xfresh (xfresh)
О себе
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Вопросы для самоанализа.
Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.
Что такое самоанализ? Самоанализ ( самопознание, интроспекция ) - это процесс, который включает в себя взгляд внутрь, чтобы исследовать свои мысли, чувства и эмоции. Данный термин часто используется в повседневном языке для обозначения неформального процесса исследования внутренней жизни, но этот же термин, самоанализ, также применяется к более формализованному процессу, который когда-то использовался в качестве экспериментальной техники в психологии. Экспериментальное использование самоанализа ( интроспек...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Психологический вампир 'Холодная женщина'. Как воспитывают?
Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.
Психологический вампиризм. Холодная женщина. Материал взят из книги Михаила Ефимовича Литвака "Психологический вампиризм". Кто такая " Холодная женщина " и как проявляется ее психологический вампиризм, мы уже писали ранее. Вкратце повторим. Этот вид психологического вампиризма чаще встречается в семье. Муж мило беседует со своей женой. Через какое-то время у него появляется желание сексуальной близости. Жена лениво отмахивается от него. Его притязания становятся все активнее, и она со з...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Здоровые родительские послания.Возраст от 3 до 7 лет.
Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.
Семь стадий развития. Любой человек в период взросления проходит семь стадий развития, на каждой из которых он осваивает психически и телесно определенную тему: Структура Существования : второй триместр беременности - три месяца. Тема для освоения: Построение чувства безопасности существования. Структура Потребности : от рождения до 8 месяцев. Тема для освоения: Ощущение собственных потребностей и получение базового удовлетворения. Структура Автономии : от 8 месяцев до 2,5 лет. Тема для освоения: Организац...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! 7 причин завести личный дневник. Почему это нужно и важно.
Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.
Нужно ли вести личный дневник и зачем это делать? Впервые о том, что нужно и важно вести дневник, услышала на одном из семинаров Михаила Ефимовича Литвака . Причем делать это необходимо без пропусков и ежедневно! Первая мысль была: "Зачем? Мне что некуда время девать?" Но. как говорится, приказы начальства не обсуждаются, поэтому начала делать. На данный момент прошло уже 4 года, как я веду дневник. Поэтому делюсь своими личными впечатлениями о том, что мне это дало и почему я продолжаю это делат...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Чувство собственной значимости. Что норма, а что нет? #1
Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.
Что или кто определяет судьбу человека? Человеку каждый день много раз выпадает счастливый случай. Но очень часто он выбирает тот единственный, который приводит его к несчастью. Отсюда можно сделать вывод, что имеется алгоритм, определяющий нашу судьбу. И если этот алгоритм неверный, то человека <зацикливает, а внешние обстоятельства являются лишь фоном его несчастий. При неблагоприятных обстоятельствах возникает полное соответствие, и человек может объяснить ими свои несчастья. Ему хотя бы сочувствуют! Но...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Примеры мыслеформ для создания своей реальности. #2
Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.
Думаю многие из нас слышали совет, рекомендацию, мысль, поучение, наставление - не знаю, как правильно это назвать, что прежде чем, что-то в жизни получить - это необходимо представить, создать четкий и ясный образ намеченной цели, а затем уже визуализировать и начинать действовать. Иногда этап составления этого самого "четкого и ясного образа цели" вызывает значительные трудности. Прослушивая аудиокнигу Вадима Зеланда "Проектор отдельной реальности" решила, что данные примеры помогут в...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Примеры мыслеформ для создания своей реальности. #1
Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.
Думаю многие из нас слышали совет, рекомендацию, мысль, поучение, наставление - не знаю, как правильно это назвать, что прежде чем, что-то в жизни получить - это необходимо представить, создать четкий и ясный образ намеченной цели, а затем уже визуализировать и начинать действовать. Иногда этап составления этого самого четкого и ясного образа цели вызывает значительные трудности. Прослушивая аудиокнигу Вадима Зеланда "Проектор отдельной реальности" решила, что данные примеры могут помочь в решени...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Книги для саморазвития. Стивен Кинг 'Как писать книги'. #2
Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.
Стивен Кинг "Как писать книги" В последнее время меня увлекла тема биографий и автобиографий известных людей: ученых, бизнесменов, писателей. Решила прочитать автобиографическую книгу Стивена Кинга "Как писать книги". Книга, на мой взгляд, замечательная и достойна того, чтобы ее не просто один раз прочитать, а и много-много раз перечитать. Это уже вторая публикация, посвященная этой книге. Первую можно прочитать здесь . Вот некоторые отрывки из книги Стивена Кинга "Как писать книги...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Забота и насилие. В чем разница?
Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.
Забота" и "насилие". в чем разница? Давайте для начала проясним слова и понятия. " Забо?та - комплекс действий по отношению к какому-либо объекту, нацеленных на его благополучие . Заботу может проявлять как животное к своему потомству, так и человек к какому-нибудь существу или предмету, например к автомобилям." " Наси?лие , по определению Всемирной Организации Здравоохранения, - преднамеренное применение физической силы или власти, действительное или в виде угрозы, направленн...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Здоровые родительские послания. Структура потребности.
Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.
Семь стадий развития. Любой человек в период взросления проходит семь стадий развития, на каждой из которых он осваивает психически и телесно определенную тему: Структура Существования : второй триместр беременности - три месяца. Тема для освоения: Построение чувства безопасности существования. Структура Потребности : от рождения до 8 месяцев. Тема для освоения: Ощущение собственных потребностей и получение базового удовлетворения. Структура Автономии : от 8 месяцев до 2,5 лет. Тема для освоения: Организац...