, студентов и неспециалистов
Некоторые вечеринки проходят так бурно, что потом невозможно даже думать о спиртном. Вот 4 вида алкоголя, после которых замучает похмелье и тревожность.
