Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Йога. Здоровые ценности" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Февраль 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
||
Рассылка посвящена различным аспектам каратэ-до: самозащита, оздоровление, техника боя, спорт, путь воина. Она рассказывается также об истории, традициях, эзотерике, этикете. Обсуждаются вопросы дзен-буддизма, восточной медицины.
Статистика
0 за неделю
Каратэ-до: различные аспекты боевого искусства
Выпуск 22 Каратэ-до: различные аспекты боевого искусства 26.03.2007 Сайт рассылки: karate-online.org - все о каратэ шотокан Последние поступления в раздел < Видео : 18.03.2008 Интервью с Хироказу Канадзавой Демонстрация дзю кумитэ от мастера Хироказу Канадзавы Последние поступления в раздел < Литература : 26.03.2008 Цигун. Стиль парящий журавль Боевая школа Брюса Ли 22.03.2008 5 минут растяжки Вооружение самураев Уличная драка Высшей степенью мастерства в каратэ является победа без драки, кроме того, я нас...
Каратэ-до: различные аспекты боевого искусства
Выпуск 21 Каратэ-до: различные аспекты боевого искусства 17.03.2008 Сайт рассылки: karate-online.org - все о каратэ шотокан Обычно, с приходом весны, у большинства людей возникает желание активнее заняться спортом, да и вообще "заняться собой" после "зимней спячки. Для того чтобы помочь в этом начинании всем желающим, на нашем сайте открыты две рубрики: < Видео > и < Литература . В разделе <видео> вы можете просмотреть различные обучающие ролики по восточным единоборствам (но большинство из них все-таки по...
Каратэ-до: различные аспекты боевого искусства
Выпуск 20 Каратэ-до: различные аспекты боевого искусства 01.03.2008 Сайт рассылки: karate-online.org - все о каратэ шотокан Быстрота в каратэ Опасная, шокирующая сила в карате образуется из выработанной инерции при движении различных частей тела и достигает высшей точки при концентрации этих компонентов в момент контакта с целью. Быстрота - главное требование в этом действии. В самом деле, быстрота является первостепенной важностью от начала до конца в тренировке основных приемов. Движение тела в основном ...
Каратэ-до: различные аспекты боевого искусства
Выпуск 19 Каратэ-до: различные аспекты боевого искусства 30.07.2007 Сайт рассылки: karate-online.org - все о каратэ шотокан Комплекс <Железная Рубашка> <Железная Рубашка> - Даосский термин, аспект китайского цигун, имеющий непосредственное отношение к практике Боевых искусств, её <внутренней> составляющей. Китайское слово цигун означает <умелое использование энергии, или <работа с дыханием. Это своего рода <внутренняя аэробика, использующая способности вашего сознания взаимодействующего с представлениями о...
Каратэ-до: различные аспекты боевого искусства
Выпуск 18 Каратэ-до: различные аспекты боевого искусства 02.07.2007 Сайт рассылки: karate-online.org - все о каратэ шотокан Техника Даосской медитации Овладение техникой медитации осуществляется постепенно с помощью словесных(вербальных) приёмов или концентрации внимания на определённом образном представлении. Словесные приёмы заключаются в беззвучном <про себя) проговаривании фраз, например: <Мне хорошо дышится, я полностью расслабился, всё неприятное проходит, мне легко> и пр. Эти самовнушающие фразы аде...
Каратэ-до: различные аспекты боевого искусства
Выпуск 17 Каратэ-до: различные аспекты боевого искусства 11.04.2007 Сайт рассылки: karate-online.org - все о каратэ шотокан Зачем нужно растягивать мышцы Растяжка или стретчинг (от англ, <stretching> - растягивание) прочно вошла в мир фитнеса, спорта. Причём используется растяжка, и весьма активно, не только в тех видах, где требуется сверхнормальные проявления гибкости (гимнастика, единоборства и т.п, но и во вполне <обычных> - футболе, теннисе и т.п. Фитнес включает растягивание мышц как неотъемлемую час...
Каратэ-до: различные аспекты боевого искусства
Выпуск 17 Каратэ-до: различные аспекты боевого искусства 11.04.2007 Сайт рассылки: karate-online.org - все о каратэ шотокан Зачем нужно растягивать мышцы Растяжка или стретчинг (от англ, <stretching> - растягивание) прочно вошла в мир фитнеса, спорта. Причём используется растяжка, и весьма активно, не только в тех видах, где требуется сверхнормальные проявления гибкости (гимнастика, единоборства и т.п, но и во вполне <обычных> - футболе, теннисе и т.п. Фитнес включает растягивание мышц как неотъемлемую час...
Каратэ-до: различные аспекты боевого искусства
Выпуск 16 Каратэ-до: различные аспекты боевого искусства 22.03.2007 Сайт рассылки: karate-online.org - все о каратэ шотокан Использование стоп в каратэ КОШИ ( мяч стопы ) - эта часть стопы еще известна как ЙОСОКУТЭЙ (поднятая подошва ) . В КАРАТЭ удары ногами выполняются КОШИ как ударной поверхностью. Согнув пальцы стопы вверх , используйте КОШИ для проделывания всевозможных ударов ногами в лицо, грудь, живот и пах противника . Чтобы удар был эффективней , загните пальцы стопы насколько возможно и напрягит...
Каратэ-до: различные аспекты боевого искусства
Выпуск # 31 Каратэ: эффективная самозащита, углубленное изучение 29.12.2006 Специальные дыхательные упражнения каратэ шотокан Специальные дыхательные упражнения в рукопашном бою выполняются с целью повышения готовности к разнообразным ситуациям, возникающим в ходе поединка, или снижения негативных последствий таких ситуаций. Для этого используются специальные силовые дыхательные системы по японской терминологии ибуки (вариант жесткого цигуна. Ибуки имеет две фазы: вдох, который выполняется через нос и быст...
Каратэ-до: различные аспекты боевого искусства
Выпуск # 15 Каратэ-до: различные аспекты боевого искусства 08.08.2006 Здравствуйте уважаемые подписчики! После перерыва, который был связан с созданием сайта http://karate-online.org , рассылка возобновляет свой выход. Поскольку сайт создавался именно для вас, то всех подписчиков прошу зайти на сайт, и высказать свое мнение о дизайне и наполнении. По возможности, все ваши замечания и пожелания будут учтены. В сегодняшнем выпуске интерестная статья о возникновении такого символа шотокана как тигр. Тигр шото...
