Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Железняк Богдан (i_ferum)

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103296
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 50. Как увеличить грудь, уменьшить бедра, увеличить ягодицы; спастические запоры; зачем все эти разговоры о политике. Письмо: Вопрос про тренировки. Мне 21 год. Конституция тела такая: небольшая грудь и склонность к полноте в области бёдер (с чем успешно борюсь в спортзале. Насчёт груди понятно - раз в неделю проводить тренировку с упражнением "жим лёжа". А вот, что Вы посоветуете для "подсушки" ног и для "попки-кулач...

2004-05-20 07:29:37 + Комментировать Автор:

Записная книжка бизнесмена

Записная книжка бизнесмена

Читайте заметки и небольшие рекомендации об эффективности управления. Получайте консультацию по вашим вопросам. На семинарах мы делимся всеми тонкостями, которые добавят вам мастерства в искусстве управления людьми.

подписчиков: 99666
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru ЗАПИСНАЯ КНИЖКА БИЗНЕСМЕНА Здравствуйте! Выпуск No.20, 19 мая 2004г. Недостаточно знать себе цену - надо еще уметь себя реализовывать. (Евгений Сагаловский) Мы или делаем себя слабыми, или делаем себя сильными. Количество работы одно и то же. (Карлос Кастанеда, "Путешествие в Икстлан) Только те, кто предпринимают абсурдные попытки, смогут достичь невозможного. (Альберт Эйнштейн) Никто никогда ничего бы не сделал, если б сперва опроверг все возражения. (Сэмюэл Джонсон) Сего...

2004-05-19 12:50:39 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103296
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 49. Письмо: Уважаемый Алексей! Совсем недавно я подписалась на Вашу рассылку, через дружественную рассылку Мороза"Школа своего дела". Мне показалось интересным созвучие в названиях и тематика. Я интересуюсь практиками оздоровления и подписываюсь на эти рассылки. Кроме того, после того как я начала получать Ваши рассылки и узнала немного о Вашем опыте, а также о том что Вы живете в Новосибирске, это стало еще более интересным. Третий...

2004-05-19 05:09:42 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103296
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 48. Письмо: Доброе время суток. Хотела рассказать о своем опыте "правильного" питания. Сразу скажу, что "правильное" питание, это когда надо поплотнее завтракать, обязательно обедать, а вот ужинать никак не позже 19:00. Обязательно есть первое, второе и компот. ) Так вот. Мой организм пищу с утра принимать отказывается, а если заставлять насильно, то через 20-30 минут начинается кошмар - тошнота, тяжесть, укачивает даже в ...

2004-05-18 04:29:49 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103296
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 47 . Письмо: За три дня прочитала всю рассылку. Очень здорово, но, конечно же, есть пара-тройка вопросов. ) Извините, что нагружаю. - Я в бане еще никогда не была, но хочу попробовать, так вот, весь этот процесс входов-выходов следует заканчивать холодным обливанием! - Как вы думаете, очень серьезно вредит есть после шести! Распространено мнение, что организм после шести прекращает нормально переваривать пищу, поэтому не следует его вечером н...

2004-05-17 14:21:00 + Комментировать Автор:

Записная книжка бизнесмена

Записная книжка бизнесмена

Читайте заметки и небольшие рекомендации об эффективности управления. Получайте консультацию по вашим вопросам. На семинарах мы делимся всеми тонкостями, которые добавят вам мастерства в искусстве управления людьми.

подписчиков: 99666
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru ЗАПИСНАЯ КНИЖКА БИЗНЕСМЕНА Здравствуйте! Выпуск No.19, 17 мая 2004г. Однажды правитель Акбар провел по земле линию и задал своему советнику Бирбалу неразрешимую, на первый взгляд, загадку: уничтожить или укоротить линию, не прикасаясь к ней. Ни слова не говоря, Бирбал провел рядом более длинную линию, и тем самым линия, начертанная акбаром, была умалена. (Притча, которую любил рассказывать Н. К. Рерих) Люди как скрипки: когда рвется последняя струна, становишься деревом. (...

2004-05-17 12:12:35 + Комментировать Автор:

Записная книжка бизнесмена

Записная книжка бизнесмена

Читайте заметки и небольшие рекомендации об эффективности управления. Получайте консультацию по вашим вопросам. На семинарах мы делимся всеми тонкостями, которые добавят вам мастерства в искусстве управления людьми.

подписчиков: 99666
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru ЗАПИСНАЯ КНИЖКА БИЗНЕСМЕНА Здравствуйте! Выпуск No.18, 14 мая 2004г. Золотая узда не сделает клячу рысаком. (Сенека Старший) С годами я научился слушать людей, а не осуждать их. (По Бронсон) Простота - это то, что труднее всего на свете; это крайний предел опытности и последнее усилие гения. (Ж. Санд) По письмам подписчиков выяснилось, что после первого анонса моего сайта не все его страницы открывались. Ситуация исправлена, приглашаю Вас снова: www.LifeSuccess.ru С наилуч...

2004-05-14 13:21:08 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103296
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 46. О будущем. Письмо: Очень я Вашим лирическим отступлением прониклась, на тему соборности. До тех пор, пока я из России не уехала, меня любого рода проявленя национальнойго самосознания настораживали. Потому что никогда не понятно, в какой момент это самое самосознание (которое, в норме, является здоровым инстинктом самосохранения народа, может принять злокачественные формы и закончиться погромами. Это теперь, временная передышка, потому ка...

2004-05-14 06:59:46 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103296
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 45. Опыт долгой чистки льняным семенем, чтобы не кололо в боку, о соли. Письмо: У меня жена родила в начале апреля. До этого постоянно мучалась запорами. После родов, а ребенок родился крупным (55 см, 4,5 кг) порвалась очень сильно. Сенаде и крушина ей НИКАК не помогали никогда. А после родов начались постоянные мучения ( Еще когда она лежала в больнице, я поставил масло со льном. Потом добавил порцию, чтобы вместе с ней пить, хотя у меня ник...

2004-05-13 08:09:40 + Комментировать Автор:

Записная книжка бизнесмена

Записная книжка бизнесмена

Читайте заметки и небольшие рекомендации об эффективности управления. Получайте консультацию по вашим вопросам. На семинарах мы делимся всеми тонкостями, которые добавят вам мастерства в искусстве управления людьми.

подписчиков: 99666
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru ЗАПИСНАЯ КНИЖКА БИЗНЕСМЕНА Здравствуйте! Выпуск No.17, 12 мая 2004г. Сегодняшний выпуск на тему "время. Время - вот самый сокровенный секрет богатых. (Джим Рон) Время - самый ценный из наших активов, и несмотря на это, мы стремимся расточать его, убивать его и тратить бессмысленно скорее, чем расходовать с толком. (Джим Рон) Время не ждет и не прощает ни одного потерянного мгновения. (Н. Гарин-Михайловский) Время подобно ветру, оно уносит все легковесное и оставляет все ве...

2004-05-12 13:20:08 + Комментировать Автор: