SoNAKo (Sonako)
О себе
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Ищу веселую и энергичную помощницу! Нужно заниматься любимым делом и помогать другим. Привет друзья, вам пишет Ольга Деккер! Выпуск будет коротким. Я только попрошу помощи у самых внимательных и глазастых. ) Предложу вкусное и полезное занятие для умелых и веселых. любопытно, да? А также расскажу еще немного о себе, как обещала. Хочу, чтобы было больше энергии и сил! - так я решила для себя еще в юности. Продолжаем знакомиться. Еще 5 фактов обо мне: 1. Во всем люблю порядок. Чувствую себя виноватой, когда ...
Gotovim.RU рекомендует Пиде с куриным мясом и брынзой
Рецепты, способные разбудить кулинарный талант, нередко скрытый во многих из нас. Для любознательных ежедневно - интересные кулинарные факты, кухонные анекдоты и новый вкусный рецепт от Gotovim.RU
Пиде с куриным мясом и брынзой Ингредиенты: вода - 1 стакан; репчатый лук - 1 шт.; куриное филе - 1 шт.; масло растительное - 0,33 стакана; соль - 0,5 ч. л.; мука - 2,5-3 стакана; брынза - 150-200г; шампиньоны - 100-150г; помидоры - 2 шт.; чеснок - 2-3 зубчика; петрушка - 1 пучок; пряности - по вкусу. Готовим тесто. В воду всыпаем соль и перемешиваем. По чуть-чуть к воде с солью добавляем муку и масло, замешиваем тесто. Замешенное тесто для пиде не должно прилипать к рукам. Оставляем тесто на 20-25 минут. ...
Кулинарный блокнот хозяюшки Вкуснючая каша
Быстрые, лёгкие в приготовлении рецепты с пошаговыми фото от хозяек со всего мира, которых объединил женский форум
Кулинарный блокнот хозяюшки Вкуснючая каша А вы любите каши? При любом ответе попробуйте именно эту кашу, от нашей форумчанки Марьяшика , и вы тогда поймёте, что такое " Вкуснючая каша" Подробное пошаговое описание этого рецепта с фотографиями смотрите на сайте . Обсудить рецепт, рассказать о своём рецепте можно на форуме. В случае использования наших рецептов с нашего сайта, обязательное условие - установка адреса выбранного рецепта. ...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Если вам лень идти в спортзал, сходите. в баню. За 1 визит можно скинуть до 2 кг. Конец осени. Давно опали листья. Ночью наступают заморозки. Выпадает первый снег. Лужи затягивает тонкой корочкой льда. Ветер гуляет меж деревьев. Промозгло, сыро, вот бы прогреться как следует! Так хочется в русскую баньку, с веником и горячим паром. А в баньке, кстати, можно не просто прогреться холодным ноябрьским вечером. но и убрать складочки на животе, двойной подбородок и целлюлит! Кроме того, избавиться от боли в суст...
Gotovim.RU рекомендует Фокачча из картофельного теста с печеным чесноком
Рецепты, способные разбудить кулинарный талант, нередко скрытый во многих из нас. Для любознательных ежедневно - интересные кулинарные факты, кухонные анекдоты и новый вкусный рецепт от Gotovim.RU
Фокачча из картофельного теста с печеным чесноком Ингредиенты: мука в/с - 560г; картофель - 350г (2-3 клубня среднего размера); картофельный отвар - 100 мл; вода (теплая) - 80 мл; дрожжи - свежие - 7-8г; соль - 1 ч.л.; оливковое масло - 3 ст. л.; для печеного чеснока: чеснок - 2 головки; тимьян - по вкусу; крупная морская соль - по вкусу; оливковое масло - 1-2 ст.л. Картофель очистить, положить в кипящую подсоленную воду и варить до готовности. Приготовить опару, смешав свежие дрожжи с теплой водой и приме...
