(Биба)
О себе
выпуск №61 "Для мужчин"
В каждой рассылке советы стилиста, как одеваться красиво и со вкусом ...
Анонсы: * Ответы на вопросы * ...
Школа Естественного Похудения 117
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Выпуск 117. Добрый день, друзья! Увеличиваем грудь. "У меня небольшая грудь, а то, что ниже талии - довольно плотное. Стала заниматься фитнесом, ноги и ягодицы уменьшились, но я заметила, что бюстгальтер стал велик. Что делать?" При аэробных нагрузках сжигание жира происходит равномерно: если похудеют ноги, то непременно уменьшится и объем груди. И бюстгальтер тут ни при чем. Чтобы бюст не терял привлека...
Рецепт дня от Kuking.net: Блины с грибами
Наша еженедельная рассылка обязательно принесет вам вдохновение. Каждый день с самого утра в почтовом ящике вас будет ждать не только интересный рецепт, но и кулинарные новости, советы о здоровом питании, афоризмы и полезные определения и другое.
У меня есть Например: блины БЛИНЫ С ГРИБАМИ Французские тонкие блинчики с начинкой из шампиньонов и лесных грибов. Фотография Ингредиенты: На 6 порций: Начинка: 50 г несоленого сливочного масла 2 луковицы шалот, мелко порезанные 2-3 ч л порезанного розмарина 1 зубчик чеснока, мелко порезанный 400 г больших шампиньонов, порезанных 120 г смеси лесных грибов 230 г моцарелла буффало, мелко порезанного 100 г тертого Пармезана 250 г сыра рикотта или творога 2 ч л порезанной петрушки соль и черный молотый перец К...
Рецепт дня от Kuking.net: Тунец в кунжутных семечках
Наша еженедельная рассылка обязательно принесет вам вдохновение. Каждый день с самого утра в почтовом ящике вас будет ждать не только интересный рецепт, но и кулинарные новости, советы о здоровом питании, афоризмы и полезные определения и другое.
У меня есть Например: тунец ТУНЕЦ В КУНЖУТНЫХ СЕМЕЧКАХ Легкое блюдо в восточном стиле. Фотография Ингредиенты: На 2 порции: 1/3 огурца, очищенного от семян и порезанного на тонкие полоски 4 пера зеленого лука, порезанного на полоски 4 пера зеленого лука, порезанного вдоль листья кориандра 2 толстых куска тунца 2 ст л соевого соуса, смешанного с 1 ст л жидкого меда 2 ст л поджаренных кунжутных семечек Соус для макания: 2 ст л соевого соуса 1 ч л кунжутного масла 1 лайм, только сок 1 красный чили, мелко поре...
Рецепт дня от Kuking.net: Лосось в пергаментной бумаге
Наша еженедельная рассылка обязательно принесет вам вдохновение. Каждый день с самого утра в почтовом ящике вас будет ждать не только интересный рецепт, но и кулинарные новости, советы о здоровом питании, афоризмы и полезные определения и другое.
Приготовление рыбы в бумаге позволяет ей вариться на пару в собственном соку, и рыба остается сочной и ароматной. ...
Рецепт дня от Kuking.net: Пицца с жаренным луком и фетой
Наша еженедельная рассылка обязательно принесет вам вдохновение. Каждый день с самого утра в почтовом ящике вас будет ждать не только интересный рецепт, но и кулинарные новости, советы о здоровом питании, афоризмы и полезные определения и другое.
Намного вкуснее, чем готовая пицца, даже с покупной основой. ...
Школа Естественного Похудения 116
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Выпуск 116. Добрый день, друзья! УБЕЖДЕНИЯ, ОСНОВАННЫЕ НА ПРОШЛОМ НЕГАТИВНОМ ОПЫТЕ. (начало см. в предыдущем выпуске. 3. <Невозможно похудеть на большее количество килограммов и вернуться к своему нормальному весу. При большом желании можно похудеть и до дистрофии. Даже 60-летняя женщина может почти полностью вернуться в <40 килограммов тому назад> без вреда для здоровья. Конечно, существуют объективные, физиологи...
Рецепт дня от Kuking.net: Печенье с белым шоколадом и орешками
Наша еженедельная рассылка обязательно принесет вам вдохновение. Каждый день с самого утра в почтовом ящике вас будет ждать не только интересный рецепт, но и кулинарные новости, советы о здоровом питании, афоризмы и полезные определения и другое.
Маленькие печенья с кусочками шоколада, фруктов и мягких орешков. ...
выпуск №60 "Ежедневный уход за лицом"
В каждой рассылке советы стилиста, как одеваться красиво и со вкусом ...
Анонсы: * Только для мужчин! * Ответы на вопросы * ...
Рецепт дня от Kuking.net: Легкая сырная запеканка
Наша еженедельная рассылка обязательно принесет вам вдохновение. Каждый день с самого утра в почтовом ящике вас будет ждать не только интересный рецепт, но и кулинарные новости, советы о здоровом питании, афоризмы и полезные определения и другое.
В этой легкой, но аппетитной запеканке используются продукты, которые наверняка найдутся в шафу. Подавайте с зеленым салатом или зеленым горошком. ...