Страница автора : Сергей

{#template MAIN}
<div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup">
<div class="popup_register">
{#include js_tmpl_auth_reg_tab}
{#if $P.login_register_tab == 1}
<form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred">
<dl class="rg_block_options">
<dt id="js_tap_panel_auth">
<h1>Войти на сайт</h1>
{*
{#include js_tmpl_auth_reg_button}
*}
{#include js_tmpl_auth_reg_action}
<hr class="logreg_line noPhones">
<div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div>
<div class="logreg_advice noPhones">
Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a>
</div>
<br><br>
<a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a>
</dt>
</dl>
</form>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<div class="rg_block_options">
<div id="js_tap_panel_auth">
<h1>Регистрация</h1>
<div class="social_reg">
{* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *}
{#include js_tmpl_auth_reg_soc}
<div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div>
</div>
<div class="subscribe_reg">
{* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *}
{#include js_tmpl_auth_reg_action}
</div>
{*
{#include js_tmpl_auth_reg_button}
*}
<div class="clr"> </div>
<hr class="logreg_line noPhones">
<div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div>
</div>
</div>
{#/if}
</div>
{*
<div class="gray_bg register_shadow"></div>
*}
</div>
{#/template MAIN}
{#template js_tmpl_auth_reg_tab}
<ul class="rg_nav">
<li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li>
<li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li>
</ul>
<span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span>
{#/template js_tmpl_auth_reg_tab}
{#template js_tmpl_auth_reg_action}
{#if $P.login_register_tab == 1}
{#include js_tmpl_auth_reg_soc}
{#/if}
<div class="rg_forms">
<input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/>
{#if $P.login_register_tab == 1}
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span>
<input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" />
</div>
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_text_inner">Пароль</span>
<input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" />
<span class="pswd_attention" id="attention_pswd">
<span class="icon_attention"></span>
<span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span>
<span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span>
<span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span>
</span>
</div>
<div class="rg_for_input input-alien">
<span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label>
<a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a>
</div>
<div class="rg_for_input">
<em id="auth_msg" class="reg_error"></em>
<input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden">
<input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">

<div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div>
</div>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_text_inner">E-mail</span>
<input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/>
</div>
<div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide">
<label class="js_tap_panel_checkbox">
<span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span>
Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a>
</label>
<br />
<label class="js_tap_panel_checkbox">
<span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span>
Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a>
</label>
</div>
{*
<div style="float: left;position: absolute;left: 11em;">
<img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;">
</div>
<div class="rg_for_input rg_set_lineh">
<label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label>
</div>
*}
<div class="rg_for_input">
<em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em>
<em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em>
<input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden">
<a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a>
<div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div>
</div>
{#/if}
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_action}
{#template js_tmpl_auth_reg_agree}
<div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide">
<label class="js_tap_panel_checkbox">
<span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span>
Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label>
<em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em>
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_agree}
{#template js_tmpl_auth_reg_button}
<div class="rg_butons_socials">
{#if $P.login_register_tab == 1}
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a>
{#/if}
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_button}
{#template js_tmpl_auth_reg_descr}
{#if $P.login_register_tab == 1}
Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения.
{#/if}
{#/template js_tmpl_auth_reg_descr}
{#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr}
Или зарегистрируйтесь через социальную сеть.
{#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr}
{#template js_tmpl_auth_reg_soc}
<div class="rg_soc">
{#if $P.login_register_tab == 1}
<a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button">
<span class="login_register_vk_icon"></span>
</a>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button">
<span class="login_register_vk_icon"></span>
</a>
{#/if}
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN}
<div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup">
<div class="popup_register">
{#include js_tmpl_auth_reg_tab}
<dl class="rg_block_options">
<dt id="js_tap_panel_auth">
<p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p>
<div class="clr"> </div>
{#include js_tmpl_auth_reg_action}
<div class="clr"> </div>
</dt>
</dl>
</div>

