Михаил Юрьевич Шилов (Михаил)
НаписатьО себе
Рассылки
Всем привет! Я снова с ВАМИ!
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
От суставной гимнастики болят суставы :-((( * Протрузия в шейном отделе позвоночника :-( Что делать? Можно ли тренироваться?...
Увидимся через неделю...
Видео и аудио уроки по боевым искусствам/ Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.
Увидимся через неделю. 2011-06-24 21:53 admin Всем привет! Я укатил на неделю (до пятницы 01.07.2011) на Брянщину (Случевск и Сапычи, Погарский район) на подводную охоту! Приеду - отчитаюсь Увидимся через неделю. 2011-06-24 21:53 admin Всем привет! Я укатил на неделю (до пятницы 01.07.2011) на Брянщину (Случевск и Сапычи, Погарский район) на подводную охоту! Приеду - отчитаюсь ...
Увидимся через неделю...
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Увидимся через неделю. 2011-06-24 21:53 admin Всем привет! Я укатил на неделю (до пятницы 01.07.2011) на Брянщину (Случевск и Сапычи, Погарский район) на подводную охоту! Приеду - отчитаюсь Увидимся через неделю. 2011-06-24 21:53 admin Всем привет! Я укатил на неделю (до пятницы 01.07.2011) на Брянщину (Случевск и Сапычи, Погарский район) на подводную охоту! Приеду - отчитаюсь ...
Авторитет ``китайских дедушек''...
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Авторитет `китайских дедушек. 2011-06-21 22:26 admin Пишет один из форумчан в контексте того, что если долго тренироваться, то можно лет через 20-ть немного приблизиться к достижениям восточных мастеров. `Как раз выйду на пенсию, и буду как пресловутый "китайский дедушка' Вот что я скажу по этому поводу. Т.е. глаза сузятся что ли? Я вот полагаю, что у меня через 20 ] Авторитет `китайских дедушек. 2011-06-21 22:26 admin Пишет один из форумчан в контексте того, что если долго тренироваться, то можно лет чере...
Авторитет ``китайских дедушек''...
Видео и аудио уроки по боевым искусствам/ Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.
Авторитет `китайских дедушек. 2011-06-21 22:26 admin Пишет один из форумчан в контексте того, что если долго тренироваться, то можно лет через 20-ть немного приблизиться к достижениям восточных мастеров. `Как раз выйду на пенсию, и буду как пресловутый "китайский дедушка' Вот что я скажу по этому поводу. Т.е. глаза сузятся что ли? Я вот полагаю, что у меня через 20 ] Авторитет `китайских дедушек. 2011-06-21 22:26 admin Пишет один из форумчан в контексте того, что если долго тренироваться, то можно лет чере...
ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЯ И ВНЕЗАПНОЕ НАЧАЛО УЛИЧНОГО СТОЛКНОВЕНИЯ ...
Видео и аудио уроки по боевым искусствам/ Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.
Отдача в голову... * Как строить комбинации и связки на начальном этапе......
ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЯ И ВНЕЗАПНОЕ НАЧАЛО УЛИЧНОГО СТОЛКНОВЕНИЯ ...
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Отдача в голову... * Как строить комбинации и связки на начальном этапе......
Стабилизация шейного отдела позвоночника...
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Стабилизация шейного отдела позвоночника. 2011-06-13 14:03 admin На www.budoshin.ru новый видео урок. Спортивная медицина - Методики и практики http://www.budoshin.ru/index.php/sportivnaiameditsina/metodika/177-stabilizatcija-shei.html Скоро там же появится статья на эту тему. Стабилизация шейного отдела позвоночника. 2011-06-13 14:03 admin На www.budoshin.ru новый видео урок. Спортивная медицина - Методики и практики http://www.budoshin.ru/index.php/sportivnaiameditsina/metodika/177-stabilizatcija-shei.ht...
Стабилизация шейного отдела позвоночника...
Видео и аудио уроки по боевым искусствам/ Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.
Стабилизация шейного отдела позвоночника. 2011-06-13 14:03 admin На www.budoshin.ru новый видео урок. Спортивная медицина - Методики и практики http://www.budoshin.ru/index.php/sportivnaiameditsina/metodika/177-stabilizatcija-shei.html Скоро там же появится статья на эту тему. Стабилизация шейного отдела позвоночника. 2011-06-13 14:03 admin На www.budoshin.ru новый видео урок. Спортивная медицина - Методики и практики http://www.budoshin.ru/index.php/sportivnaiameditsina/metodika/177-stabilizatcija-shei.ht...
ВАЖНО! Стабилизация шейного отдела позвоночника для единоборцев
Видео и аудио уроки по боевым искусствам/ Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.
Всем привет! С Вами снова Михаил Шилов. В сегодняшнем выпуске рассылки я хочу затронуть такую животрепещущую тему, как проблемы в шейном отделе позвоночника у адептов боевых искусств (и не только у них. На многих моих ресурсах меня не раз просили записать видеоурок на эту тему. И вот. Я, наконец, записал-таки его. Скажу откровенно, что в нём нет ничего секретного и уникального. Всем этим вещам Вас может запросто обучить любой мануальный терапевт, врач ЛФК или кинезиотерапевт. Подобные уроки, вероятно, можн...
