shamb***@m*****.ru
О себе
Школа своего Тела, вып.913. Почему мы заедаем стресс?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 913. Почему мы заедаем стресс? Каждый полный человек хочет быть красивым и стройным. Но что-то ему мешает. Почему же, несмотря на все свои желания, ему не удается сбросить лишний вес? На самом деле ответ очевиден: потому что он заедает стресс . Причины хронического стресса могут быть разными. Например, известно, что около половины полных женщин признались, что в юности пережили сексуальное насилие или реальную угрозу такого насилия (около половины - это примерная оценка, потому ...
Школа своего Тела, вып.912. Почему я так делал.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 912. Почему я так делал. Приходит много писем с просьбой выслать новый курс " Психология похудения " сразу весь целиком. И я решил, что люди правы, они имеют право, если считают нужным, сразу получить все задания курса. Были две основных причины , почему я высылал задания этого курса поочередно, а не сразу. 1. Поочередное выполнение заданий, выполнение их одно за другим, получение следующего задания после отчета за предыдущее - все это стимулирует реальное прохождение ...
Здоровье.Красота.Долголетие. Новейшие медицинские технологии.Выпуск N53
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.
"НОВЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА В ИЗРАИЛЕ"= На сегодняшний день в Израиле работают квалифицированные специалисты по ортопедической хирургии и операциям на позвоночнике, ежегодно проводя тысячи операций как посредством традиционных методик, так с применением инновационных методов хирургии. Таких как: "СУПЕРФУДЫ - СУПЕРПОЛЕЗНАЯ ЕДА?"= На этот раз в поле зрения приверженцев здорового образа жизни оказались суперфуды (натуральные батончики с семечками, фруктово-ореховые смеси, какао-бобы, напитки на основе бодрящего чая и кокосовой воды), рекламируемые в качестве самой что ни на есть суперполезной еды. "ЧТО, ТРУДНО НА ДИЕТЕ? ЭТО ВАМ ПОМОЖЕТ!"= Что ж, спорить не будем, не каждый способен придерживаться жесткого пищевого режима, соблюдения которого требует любая диета. А между тем есть масса уловок, которые позволяют ненавязчиво и необременительно для нас избавиться от лишних калорий. Просто для этого следует устранить те факторы, которые пускают все наши усилия прахом по ветру....
Школа своего Тела, вып.911. Статистика про главную причину ожирения.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 911. Статистика про главную причину ожирения. Интересные вещи иногда может рассказать обычная статистика. Оказывается, что еще 30-40 лет назад в СССР и социалистических странах Восточный Европы (Восточная Германия, Польша, Венгрия, Чехословакия и др) лишний вес имело примерно 10-12% населения . Это было благополучное время для жителей соц.стран - война осталась позади, страны восстановили свои экономики, люди стали жить в достатке. В 1970-ые и в начале 1980-ых в СССР и в соцстра...
Школа своего Тела, вып.910. Формула похудения.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 910. Формула похудения. Хочу рассказать одну занимательную историю . Пришла как-то к юристу женщина - начинающая автолюбительница. ДТП уже случилось, решение, признавшее ее вину, устоялось, но ей очень хотелось, чтобы "непредвзятый юрист" объяснил, в чем же именно заключалась ее вина. В общем, выезжала она из своего двора на дорогу и не пропустила машину. Юрист максимально доходчиво попытался объяснить ей про приоритет участников движения. Однако видит, что женщина упо...
Здоровье.Красота.Долголетие. Новейшие медицинские технологии.Выпуск N52
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.
"БЮСТГАЛЬТЕР КОТОРЫЙ МОЖНО МЕНЯТЬ РАЗ В ДЕСЯТЬ ЛЕТ"= С возрастом грудь теряет упругость и провисает, поэтому единственный естественный способ придать ей желаемую форму -- бюстгалтер. Впрочем, для многих из них такого рода мучения могут скоро закончится. Израильским ученым удалось разработать универсальный способ, позволяющий женщинам вновь обрести идеальную грудь, навсегда избавившись от неудобного бюстгалтера. "КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ ЗУБНУЮ ПАСТУ"= Как правильно выбрать в этом разнообразии именно ту зубную пасту, которая необходима только для ваших зубов? Начнем с того, что основным инградиентом . "ПОЛЕЗНЫЕ И НЕПОЛЕЗНЫЕ СУХОФРУКТЫ"= Пройти мимо прилавка с сухофруктами, ничего не купив, практически невозможно: золотистая курага, засахаренные киви и ананасы, сушеные бананы и финики... - все так и просится в рот. Но каждый раз, сталкиваясь в магазине со всем этим великолепием, я собираю волю в кулак и.... прохожу мимо.....
Школа своего Тела, вып.909. Совет 'Меньше ешь, больше двигайся' НЕ РАБОТАЕТ.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 909. Почему совет "Меньше ешь, больше двигайся" НЕ РАБОТАЕТ. У всякого переедания есть психологическая причина. Как правило, эта причина не на виду, ее нужно найти. Хотя есть причины более или менее очевидные. Например , мужчина взял ипотечный кредит в банке и 5 лет его выплачивает. Все это время у него сложности на работе, и он переживает, что может ее потерять. За 5 лет его вес вырос на 35 кг. В чем причина набора веса? В том, что его каждый день преследует чувство с...
Здоровье.Красота.Долголетие. Новейшие медицинские технологии.Выпуск N51
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.
"МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ ДЛЯ ВАШЕЙ КОЖИ"= По наблюдениям дерматологов, семь из десяти женщин и трое из десяти мужчин жалуются на чувствительность кожи. Именно таким людям нужно знать о самых распространенных проблемах кожи и о том, как с ними бороться. "ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ АЛКОГОЛЬ СМЕШАТЬ С ЛЕКАРСТВОМ"= Согласно результатам медицинских наблюдений, > алкоголя с химическими веществами, содержащимися в лекарствах, способен привести к следующим трагическим последствиям ...? "ПОЧЕМУ В ИЗРАИЛЕ НАИБОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНО ЛЕЧЕНИЕ ОНКОЛОГИИ"= Многие страны добились высоких результатов лечения различных видов рака. Но уже ни для кого не секрет, что ведущее место в области онкологии занимает Израиль. Основные факторы, обеспечивающие максимальную эффективность лечения рака в Израиле являются......
Школа своего Тела, вып.908. Про разные эмоции.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 908. Про разные эмоции. Письмо: " Здравствуйте, Алексей! .Перед началом прохождения у меня есть вопрос: Нужно озвучивать наипервейший , самый проявляемый псих? Или есть определенный порядок проработки? Я так понимаю, что проработав одно, следом проявиться то, что было ранее предавлено или неважно, какого "цвета дергать нитки из клубка?" С благодарностью к вашей исследовательской работе Галина. " Чтобы ответить на вопрос Галины, требуется немного коснуться тео...
Школа своего Тела, вып.907. Для тех, кто стремится к стройности.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 907. Для тех, кто стремится к стройности. Письмо: " Алексей, добрый день! Возможна ли скидка на курс Психология похудения для тех, кто уже покупал ваши курсы? С уважением, Людмила" Да, друзья , всем, кто покупал мои курсы по похудению , предоставляется скидка 50% на мой новый курс "Психология похудения". Скидка действует в течение 1 месяца . Т.е. до 10 ноября 2019 года стоимость курса " Психология похудения " для вас составляет 1500 руб . Вообще, эт...