</div>
{#/template MAIN}
{#template js_tmpl_auth_reg_tab}
<ul class="rg_nav">
<li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li>
</ul>
<span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span>
{#/template js_tmpl_auth_reg_tab}
{#template js_tmpl_auth_reg_descr}
<strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма.
{#/template js_tmpl_auth_reg_descr}
{#template js_tmpl_auth_reg_action}
<div class="rg_forms confirm_code_from_letter">
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span>
<input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" >
</div>
<div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />
 <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div>
<div class="rg_for_input">
<em class="reg_error" id="confirm_msg"></em>
<a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a>
<div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div>
<br>
</div>
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_action}

Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Главная
→
Люди
→
Сергей

Сергей

В друзьяДобавить в друзья

Написать сообщение

О себе

Нет информации

Рассылки

Красивое тело. Записки профессионала

Хотите выглядеть привлекательно? Хотите иметь здоровое, красивое и сильное тело? Эта рассылка для вас. Здесь вы найдете самые прогрессивные технологии, которые позволят вам иметь желаемое.

подписчиков: 49

Красивое тело. Записки профессионала. Автор Сергей Шоркин Написать письмо автору shorkin 7979@ mail . ru О здоровье. В нынешней современности очень много больных людей при том, что у нас сейчас наука шагнула далеко вперед, фармацевтика на грани фантастики и тебе, человек, доступно практически все имеющееся сейчас на планете Земля. И между тем количество больных людей год от года растет все больше и больше. В чем причина? От чего, имея самые последние достижения современной науки и медицины, люди страдают о...

2009-04-17 10:26:56 + Комментировать Автор:

Сергей

Красивое тело. Записки профессионала

подписчиков: 49

Красивое тело. Записки профессионала. Автор Сергей Шоркин Написать письмо автору shorkin 7979@ mail . ru Красивым быть легко! За пятнадцать лет работы в фитнесе, я научился многим вещам, а главное я могу делать людей красивыми! Конечно, можно сказать, что красота понятие абстрактное и кому-то нравится то, кому-то это. Но я думаю, никто не будет возражать, что красивы все люди: кто-то душой, кто-то телом. И как эту красоту извлечь на свет и дать расцвести в этом и вижу цель рассылки. Имея большой профессион...

2009-04-16 15:44:06 + Комментировать Автор:

Сергей

Плиометрика. Найди точку опоры.

Плиометрика- это прыжки, а прыжок это быстрое смена положения тела в пространстве, главное найти точку опоры. Здесь вы найдете точку опоры. Точку опоры для своего разума.

подписчиков: 5

Плиометрика. Найди точку опоры. Автор Сергей Шоркин Написать письмо автору shorkin 7979@ mail . ru Сколько времени? Современный человек всегда куда-то спешит. Для быстрых передвижений придумано огромное количество механических средств: автомобили, поезда, самолеты, теплоходы. А еще для ускорения процесса жизни придуманы микроволновая печь, аэрогриль, фастфуд, вместо обычной почты - электронная. Все это призвано на службу человеку, чтобы он везде успел, все во время сделал, со всеми больше пообщался. А тепе...

2009-04-15 10:14:30 + Комментировать Автор:

Сергей

Функциональная тренировка.

Альтернативная тренировка с использованием традиционного и/или альтернативного оборудования. Новое направление в тренинге. Профессиональный рассказ о теории и практики занятий фитнесом. Психология занятий и мотивация. Диетология и рассказы о питании.

подписчиков: 6

Функциональная тренировка. Автор Сергей Шоркин Написать письмо автору shorkin 7979@ mail . ru Об осанке. Как, по-вашему, будет выглядеть человек, даже очень тренированный, если у него будет плохая осанка? Правильно выглядеть он будет, мягко говоря, не очень-то привлекательно. А что необходимо, для того чтобы иметь красивую осанку? Вот это точный вопрос. Для этого необходимо прилагать некоторые усилия, которые и приведут к неизменно положительному результату. Мы с годами ощущаем на себе деструктивное действ...

2009-04-15 09:40:56 + Комментировать Автор:

Сергей

Плиометрика. Найди точку опоры.

