Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Зотова Светлана (neabat)

Школа своего Тела, вып.973. Почему похудеть так тяжело?

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103252
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 973. Почему похудеть так тяжело? Мы считаем себя разумными, умными людьми. Мы уверены, что нашим поведением управляет сознание, что наши действия осознанны и логичны . Но на самом деле это далеко не так . Кто-то хорошо знает, что грызть ногти - опасно для здоровья, но продолжает грызть. Кто-то понимает, что курить и выпивать - очень вредно, но курит и выпивает. Полные люди знают, что нужно питаться полезной пищей, тренировать мышцы, нормально высыпаться, но не делают этого. Увы,...

2020-05-05 16:10:14 + Комментировать Автор:

Рецепты здоровья от медицины Израиля. Выпуск N 230

Рецепты здоровья

Рецепты здоровья от медицины Израиля

подписчиков: 22490
Подписаться

"ИДЕАЛЬНОЙ ДИЕТЫ НЕ СУЩЕСТВУЕТ И ЧТО-ЖЕ ДЕЛАТЬ?"= Увы, хотим вас разочаровать: идеальной диеты не существует! К такому выводу пришла команда специалистов из Северной Америки, состоящая из ведущих врачей, диетологов и ученых в области питания, которые проанализировали сотни исследований, написали сотни работ и провели лечение тысяч пациентов. В своей статье мы хотим познакомить вас с основными выводами, сделанными в ходе масштабного исследования, и это позволит вам избежать самых распространенных ошибок на пути к похудению. "ВСЕМ ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ НЕ ТОЛЬКО ХОРОШО, НО И ДОЛГО"= Всем хочется жить не только хорошо, но и долго. Для тех, кто хочет сохранить бодрость и ясность ума до глубокой старости, ученые из института Ротмана в тандеме с канадским консорциумом по нейродегенерации в старении разработали специальные правила питания для людей старше пятидесяти "БОЛЬНАЯ ПЕЧЕНЬ ЕСТЬ, А СИМПТОМОВ НЕТ..."= Зачастую люди с проблемами печени понятия не имеют о своем заболевании, потому что у них очень мало или вообще отсутст...

2020-05-05 10:01:04 + Комментировать Автор:

Аффирмации на Каждый День / 05.05.2020

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18934
Подписаться

Я поддерживаю себя в хорошей душевной и физической форме. Я вырабатываю здоровые привычки в мышлении и поведении. Я в полной мере проявляю свои способности. Я - воплощение гармонии и любви. Я - воплощение здоровья и благополучия. Цитата на сегодня: Культивируйте модели поведения, которые удерживают вас на пути сердца, и отбрасывайте привычки, у которых сердца нет. Стив Павлина ...

2020-05-05 01:00:26 + Комментировать Автор:

Ступени Женственности

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 305250
Подписаться

Женственность - это умение скрыть свои недостатки и подчеркнуть достоинства. Это стиль и имидж женщины. Ее интеллект и развитие....

2020-05-04 23:47:27 + Комментировать Автор:

Аффирмации на Каждый День / 04.05.2020

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18934
Подписаться

Я легко обучаюсь. Я легко изменяю мышление и поведение. Я уважаю свой внутренний мир. Я чутко прислушиваюсь к интуиции. Мой дух спокоен и невозмутим. Цитата на сегодня: Когда я приму себя таким, каков я есть, я смогу измениться. Карл Роджерс ...

2020-05-04 01:00:26 + Комментировать Автор:

Аффирмации на Каждый День / 03.05.2020

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18934
Подписаться

Я живу своей жизнью. Я иду своим путем. Я свободно проявляю свои таланты и способности. Я свободно дарю и принимаю любовь. Я открываюсь для опыта любви и радости. Цитата на сегодня: В вашей жизни есть только один настоящий авторитет - вы сами. Если вы ищете какую-то внешнюю авторитетную фигуру, чтобы он сказал вам, как нужно жить, то движетесь в неверном направлении. Стив Павлина ...

2020-05-03 01:00:23 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.972. Сейчас самое время!

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103252
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 972. Сейчас самое время! Вы знаете, какое самое надежное средство от любого вируса? Собственный иммунитет . Сейчас самое время взяться за себя, за свое тело, и привести его в порядок - сбросить лишние килограммы и оздоровиться. Представьте себе, что существует банк, который переводит Вам утром на счет 86400 рублей. Однако в полночь счет обнуляется, и все, что Вы не истратили, бессмысленно сгорает, а остаток на Вашем счету уменьшается. Вы можете с толком потратить эти деньги, а м...

2020-05-02 17:37:21 + Комментировать Автор:

Аффирмации на Каждый День / 02.05.2020

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18934
Подписаться

Я знаю себе цену. Я проявляю уверенность в себе. Я уверенно отстаиваю свои интересы. Я понимаю законы, управляющие моим поведением. Я учусь всему, что мне нужно знать. Мои цели помогают мне раскрыться. Цитата на сегодня: Самоуважение - самый необходимый багаж на пути к успеху. Брайан Трейси ...

2020-05-02 01:00:29 + Комментировать Автор:

Жить с родителями: последствия

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 305250
Подписаться

Чем дальше живешь, тем больше любишь. Однако людям часто кажется, что вот именно они прекрасно смогут ужиться с тем или иным близким человеком....

2020-05-01 23:18:35 + Комментировать Автор:

Аффирмации на Каждый День / 01.05.2020

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18934
Подписаться

Прощая, я отпускаю болезненные воспоминания. Прощая, я получаю прощение. Прощая, я обретаю свободу в любви. Прощение приводит меня в гармонию с собой. Прощение и освобождение - путь к счастью. Цитата на сегодня: Примирившись с самим собой, я достигаю оптимального психического и душевного равновесия и становлюсь открытым для позитивных изменений. Тал Бен-Шахар ...

2020-05-01 01:00:26 + Комментировать Автор: