← Октябрь 2024 | ||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
---|---|---|---|---|---|---|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.domsport.ru
Открыта:
06-02-2004
С помощью тренировок дома, совершенствовать в комплексе здоровье души и тела могут сильные и слабые, худые и толстые, большие и маленькие, мужчины и женщины, старики и дети. Вам нужно сбросить лишний вес? Нет проблем. Увеличить мышечную массу? Пожалуйста. Здесь убрать, а тут добавить? И это возможно. Вы хотите, чтобы ваш сын подрос, а дочка не растолстела и исправила осанку? Тренировки дома могут помочь. Нормализовать давление, восстановиться после травмы, избавиться от радикулита? Милости просим. Что-то еще? Хорошее самочувствие, высокий тонус, уверенность в себе, нормализация психо-эмоционального состояния, укрепление мужских качеств? Или добавить женственности? А может вас привлекает стиль амазонки? На каждую цель найдутся свои средства и методы. Хотите заниматься вместе с другом, подругой, мужем или женой? А может всей семьей? Домашние тренировки предполагают индивидуальные программы, которые в то же время никто не мешает выполнять и одновременно вместе с детьми, родителями и всей семьёй.
Статистика
0 за неделю
Домашний спорт
Домашний спорт. www. DomSport . narod . ru Только самое важное: комплексы, питание, упражнения. Новости на : http://www. M us COOL . ru Каждую субботу консультации по телефону ведёт Чемпион Москвы по бодибилдингу Виктор Чокмосов . Как измерить жир. Периодически приходят письма с вопросом, как измерить количество жира. Я пользуюсь зеркалом, т.е. нравится не нравится. Но для сторонников более точного определения ниже статья. Автор - Фёдоров Владимир Станиславович - кандидат медицинских наук, врач-кардиолог. ...
Домашний спорт
Домашний спорт. www. DomSport . narod . ru Только самое важное: комплексы, питание, упражнения. Новости на : http://www. M us COOL . ru Каждую субботу консультации по телефону ведёт Чемпион Москвы по бодибилдингу Виктор Чокмосов . Переход в питании. Для начала письма. Спасибо за интересную рассылку. В последнее время очень часто в рассылке заходит разговор о правильном питании для того, чтобы похудеть (а конкретно, сбросить лишний вес с живота. Может быть, стоит написать хотя бы примерный рацион и набор уп...
Домашний спорт
Домашний спорт. www. DomSport . narod . ru Только самое важное: комплексы, питание, упражнения. Новости на : http://www. M us COOL . ru Каждую субботу консультации по телефону ведёт Чемпион Москвы по бодибилдингу Виктор Чокмосов . Гимнастика. На днях мне Rebel прислал комплекс утренней зарядки. Естественно спешу поделиться. Сегодня перепечатал из одной книжки, времен распада СССР, упражнения для утренней зарядки. Автор этого является народ. Сам делаю именно её. Вам думаю плюсы таких зарядок известны ) Они ...
Домашний спорт
Домашний спорт. Всё самое важное и интересное на www.MusCOOL.ru Новости на: http://www. M us COOL . ru Каждую субботу консультации по телефону ведет Чемпион Москвы по бодибилдингу Виктор Чокмосов . Правильное питание. Начну с письма. Давно вас читаю. Полезные вещи пишете, но не могу сейчас не прокомментировать, так как опыт "сушки" имеется немалый и удачный. Хорошо написали, что должен быть "переходный" период. Вот только, если вам надо действительно похудеть и именно за счёт жира, а не...
Домашний спорт
Домашний спорт. Всё самое важное и интересное на www.MusCOOL.ru Новости на: http://www. M us COOL . ru Каждую субботу консультации по телефону ведет Чемпион Москвы по бодибилдингу Виктор Чокмосов . ЧТО ТАКОЕ ЗДОРОВЬЕ НА САМОМ ДЕЛЕ. Н.И.Курдюмов Вот уже полтысячи лет медицина бурно процветает. Наука развивается. Мы все верим, что медицина занимается проблемой ЗДОРОВЬЯ. Хочу поделиться открытием: МЕДИЦИНА НЕ СОЗДАЕТ И НИКОГДА НЕ СОЗДАВАЛА ЗДОРОВЬЯ. В основном, это относится к научной европейском медицине, и ...
Домашний спорт
Домашний спорт. Всё самое важное и интересное на www.MusCOOL.ru Новости на: http://www. M us COOL . ru Каждую субботу консультации по телефону ведет Чемпион Москвы по бодибилдингу Виктор Чокмосов . Пришла весна. Как я и говорил с приходом тепла в нашу северную страну приходят письма с вопросами как худеть, как хорошо выглядеть. Ниже письмо, которое суммирует все вопросы. Добрый день! Вашу рассылку начала читать недавно. В одной из рассылок вы писали, что для того , чтобы похудеть нужна "ежедневная 15-...
Домашний спорт
Домашний спорт. Всё самое важное и интересное на www.MusCOOL.ru Новости на: http://www. M us COOL . ru Каждую субботу консультации по телефону ведет Чемпион Москвы по бодибилдингу Виктор Чокмосов . Бесчувственность. Выпуск от Вадима Карабинского www.moroz.onego.ru . Человек, у которого высокая чувствительность тела, всегда знает, что нужно съесть именно в данный момент с максимальной пользой для тела, что нужно сказать человеку, чтобы он понял, что нужно сделать, чтобы получилось, какой выбор правильный, к...
Домашний спорт
Домашний спорт. Всё самое важное и интересное на www.MusCOOL.ru Новости на: http://www. M us COOL . ru Каждую субботу консультации по телефону ведет Чемпион Москвы по бодибилдингу Виктор Чокмосов . Русская народная традиция Самым идеальным питанием для здорового человека является питание, которого придерживались его предки. Наглядным подтверждение "от противного" является ситуация со здоровьем и питанием в США. Это молодая страна, состоящая из эмигрантов, зачастую оторвавшихся от родины и забывши...
Домашний спорт
Домашний спорт. Всё самое важное и интересное на www.MusCOOL.ru Новости на: http://www. M us COOL . ru Каждую субботу консультации по телефону ведет Чемпион Москвы по бодибилдингу Виктор Чокмосов . Детский спорт. Над нами солнце светит не жизнь, а благодать Тем, кто за нас в ответе давно пора понять Тем, кто за нас в ответе давно пора понять Мы маленькие дети, нам хочется гулять Известная песенка из к/ ф <Приключения Электроника> Я думал, как назвать этот выпуск и решил пусть будет детский спорт. Хотя дети...
Домашний спорт
Домашний спорт. Всё самое важное и интересное на www.MusCOOL.ru Новости на: http://www. M us COOL . ru Каждую субботу консультации по телефону ведет Чемпион Москвы по бодибилдингу Виктор Чокмосов . Подвижные игры. Игры разные важны, игры разные нужны. Но с физкультурной точки зрения наиболее важны игры подвижные. Впрочем, неподвижных игр вообще не бывает - хоть мозгами, но шевелить в них надо. В физкультуре, кстати, без мозгов никак нельзя. Зато в некоторых очень подвижных спортивных играх без них даже лег...