подписчиков: 5

Плиометрика. Найди точку опоры . Автор Сергей Шоркин Написать письмо автору shorkin 7979@ mail . ru О самостоятельности. В наш век скоростей, мы все куда-то спешим, все стараемся сделать очень быстро, всюду поспеть. А спросить себя, зачем мы так спешим? Куда мы так спешим? Не многие найдут ответ. Мы торопимся потому, что общество навязывает нам свой темп, свой ритм жизни. Причем общество это не конкретные люди, а общество в целом. Но самое интересное, что оно (общество) не говорит нам, сделать то или сдела...

2009-04-14 10:04:51 + Комментировать Автор:

Сергей

Функциональная тренировка.

подписчиков: 6

Функциональная тренировка. Автор Сергей Шоркин Написать письмо автору shorkin 7979@ mail . ru Новичкам фитнеса. Для новичков фитнеса у меня сегодня сюрприз! Этот сюрприз заключается в том, что я предлагаю вам осмыслить фразу: <от простого к сложному> Вот и я думаю, зачем усложнять? Если человек сразу научится делать относительно сложные вещи, то потом другие сложные вещи будут ему даваться в разы легче. Процесс усвоения нового материала и новых навыков будет идти в несколько раз легче. Как это связано с фу...

2009-04-14 09:59:01 + Комментировать Автор:

Сергей

Функциональная тренировка.

подписчиков: 6

Функциональная тренировка Автор Сергей Шоркин Написать письмо автору shorkin 7979@ mail . ru Здравствуйте! Приведу некоторые цифры статистики: в России за период гололеда количество пострадавших от падения доходит до сотни в сутки, почти в каждом крупном городе. От падения в гололед не застрахованы ни взрослые, ни дети. Несколько недель пролежать (или с трудом проходить) в гипсе - перспектива врятли заманчивая. Что делать, чтобы застраховать себя от падения и травм? Правильно, тренироваться функционально! ...

2009-04-09 16:25:10 + Комментировать Автор:

Сергей

Функциональная тренировка.

подписчиков: 6

Здравствуйте! Хочу поблагодарить всех, кто дождался очередного выпуска рассылки! БЛАГОДАРЮ! А причина задержки в следующем: я сейчас готовлю материал для создания видео семинара посвященному функциональному тренингу. А теперь я хотел бы ответить на некоторые вопросы, которые вы присылаете мне по электронной почте. Итак. . какая перспектива у человека, занимающегося в подобном режиме? Каждый спортсмен великолепно чувствует свое тело, но только в присущей ему специализации. В функциональном тренинге спортсме...

2009-04-08 10:45:25 + Комментировать Автор:

Сергей

Функциональная тренировка.

подписчиков: 6

Всем здрасте! Вы сегодня приготовили фитбол? Еще нет? Тогда скорее займитесь этим. Сегодня моя рассылка посвящена занятиям с помощью фитбола. Итак, что такое фитбол вы уже знаете. Как его выбирать- для функционального тренинга не имеет никакого значения. Важно лишь то, что вы будете делать с ним во время тренировки! Вообщем этот звонкий мяч в состоянии заменить целый тренажерный зал. Как и с любым другим оборудованием- фитбол необходимо почувствовать, а сделать это можно только используя максимальные площа...

2009-02-26 11:04:41 + Комментировать Автор:

Сергей

Функциональная тренировка.

подписчиков: 6

В прошлый раз были описаны упражнения на босу, которые подойдут новичку. Сегодня более продвинутый вариант. Ну для примера возьмем два упражнения и соединим их в одно, это приседания и сгибание рук с гантелями или жим стоя вверх и одновременное отведение ноги всторону, и вве это стоя на босу, естественно! Эти упражнения называются сложнокоординационными, они очень хорошо развивают необходимые навыки. Также великолепным дополнением для косметического эффекта является упражнение с гимнастической палкой, кото...

2009-02-25 09:12:25 + Комментировать Автор:

Сергей