Gotovim.RU рекомендует Кокосовое печенье (без муки)
Рецепты, способные разбудить кулинарный талант, нередко скрытый во многих из нас. Для любознательных ежедневно - интересные кулинарные факты, кухонные анекдоты и новый вкусный рецепт от Gotovim.RU
Кокосовое печенье (без муки) Ингредиенты: кокосовая стружка - 250г; сахар - 150г; яйцо - 3 шт. Миксером растереть яйца с сахаром, пока масса не побелеет и не увеличится в объеме. Добавить во взбитые с сахаром яйца кокосовую стружку и размешать. Получится однородная густая масса, из которой, как из пластилина, можно лепить печенье любой формы. Обычно лепят круглое печенье или вот такие конусы. Расставить получившиеся конусы на застеленный пекарской бумагой противень, оставляя интервалы по 2-3 см. Выпекать о...
Кулинарный блокнот хозяюшки Шведские шарики (тефтели) в грибном соусе
Быстрые, лёгкие в приготовлении рецепты с пошаговыми фото от хозяек со всего мира, которых объединил женский форум
Кулинарный блокнот хозяюшки Шведские шарики (тефтели) в грибном соусе Красивые, аппетитные шарики. Рецепт от нашей форумчанки Milashk"и Продукты для шариков: 500 г фарша (я брала свинной) Подсолнечное масло для жарки Соль Перец черный, молотый Лук репчатый Для соуса 300 г свежих грибов 1 ч. л. соли 2 ч. л. базилики молотый черный перец 200 ml сливок Подробное пошаговое описание этого рецепта с фотографиями смотрите на сайте . Обсудить рецепт, рассказать о своём рецепте можно на форуме. В случае исполь...
Gotovim.RU рекомендует Шурпа с молодой бараниной
Рецепты, способные разбудить кулинарный талант, нередко скрытый во многих из нас. Для любознательных ежедневно - интересные кулинарные факты, кухонные анекдоты и новый вкусный рецепт от Gotovim.RU
Шурпа с молодой бараниной Ингредиенты: молодая баранина (рёбрышки) - 600г; картофель - 6 шт.; морковь - 1 шт. (большая); репчатый лук - 1 большая луковица; болгарский перец - 2-3 шт.; сельдерей (небольшой клубень) - 1/2 шт.; помидор - 4 шт.; чеснок - 3 зубчика; соль, душистый перец, кориандр, зира - по вкусу; свежая зелень (кинза, петрушка, укроп) - по вкусу. Баранину помойте, порежьте на порционные кусочки и обжарьте до красивой корочки. Лук, морковь, перец, сельдерей, помидоры измельчите. Протушите указа...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Может ли еда в виде соплей быть вкусной? Сложно ли путешествовать с малышами на край света? Заметки из Японии. Привет, с вами Ольга Деккер! Автор блога Negoloday.Ru . За последние пару месяцев к нам присоединилось много новых подписчиков в рассылке и соц. сетях. Поэтому я решила - пора познакомится с новыми читателями. Теперь в каждое письмо буду добавлять по 5-6 интересных фактов о себе. Давайте знакомиться! Например так. Здравствуйте, меня зовут Ольга Викторовна Деккер. Ведущий специалист по оздоровитель...
Gotovim.RU рекомендует Паштет из куриной печенки с яблоками
Рецепты, способные разбудить кулинарный талант, нередко скрытый во многих из нас. Для любознательных ежедневно - интересные кулинарные факты, кухонные анекдоты и новый вкусный рецепт от Gotovim.RU
Паштет из куриной печенки с яблоками Ингредиенты: куриная печень - около 500г; яблоко (сорт Антоновка) - 1 шт.; лук шалот - 2 шт.; сливочное масло для паштета - 100г; сливочное масло для жарки - около 50г; соль, черный перец (молотый) - по вкусу; сливки (жирность 20) - по вкусу (примерно 50 мл. Сливочное масло нарезать на мелкие куски и положить в морозилку. Яблоки вымыть, протереть салфеткой, срезать овощечисткой кожуру и порезать маленькими кубиками. Растопить в большой сковороде 30г сливочного масла и п...