wasenkina
О себе
В здоровом теле!
2-ое мая 2011 15 естественных стимуляторов настроения Быстрые и легкие способы воодушевления Временами всем нам бывает необходимо немедленно поднять настроение. К счастью, некоторые факторы окружающей среды и ситуации можно легко контролировать. Если у вас ворчливый друг, вы можете просто уйти от него и позвонить другу-оптимисту. Если грустные фильмы не дают вам покоя долгое время после просмотра, вы можете начать смотреть только комедии или другие жанры, поднимающие настроение. Однако, если вам приходится...
В здоровом теле!
25-ое апреля 2011 Откуда черпать силы во время работы Сохраняй бодрость весь день - и так каждый день Ты видишь компьютерный экран - и не видишь его. Он воспринимается скорее как пятно двух футов диаметром. Твои глаза то ли открыты, то ли закрыты - ты уже сама не знаешь. В этот момент ты уже забыла, над чем работаешь. А сейчас только 15.00. Знакомая картина? У тебя часто такое бывает утром или днем? Тебе нужен заряд энергии на работе? Офисная жизнь вполне может высосать из тебя всю энергию, если ты позволи...
В здоровом теле!
18-ое апреля 2011 Залог здоровья - правильное дыхание Вдохни полной грудью! Крепкое здоровье - это основная цель каждого человека. К сожалению, не всегда здоровье сохраняется на желаемом уровне. Мы часто страдаем от более или менее серьезных заболеваний, связанных с возрастом, сменой сезонов, окружающей средой или ее загрязнением, инфекциями или аллергией. Лечение может проводиться в рамках разных медицинских систем, но природные способы лечения или предупреждения заболеваний всегда лучше - они не оказываю...
В здоровом теле!
11-ое апреля 2011 Залог здоровья - правильное дыхание Вдохни полной грудью! Крепкое здоровье - это основная цель каждого человека. К сожалению, не всегда здоровье сохраняется на желаемом уровне. Мы часто страдаем от более или менее серьезных заболеваний, связанных с возрастом, сменой сезонов, окружающей средой или ее загрязнением, инфекциями или аллергией. Лечение может проводиться в рамках разных медицинских систем, но природные способы лечения или предупреждения заболеваний всегда лучше - они не оказываю...
В здоровом теле!
4-ое апреля 2011 Учимся спать крепко! Сладких снов. Плохо засыпаете, чутко спите, просыпаетесь среди ночи - это лишь самые распространенные из 80 известных и научно описанных нарушений сна. Ученых беспокоит факт, что почти 30% населения земного шара испытывает проблемы со сном или недосыпает (и со временем это <входит в привычку. Само собой разумеется, что существуют объективные факторы, препятствующие нормальному сну (например, температура в помещении, болезнь, боль, шум за стеной/окном. Но некоторые люди...
MegaSeo: реклама в Интернет: управление аудиторией и маркетинг в Интернете.
Все о продвижении сайтов. Рассылка интересна прежде всего представителям бизнеса, желающим значительно увеличить продажи, а также начинающим вебмастерам, продвигающим свои сайты самостоятельно. Хотите значительно увеличить продажи? Присоединяйтесь.
Корпоративное издание группы компаний "МегаСео" Авторы публикации: Павел Калинин Статья N 67. <Конференция <Управление аудиторией и маркетинг в Интернете> Конференция <Управление аудиторией и маркетинг в Интернете> прошла 24, 25 марта. Организаторами мероприятия выступили ведущие компании в данной отрасли: Яндекс, Google, Рамблер, Mail.ru group, Бегун, РАЭК, Ашманов и партнеры. Конференция стала отличным бизнес инструментом для широкого круга компаний. Организации, предоставляющие услуги в сети Интернет, с...
В здоровом теле!
28-ое марта 2011 Как сделать из вкусного - полезное? Ищем альтернативы! Приготовление пищи дома имеет один неоспоримый плюс - вы всегда можете заменить традиционные ингредиенты в рецептах любимых блюд более полезными альтернативными вариантами. И кушанья отнюдь не проиграют во вкусе. Если хотите максимально сбалансировать свой рацион питания, вам следует мудро подходить к процессу приготовления пищи. Наши советы помогут вам в этом. Используйте обезжиренный греческий йогурт вместо сметаны Если вы все еще не...
В здоровом теле!
21-ое марта 2011 Еще немного о заменителях сахара От сахарина до сукралозы. Какая между ними всеми разница? Любой человек, сидящий на диете или, по крайней мере, старающийся придерживаться сбалансированного питания, знаком с огромнейшим ассортиментом заменителей сахара, доступных на рынке на сегодняшний день. И в то же время, мало кто знает о том, являются ли эти продукты безопасными для здоровья и из чего они производятся. Более того, мы зачастую понятия не имеем, какой заменитель сахара лучше и как их пр...
В здоровом теле!
14-ое марта 2011 Полезные школьные обеды Беречь здоровье надо смолоду! Самым главным приемом пищи на протяжении всего дня считается завтрак, но и обед имеет большое значение. Результаты исследований показывают, что дети, имеющие полноценный обед, лучше успевают в школе и более активны. В нашем присутствии дети часто кушают неохотно. Но в школьной столовой или на экскурсиях ребенок поддается искушению рекламы, торговых автоматов, бутербродов и прочей нездоровой пищи. Поэтому, нужно хорошо постараться, чтобы...
MegaSeo: реклама в Интернет: поведенческие факторы.
Все о продвижении сайтов. Рассылка интересна прежде всего представителям бизнеса, желающим значительно увеличить продажи, а также начинающим вебмастерам, продвигающим свои сайты самостоятельно. Хотите значительно увеличить продажи? Присоединяйтесь.
Корпоративное издание группы компаний "МегаСео" Авторы публикации: Павел Калинин Статья N 66. <Поведенческие факторы> В нашей рассылке мы не раз писали об оптимизации сайта под требования поисковых систем. Выполнять данные требования очень важно для развития вашего Интернет-проекта, т.к. грамотная оптимизация - залог успешной рекламной кампании. Но в ходе нашей профессиональной деятельности мы не раз обращали внимание на то, что подавляющее большинство <сеошников> концентрируют все свое внимание на том, чт...
