← Ноябрь 2024 | ||||||
1
|
2
|
3
|
||||
---|---|---|---|---|---|---|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
Очень многие женщины испытывают постоянный дискомфорт от того, что их фигура не идеальна. И вся проблема заключается лишь в том, что нужно сбросить несколько лишних килограммов. Они садятся на разные диеты, морят себя голодом, при этом испытывают чудовищные психологические муки. Но хочется достичь идеального веса ничего не меняя в своей жизни. И есть совершенно безболезненный способ скорректировать свою фигуру - это правильное питание. Не секрет, что многие из нас не правильно питаются и делают это в течение всей своей жизни. Не буду Вас вводить в заблуждение и говорить, что вообще ничего менять не надо. Это будет ложью с моей стороны. Если мы все оставим как есть - то, соответственно все и останется на том же уровне. Нужно откорректировать свое питание, но сделать это можно совершенно безболезненно, даже получая от этого удовольствие. Для этого не нужно обладать железной силой воли. Все проблемы с весом можно решить, если чуть-чуть подумать и понять что мы хотим в "сухом остатке" получить - радостное будущее или безрадостную старость с лекарствами и скорой помощь под окнами. Вам выбирать.
Статистика
+393 за неделю
Спецвыпуск
Дорогой читатель! Здравствуйте! По правилам сервиса subscribe.ru мне необходимо сообщить Вам, что у рассылки <Легко худеем без диет и лекарств> сменился владелец и автор. Меня зовут Денис Здорик. С моей автобиографией Вы можете познакомиться при желании на сайте http://www.biznsystem.com/About_Us.htm Добро пожаловать в Еженедельную Группу Поддержки для людей, желающих похудеть, научиться правильно питаться и контролировать вес! В рамках данной группы, у Вас будет возможность общаться с Вашим личным Wellnes...
Легко худеем без диет и лекарств!
Легко худеем без диет и лекарств! ГОЛОДАНИЕ - МИФЫ И РЕАЛЬНОСТЬ Прежде всего необходимо знать, что голодание - это научно обоснованный метод лечение разнообразных болезней, рекомендованный к применению, как Минздравом СССР, так и Министерством здравоохранения и социального развития РФ. Лечебное голодание активно практикуется во всем мире целое столетие. Этим методом излечены сотни тысяч больных, и неизменно отмечается его высокая эффективность при лечении разнообразнейших заболеваний. Если бы у официальной...
Легко худеем без диет и лекарств!
Легко худеем без диет и лекарств! ПСИХОЛОГИЯ ХУДЫХ И ПОЛНЫХ Уважаемые дамы, я решила написать вам свое мнение, которое скорее всего, вы будете осуждать. Осуждать его будут как правило те, кому <правда будет резать глаза. Я пишу эту статью не с целью кого-то оскорбить, а лишь с целью помочь посмотреть на себя со стороны, увидеть свои ошибки. У меня много полных знакомых, и знаете в чем они похожи? У них ОДИНАКОВАЯ психология. Они не ищут пути решения проблемы, они лишь оправдывают себя. Я жирная потому что:...
Легко худеем без диет и лекарств!
Легко худеем без диет и лекарств! КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Заботиться об упругости кожи, о красоте своего тела нужно круглый год. Эти процедуры ты без труда проведешь дома, в собственной ванной комнате. Главное - регулярность! Это ты можешь делать сама! Самое простое, что ты можешь сделать, чтобы противостоять коварному целлюлиту, - приучить себя к ежедневному контрастному душу, который значительно улучшает кровообращение. Особое внимание удели проблемным местам (область груди обходи...
Легко худеем без диет и лекарств!
Легко худеем без диет и лекарств! КАК УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ С ПОМОЩЬЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ Здоровая диета и стиль жизни помогут вам не только почувствовать себя лучше, но, кроме того, смогут укрепить вашу иммунную систему и предупредить возможные серьезные заболевания. На протекание многих болезней (от сердечных до диабета) влияет то, что мы едим. Все увеличивающееся количество людей, страдающих от ожирения, сердечных приступов и приступов стенокардии, означает, что сейчас, как никогда, очень важно следить за с...
Легко худеем без диет и лекарств!
Легко худеем без диет и лекарств! КАК СНИЗИТЬ АППЕТИТ? У некоторых людей такой шустрый метаболизм, что их буквально ничего на свете не способно сделать толстыми. Эти счастливчики могут в огромных количествах потреблять картофельные чипсы, заедая их приличными порциями сливочного пломбира, и при этом ни одного грамма лишнего жира не копится на их сухих и подтянутых телах. Такой замечательной особенностью обладает примерно 0,01% населения. А все остальные вынуждены то и дело огорчаться, обнаруживая лишние са...
Легко худеем без диет и лекарств! Как и сколько мы пьем?
Легко худеем без диет и лекарств! Выпуск No 9 Дата 24 октября 2008 г Контролируй свое питание, а не свой вес ! Процесс похудения начинается с головы, а не с желудка! Здравствуйте! Рассылка о том <Что едим? Когда? И Сколько> Я приношу Вам свои извинения за то, что так долго не выходила рассылка. Только не подумайте, что я про Вас забыла. Нет, нет, нет! Я думаю, Вам совершенно не интересно, какие проблемы были у меня в течение всего этого времени. Наверное, Вас, все-таки, больше интересуют свою проблемы. Поэ...
Легко худеем без диет и лекарств!
Легко худеем без диет и лекарств! Выпуск No 8 Дата 21 марта 2008 г Контролируй свое питание, а не свой вес ! Запомните: <Процесс похудения начинается с головы, а не с желудка! Здравствуйте, Мои Дорогие Друзья! Рассылка о том <Что едим? Когда? И Сколько> Сегодня в выпуске: Золотые правила нашего сообщества Рубрика <Это важно знать и соблюдать> В мире Звезд. Что в тарелке у звезды? Девочки! Я очень виновата перед Вами. Только не подумайте, что я про Вас забыла. Нет, нет, нет! Просто у меня есть основная рабо...
Легко худеем без диет и лекарств!
Легко худеем без диет и лекарств! Выпуск No 7 Дата 03 марта 2008 г . Контролируй свое питание, а не свой вес ! Здравствуйте, Мои Дорогие Друзья! Рассылка о том <Что едим? Когда? И Сколько> Запомните: <Процесс похудения начинается с головы, а не с желудка! Сегодня в выпуске: Моя статья <Смена продуктов в холодильнике - это не страшно> Рубрика <Это важно знать и соблюдать> Смена продуктов в холодильнике - это не страшно! Т. Попова Прошла неделя с последнего номера рассылки и мне интересно, как у вас обстоят ...
Легко худеем без диет и лекарств!
Легко худеем без диет и лекарств! Выпуск No 6 Дата 18 февраля 2008 г Процесс Похудение Начинается В Голове ! Здравствуйте, Мои Дорогие Друзья! <Что едим? Сколько? И Когда> Сегодня в выпуске: Статья <10 самых вредных продуктов> Рубрика <Это важно знать> Пройдите интересный тест! Девять самых вредных продуктов! Врачи-диетологи всего мира наконец-то сошлись в едином мнение и подготовили перечень самых вредных продуктов для человека. Оказалось, что нет ничего страшнее сосиски в тесте в сочетании с лимонадом. Ч...
- 1
- 2