← Ноябрь 2024 | ||||||
1
|
2
|
3
|
||||
---|---|---|---|---|---|---|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
Здоровье – наша цель.
Вода и продукты питания, народная медицина и здоровый образ жизни – все имеет две стороны - польза и вред, лечебных свойствах и противопоказаниях. Как найти баланс между полезными свойствами и злоупотреблением, разберемся в нашем проекте – элементы здоровья[o:p /]
Статистика
+1 за неделю
Элементы здоровья - Безалкогольное пиво при беременности
Выпуск No24 Можно ли беременным безалкогольное пиво О вреде алкоголя при беременности знают, наверное, даже дети. Но порой так тяжело бороться с соблазнами. Особенно, если до наступления беременности женщина любила пиво. Что делать - воззвать к силе воли или позволить себе маленькую слабость? Есть и третий вариант - употреблять пиво, практически не содержащее алкоголя. Прежде чем попробовать этот напиток, узнайте, можно ли беременным безалкогольное пиво. Безалкогольное пиво при беременности После зачатия р...
Элементы здоровья - Березовый сок
Выпуск No 23 Полезные свойства березового сока: рецепты, консервация, сбор Березовый сок освежает в жару, имеет множество полезных качеств и является диетическим напитком. Его чистый вкус нравится далеко не всем, однако приготовить сок можно разными способами, от чего вкусовые качества могут значительно измениться. Регулярное употребление сока березы - возможность восстановить недостаток полезных веществ в организме и еще значительно укрепить здоровье. Польза и вред березового сока Так чем полезен березовы...
Элементы здоровья - Кленовый сок
Выпуск No22 Польза кленового сока: свойства, сбор и хранение Кленовый сок является по своей сути межклеточной жидкостью растения. В европейской и азиатской части России кленовый сок добывают из клёна остролистного.В Северной Америке растёт другой вид клёна - канадский.Его сок содержит чуть более количество сахаров, и именно из него изготавливают столь любимый в США и Канаде кленовый сироп. Польза кленового сока В состав кленового сока, кроме воды, входит: сахароза (декстроза); органические кислоты (яблочна...
Элементы здоровья - Продукты полезные для печени
Выпуск No21 Какие продукты полезны для печени Печень по праву считается главным органом человеческого тела. Она участвует в очищении и творении крови, выведении из нее токсинов. Учитывая роль этого органа в жизнедеятельности, каждому человеку важно знать, какие продукты полезны для печени. Продукты полезные для печени Рассмотрим основные полезные продукты для печени. Красные фрукты и овощи Овощи и фрукты красного и оранжевого цветов содержат витамин А, незаменимый для нормальной работы печени. Он содержитс...
Элементы здоровья - Козье молоко
Выпуск No20 Польза и вред козьего молока. Сыр, творог, смеси грудничкам Считается, что козье молоко более полезное, чем коровье, причем его можно употреблять и взрослым, и детям. Его уникальный, насыщенный витаминами состав будет особенно полезным при весеннем авитаминозе. Какие же еще свойства имеет козье молоко? Польза и вред козьего молока Польза козьего молока не должна вызывать сомнений. Данный продукт содержит 40 биологических компонентов, важных для человеческого организма. К одним из наиболее полез...
Элементы здоровья -Компот из сухофруктов в мультиварке
Выпуск No19 Компот из сухофруктов в мультиварке: рецепт, калорийность и польза Расхваливать такой простой в приготовлении и вкусный напиток, как компот, можно бесконечно. Он обогащает организм полезными микроэлементами и витаминами, нормализует работу желудочно-кишечного тракта и отлично утоляет жажду. Сухофрукты передают большинство полезных веществ нашему напитку предоставляя возможность укрепить иммунитет, не принимая при этом медицинские препараты. Напомним, что сухофрукты это продукт, который получают...
Элементы здоровья -Квашенная капуста
Выпуск No18 Как квасить капусту в банке вкусно и быстро - рецепты приготовления Квашеная капуста - доступный, полезный и простой в приготовлении продукт. Количество важных элементов, входящих в данное блюдо, поражает - съев небольшую порцию, можно насытить организм витаминами и минералами. Как и другие продукты, кислая капуста может приносить и пользу, и вред. Главное - знать, как заквасить капусту правильно и кому можно ее употреблять, а кому - нельзя. Польза и вред квашеной капусты Прежде чем заняться по...
Элементы здоровья - Дистиллированная вода
Выпуск No17 Можно ли пить дистиллированную воду. Польза и вред.Приготовление. Дистиллированная вода есть обыкновенная вода, очищенная от примесей и включений. В промышленных масштабах дистиллированную воду получают с помощью перегонки с применением специального оборудования. Спор о том, можно ли пить дистиллированную воду, ведётся давно, но до сих пор ни медицина, ни рядовые граждане не пришли по этому вопросу единому мнению. Польза и вред дистиллированной воды для здоровья В промышленности, в лабораторной...
Элементы здоровья -Свекольный сок
Выпуск No16 Свекольный квас: рецепты, лечение, польза и противопоказания Квас - один из древнейших напитков. Первые его разновидности появились в Египте еще в 3-4 тысячелетии до нашей эры. А фруктовые квасы, как свидетельствуют старинные летописания, были популярны в Вавилоне. Славяне изготавливают ароматный квас уже более тысячи лет. Рецепты хлебного, ягодного, медового и овощного пенного напитка были известны народу задолго до образования Киевской Руси. Среди наиболее излюбленных -квас из свеклы, обладаю...
Элементы здоровья - Отвар овса
Выпуск No15 Отвар овса: полезные свойства, рецепт приготовления, противопоказания Мало кто знает, какие секреты долголетия из здоровья таит в себе такое не примечательное на первый взгляд растение - овес. Использовать вместо привычного для нас чая овсяный отвар призывал еще величайший философ и врач Древней Греции - Гиппократ. Около 400 лет назад идею применять овес как лекарственный препарат поддержал известный французский медик Жан де Сен-Катерин. Сам француз применял овес в лечебных целях, и не исключен...