Безболезненное для обоих участников процесса завершение грудного вскармливания – это настоящее искусство, овладеть которым непременно должна каждая кормящая женщина. Поскольку к грудному вскармливанию женщины относятся по-разному, совершенно различными могут быть и сценарии прекращения кормления грудью. В настоящее время наиболее популярными являются быстрое или резкое и мягкое или постепенное отлучение от груди.

Наиболее эффективным и, вместе с тем, наименее безопасным способом отлучения от груди является резкое прекращение грудного вскармливания. Для реализации этого сценария необходима или помощница, которая будет присматривать за ребёнком и кормить его в самый сложный и самый неблагоприятный для него период, или отец малыша, нервная система которого достаточно стабильная, а уверенность в том, что крохе пора переходить на взрослую пищу, - непоколебимая.

Суть данного метода прекращения грудного вскармливания состоит в том, что мама на несколько дней уезжает от малыша в другой дом, чтобы даже её запах не сохранился в доме, не напоминал крохе о прелестях «грудничковой жизни». За это время изголодавшегося кроху переводят на питание из ложки, а мама при помощи народных средств и фармакологических препаратов пытается прекратить лактацию, запустить процесс инволюции молочных желез.

Неоспоримым достоинством данного сценария является его краткосрочность, то есть все неудобства по переходу на взрослое питание требуется перетерпеть всего несколько дней.

Минусов же у данного далеко не прогрессивного и не дружественного ребёнку метода хоть отбавляй. Прежде всего, крайне сложно найти человека, который сможет и физически и морально в течение нескольких дней заменять малышу его маму. Для крохи такое отлучение от груди – серьёзный психологический стресс, который усугубляется отсутствием самого дорогого и любимого человека, в чьём присутствии он постоянно нуждается. Кроме того, с человеком, который в этот период заменял маму, у ребёнка на протяжении всей жизни могут оставаться натянутые взаимоотношения, ведь именно он будет ассоциироваться с первым негативным жизненным опытом крохи.

Не самым лучшим образом такое отлучение от груди сказывается и на работе пищеварительной системы малыша, которая должна за несколько дней перейти в режим боевой готовности и начать функционировать на полную мощность.

Для женщины резкое отлучение крохи от груди также небезопасно. Подобный сценарий может породить в её душе чувство вины, восприниматься сознанием как предательство самого близкого человека, как пренебрежение его физиологическими потребностями и эмоциями. С физиологической точки зрения подобный сценарий отлучения от груди отрицательно сказывается на состоянии и функциональной активности молочной железы. Резкое прекращение лактации и приём тормозящих её средств самым неблагоприятным образом отражается на гормональном статусе женщины и на кровоснабжении молочной железы (в случае её перевязывания).

Впоследствии это может привести к развитию застойных явлений в данной области, к появлению фиброзных тяжей или даже новообразований различной природы. Наиболее безопасным тормозящим лактацию народным средством является свежий настой шалфея, а из механических методов воздействия – так называемое подцеживание, когда при появлении ощущения распирания груди часть молока сцеживается до восстановления комфортного состояния.

Каждое последующее подцеживание будет сопровождаться сокращением объёма производимого молока, что определенным образом напоминает естественный процесс снижения лактации. Правда, в этом случае разлука с крохой может продлиться одну-две недели, что далеко не всегда соответствует сложившимся обстоятельствам.

Постепенное или мягкое отлучение от груди происходит в несколько этапов и по времени может занимать от трёх месяцев до полугода. Первый период отлучения предполагает отказ всех промежуточных кормлений, на что потребуется около месяца. Идеальным временем для проведения данного этапа является лето или поздняя весна, когда можно больше времени проводить на улице, предложить малышу много развлечений, позволяющих забыть о необходимости прикладываться к материнской груди. Наверное, не стоит уточнять, что с этого периода следует начинать активно знакомить кроху с взрослой пищей, тщательно следить, чтобы его потребности в энергии и пластическом материале удовлетворялись в полном объеме.

Когда о промежуточных кормлениях успешно удалось забыть, наступает время перейти к отказу от кормления перед дневным сном. Легче всего пройти этот период, перенеся дневной сон на открытый воздух. Покормив малыша перед прогулкой и прихватив для него перекус и чай в термосе, маме стоит отправиться в парк, где есть возможность спрятаться в тени и исключить мешающий спать шум улиц.

Самым сложным периодом считается отказ от прикладывания к груди перед ночным сном. Многие родители предпочитают сокращать время дневного отдыха для того, чтобы вечером после купания кроха буквально засыпал на ходу. Хорошим помощником способен стать выработанный вечерний ритуал отхода ко сну, а также сытный ужин или чашка молока с ложкой меда перед сном.

Преимущества такого метода отлучения от груди очевидны. Малыш приобретает уверенность в себе, становится более самостоятельным, у мамы происходит закономерное постепенное снижение лактации, а между ними укрепляются доверительные отношения.