Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Зотова Светлана (neabat)

Жизнь в движении / 7 июня 2020 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18934
Подписаться

Особенный день Когда все дни похожи друг на друга, жизнь кажется монотонной и скучной рутиной. В нас зреет подспудное недовольство подобным положением вещей. Наш эмоциональный фон становится негативным, а продуктивность снижаемся - мы тяготимся всем, что делаем, воспринимая повседневные обязанности как повинность. Не позволяйте потоку дел увлечь вас за собой и породить ощущение, что жизнь не подчиняется вашему контролю, что вы всегда вынуждены исполнять чужую волю. Остановитесь. Оглянитесь по сторонам. Дай...

2020-06-07 01:00:27 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 6 июня 2020 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18934
Подписаться

Благодарность Когда все наши мысли устремлены к цели и направлены на то, чего у нас еще нет, бывает просто потерять из виду все то хорошее, что нас уже есть. Люди начинают по достоинству ценить некоторые вещи только после того, как их потеряют. Прежде, они принимали эти вещи как должное. Психологи и духовные учителя едины в своем признании важного факта - благодарность представляет собой один из важнейших рецептов счастливой жизни. Речь в данном случае идет о благодарности не за необычайные успехи или чуде...

2020-06-06 01:00:27 + Комментировать Автор:

Они опекают сыновей, но безжалостны к дочерям

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 305250
Подписаться

У меня хороший брат. Всё, чего он достиг, это его заслуга. Но таких заслуг могло бы быть значительно больше, если бы его воспитанием занимался отец....

2020-06-05 23:39:15 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 5 июня 2020 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18934
Подписаться

Самоанализ Один из наиболее простых и полезных способов работы над собой - ведение дневника. Если правильно подойти к этой практике, она поможет вам лучше узнать себя и продвинуться к достижению собственных целей. Будет полезно завести тетрадь или блокнот, которые будут храниться вдали от посторонних глаз, и куда вы сможете вносить регулярные записи. Основным содержанием дневника должны быть не тривиальные события, а наше внутреннее состояние. Дневник помогает привести в порядок мысли и чувства, которые по...

2020-06-05 01:00:59 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.982. А ведь можно совсем иначе...

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103252
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 982. А ведь можно совсем иначе. В 1939 году в Университете Айовы (США) было проведено не очень этичное исследование. Из детей-сирот были отобраны 22 ребенка, которых разделили на две группы. Обе группы занимались по одинаковой школьной программе, но было и отличие. В первой группе занятия проводились в доброжелательной форме. Детей всячески подбадривали, поддерживали, вселяли в них уверенность, хвалили. Во второй группе , наоборот, детей подвергали жесткой критике, насмешкам, уп...

2020-06-04 07:00:37 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 4 июня 2020 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18934
Подписаться

Дар перемен Когда некоторые люди слышат или читают о необходимости от чего-то отказаться (пусть даже для их же пользы, они реагируют на это крайне болезненно. Хотим мы того или нет, осознаем мы это или нет, жизнь представляет собой процесс перемен. Сегодня вы уже не тот человек, каким были вчера, и завтра вы будете не тем человеком, какими вы являетесь сегодня. Весь вопрос только в том, будут ли эти перемены подчиняться вашему контролю. Станете ли вы инициатором перемен в собственной жизни? В переменах нет...

2020-06-04 01:00:33 1 комментарий Автор:

Психотерапевтическая таблетка от лишнего веса

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185764
Подписаться

Существует ли таблетка от лишнего веса? Каковы основные причины переедания? И как психология влияет на лишние килограммы, расскажем вам сегодня....

2020-06-03 23:25:34 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 3 июня 2020 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18934
Подписаться

Открытость дарам жизни Один из важнейших даров жизни - это возможность наблюдать за жизнью и извлекать уроки из всего, что происходит вокруг нас. Удивительно, но часто люди пренебрегают именно этим даром. Даже наша боль позволяет нам понять нечто важное о нас самих и о мире - и измениться, с тем чтобы жизнь доставляла нам меньше боли и больше радости. Проблема многих людей - самоуверенность, непоколебимая убежденность в своем уме, в своей проницательности, в своих талантах. Даже если это никак не согласует...

2020-06-03 01:01:05 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.981. Следите за своим языком!!!

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103252
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 981. Следите за своим языком! На днях пообщался с подростком 15 лет. Он честно признался, что любит пить пиво. Не много пьет, всего по бутылочке. Вообще, он - спортсмен. И хороший спортсмен. Был . Он рассказал свою историю. Как-то после бани его родной дядя предложил ему выпить пива. Парень говорит: " Я - спортсмен. Не пью ". На что дядя отвечает: " Да все спортсмены выпивают. Уж я-то знаю. Давай бахнем. Как настоящие спортсмены ". И после этого у парня что-т...

2020-06-02 18:24:42 + Комментировать Автор:

Рецепты здоровья от медицины Израиля. Выпуск N 234

Рецепты здоровья

Рецепты здоровья от медицины Израиля

подписчиков: 22490
Подписаться

"ЧТО НЕ НАДО ЕСТЬ НА ГОЛОДНЫЙ ЖЕЛУДОК"= Благодаря результатам последних исследований, ученым удалось составить список продуктов, которые ни в коем случае нельзя есть на голодный желудок. "ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС ПО ФОРМУЛЕ Брока"= Не знаю, как у вас, но у меня с математикой никогда не ладилось, поэтому высчитывать по сложным формулам идеальный вес для меня всегда было большой проблемой. Впрочем, мои мучения закончились только тогда, когда я познакомилась с формулой Брока, позволяющей без особых хлопот рассчитать показатели идеального веса для разных весовых категорий. "КАК СОКРАТИТЬ РИСК ИНСУЛЬТА"= Очень часто люди говорят, что болезнь подкрадывается незаметно. А между тем это совсем не так, просто мы не всегда хотим замечать или попросту игнорируем те сигналы, которые посылает нам организм, пытаясь предупредить о надвигающейся опасности. В данном случае речь идет об инсульте ......

2020-06-02 10:01:22 + Комментировать Автор: