OrangeSnow
О себе
Рассылки
Готовлю для себя
Кулинарные рецепты от OrangeSnow.ru для современных независимых женщин, которые обычно готовят для себя одной, любят вкусно поесть, следят за своей фигурой и не хотят проводить на кухне много времени.
Письмо 25. Лучшие блюда для морозной погоды Зима - время морозов и холодов. Несмотря на то, что физическая активность в зимние месяцы снижается, в это время года всем нам хочется горячих и сытных блюд, которые помогут быстро согреться и восстановить калории, потраченные на морозе....
Готовлю для двоих
Кулинарные рецепты и советы от OrangeSnow.ru для современных независимых женщин, которые хотят готовить для двоих оригинальные и вкусные блюда, но не хотят тратить на это много времени и сил.
Письмо 26. Уникальный дар природы Большинство российских женщин о пальмовом масле знают немного: несмотря на то, что этот продукт употребляется в пищу уже несколько тысячелетий. Сегодня пальмовое масло является самым распространенным на планете видом из всех пищевых жиров и составляет 34% мирового производства растительных масел. Диетологи многих стран высоко ценят вкусовые качества и полезные свойства этого замечательного продукта, и тот, кто заботится о своем здоровье, должен обязательно включать его в свой рацион....
Готовлю для себя
Кулинарные рецепты от OrangeSnow.ru для современных независимых женщин, которые обычно готовят для себя одной, любят вкусно поесть, следят за своей фигурой и не хотят проводить на кухне много времени.
Письмо 24. Освежающие коктейли В России стартовал сезон сбора клубники. Вкусную, полезную и, самое главное, свежую ягоду уже можно купить в магазинах и на рынках. Клубнику едят свежей, протирают с сахаром, из нее готовят джемы и варенья. Но как из этой замечательной ягоды сделать восхитительный коктейль, знают не все. Мы готовы поделиться с вами такими рецептами....
Готовлю для двоих
Кулинарные рецепты и советы от OrangeSnow.ru для современных независимых женщин, которые хотят готовить для двоих оригинальные и вкусные блюда, но не хотят тратить на это много времени и сил.
Письмо 25. Вкусные салаты из отечественных продуктов Все давно устали от зимней стужи и весенней распутицы. Хочется тепла, солнца, зелени, свежих фруктов и овощей. Правда лето немного задерживается, да и продуктовое эмбарго заметно повлияло на ассортимент наших магазинов. Но это совсем не повод, чтобы перестать баловать себя свежими салатами с интригующими названиями и восхитительным вкусом....
Готовлю для себя
Кулинарные рецепты от OrangeSnow.ru для современных независимых женщин, которые обычно готовят для себя одной, любят вкусно поесть, следят за своей фигурой и не хотят проводить на кухне много времени.
Письмо 23. Согревающие супы Скоро придет настоящая зима с трескучими морозами. Значит надо подготовить теплые вещи, утеплить квартиру и подумать о вкусных горячих блюдах, способных согреть нас холодным зимним вечером....
Готовлю для двоих
Кулинарные рецепты и советы от OrangeSnow.ru для современных независимых женщин, которые хотят готовить для двоих оригинальные и вкусные блюда, но не хотят тратить на это много времени и сил.
Письмо 24. Новогодние коктейли и десерты Приближаются новогодние праздники. Многие из нас с нетерпением ждут новогодних каникул, потому что в это время можно беззаботно отдохнуть и восстановиться после тяжелых трудовых будней. Хороший отдых подразумевает приятное времяпрепровождение, и если вы решили остаться дома на зимние каникулы, порадуйте себя и своего любимого хорошим коктелем или вкусным десертом. Коктейль согреет вас зимним вечером и придаст хорошего настроения, а десерт добавит приятной сладости....
Готовлю для себя
Кулинарные рецепты от OrangeSnow.ru для современных независимых женщин, которые обычно готовят для себя одной, любят вкусно поесть, следят за своей фигурой и не хотят проводить на кухне много времени.
Письмо 22. Полезные завтраки для теплых дней В преддверии пляжного сезона хочется как можно быстрее привести в порядок фигуру. Чтобы избавиться от пары лишних килограммов многие женщины отказываются от завтрака. Это большая ошибка: завтрак является самым важным приемом пищи, поэтому пропускать его нельзя ни в коем случае. Но чашка кофе или бутерброд на бегу - это не завтрак! Утренний прием пищи должен быть полноценным, так как именно завтрак заряжает нас энергией на целый день....
Готовлю для двоих
Кулинарные рецепты и советы от OrangeSnow.ru для современных независимых женщин, которые хотят готовить для двоих оригинальные и вкусные блюда, но не хотят тратить на это много времени и сил.
Письмо 23. Блюда из салаки Весной и в начале лета в наших магазинах появляется в продаже замечательная морская рыбка салака. Жителям России салака больше знакома по консервам, но в странах Балтии, особенно в Эстонии, она является одним из самым любимых и популярных морепродуктов. Салака - рыбка универсальная. Из нее готовят закуски и варят супы, ее жарят, тушат, запекают, солят и маринуют. Из салаки делают котлеты, паштеты и заливное, ее коптят, вялят и сушат. В отличие от морских рыб, выловленных в южных широтах, салака не имеет сильного рыбного запаха, который нравится далеко не всем, поэтому она придется по вкусу всем....
Готовлю для себя
Кулинарные рецепты от OrangeSnow.ru для современных независимых женщин, которые обычно готовят для себя одной, любят вкусно поесть, следят за своей фигурой и не хотят проводить на кухне много времени.
Письмо 21. Готовим бобовые Со времен Ярослава Мудрого, который правил на Руси с 987 г. по 1054 г., бобовые входили в основной рацион питания всех слоев населения. И это не удивительно, потому что их было легко хранить и они очень питательны, так как содержат большое количество растительного белка. Но при этом у бобовых продуктов низкая калорийность, что очень важно для современного человека....
Готовлю для двоих
Кулинарные рецепты и советы от OrangeSnow.ru для современных независимых женщин, которые хотят готовить для двоих оригинальные и вкусные блюда, но не хотят тратить на это много времени и сил.
Письмо 22. Зимние салаты для повышения иммунитета Все знают, что хороший иммунитет исключительно важен для здоровья человека. В условиях недостатка иммунитета наш организм становится безоружным перед натиском огромного количества вирусов, с которыми мы ежедневно сталкиваемся. И даже примитивная простуда может стать поводом для серьезного заболевания. Для того чтобы иммунитет смог поставить эффективный заслон вирусам и бактериям, его нужно повышать....